如何化妝顯瘦

　　圓臉雖然很可愛，但給人寬大的感覺。如果想修飾這個缺點，就要利用倒三角形修客並直向打亮，臉看起來才會修長。下面小編給大家介紹化妝顯瘦的教程，希望對你有用!

　　化妝顯瘦的教程

　　STEP1：塗上隔離後，用深色修容膏直接畫在顴骨下方以及下頜骨下方需要打陰影的位置，並用手塗開。

　　STEP2：別忘了還有鼻影。

　　STEP3：陰影都完成後，在全臉用刷子將BB霜塗開。

　　STEP4：再上一遍BB霜，重點塗抹高光區域。這樣上兩遍BB霜可以使底妝更亮澤。

　　STEP5：在蘋果肌上塗抹淡粉色腮紅。

　　STEP6：使用眉筆按照自己習慣的方法畫完眉毛，然後用眉刷吧眉毛刷的自然。

　　STEP7：使用磚色的眼影打底，塗眼影的時候博主是直接用手指的，用手指塗起來比較方便!由雙眼皮褶皺區域向上面暈染自然，塗滿整個眼窩。

　　STEP8：選用深一點的豬肝色，從塗在眼尾的“>”這個區域，淡淡的眼影就好啦。

　　STEP9：用淺色的眼影提亮，在眉骨、內眼角的位置，以及上嘴脣的脣外線部分。

　　STEP10：緊貼睫毛根部向睫毛上部分均勻的刷上睫毛膏。

　　STEP11：可以根據自己的情況在睫毛根部，畫上內眼線。

　　STEP12：給脣部打底，塗上淡淡的粉色口紅，之後用亮一點的粉色脣彩點亮，整個裸妝就完成了。

　　瘦臉小妙招

　　飲食法：平日三餐中多吃那些可以消腫利溼的果蔬，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛鍊咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

　　沐浴法：高溫沐浴是瘦身的好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。

　　運動法：運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的“腫”了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。

　　面部減肥操：有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。

　　準備，進行3分鐘的有氧運動：

　　第一步，從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次;

　　第二步，雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1-2次，再以螺旋方式按摩雙頰，由下頜至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次;

　　第三步，以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次;第四步，以雙手掌由下向上輕撫頸部。