禿頂的原因及治療方法
禿頂,詞典解釋為“脫落了大量頭髮的頭頂”。頭髮的生長、休眠和脫落是一個迴圈不止的過程。為什麼會禿頂,以下就是小編給你做的整理,希望對你有用。
禿頂的原因
基本原因
人們平均每天掉100根左右的頭髮,那是正常的,不足為奇。但當脫髮遠遠大於此數,就應引起重視了。一般來說,常見的脫髮有兩種:一種為斑禿,另一種為雄激素性脫髮。斑禿大多是由各種原因使毛囊血液供應減少,或者區域性神經調節功能發生障礙,以致毛囊營養不良引起,但無毛囊結構破壞,因此經過治療,新發還可再生並恢復原狀。此種禿髮多屬暫時性的。而雄激素性脫髮發生原因可能往往與遺傳和雄性激素有關。在男性青春發育期之後體內雄激素水平升高,雄激素睪酮使皮脂腺分泌皮脂,使毛乳頭營養豐富,毛髮生長期時間長,毛髮生長良好。而人體內有一種5-α還原酶,會使睪酮變成雙氫睪酮,雙氫睪酮使毛乳頭血管收縮,毛乳頭萎縮,變小,導致毛髮脫落。它病程進展緩慢,最先從兩側額角處開始脫髮,前髮際線逐漸向後退縮,前額變高,對於此種脫髮,現在也有了較好的治療方法。
其它原因
***1***女性產後脫髮也較普遍。由於激素是頭髮生長的要素之一,產後由於激素分泌突然減少,頭髮自然而然就會大量脫落,不過這種現象在產後6個月左右就會恢復正常。
***2***精神壓力。現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈易使人揹負日益沉重的壓力。在精神壓力的作用下,為毛囊輸送養分的毛細血管收縮,造成區域性血液迴圈障礙,造成頭髮生態改變和營養不良,精神壓力還可引起出汗過多和皮脂腺分泌增長,產生嚴重的頭垢或皮屑,降低頭髮生存的環境質量,從而導致脫髮。對此,唯一的對策便是及時卸下重負,讓自己徹底放鬆。
***3***節食。節食使頭髮缺乏充足的營養補給,頭髮如缺少鐵的攝入,便會枯黃無光澤、易脆易斷,缺鋅會使頭髮變白,而且髮質差、易脫落。天長日久必然會導致大量脫髮。因此要均衡飲食結構,不要盲目節食減肥。此外,口服避孕丸、燙髮、染髮過頻、扎辮過緊及某些疾病如紅斑狼瘡也可引起脫髮。
禿頂的治療方法
保證充足的睡眠
可以促進面板及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。
建議:儘量做到每天睡眠不少於6個小時,養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。
保持心理健康
每天焦慮不安會導致脫髮,壓抑的程度越深,脫髮的速度也越快。
建議:對於女性而言,保持適當的運動量,頭髮會光澤烏黑,充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等,可消除當天的精神疲勞。
中醫配方
1.外洗方:來源於《歷代古傳祕方》,其藥物組成為:艾葉、菊花、防風、藿香、甘草各10克,荊芥6克,白蘚皮、刺蒺藜各15克,煎水洗頭,隔日一次,可生髮。
2.內服方:來源於《趙炳南臨床經驗集》,其藥物組成為:炒白朮、豬苓、萆薢、白蘚皮、首烏藤各15克,澤瀉、車前子、川芎、桑椹子各9克,赤石脂、乾地黃、熟地各12克,煎水服,日1劑,分2次服,能生髮健發。
治療偏方
柏枝***幹藥***、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少許,再煎1--2沸。用時人生薑汁少許,調勻,擦無發處,每日2次。榧子3枚,胡桃2個,側柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭,其發水不脫落,而且光潤。本方尤適用於腎虛型禿頂。
側柏葉若干。將柏葉陰乾研細,以春油浸之。每戟蘸刷頭,頭髮長出後,用豬膽汁人湯洗頭。本方尤適用於婦女禿頂。
車前草200克,米酷適量。將車前草全草焙成炭,浸入米醋,一週後用該藥醋外塗患處,每日2--3次。
黑牛膽1個,槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿,浸透槐豆即可,內服。每次9克,每日3次。
側柏葉240克***焙乾***,當歸***全身***120克。將藥共研為末***忌鐵器***,水糊為丸,如梧桐子大。每服50--70丸,早、晚各1服,用黃酒或鹽湯送下。
預防禿頂的方法
勤梳頭
每日早、中、晚梳頭。可邊梳邊按摩頭皮,以增強髮根部的血液供應和頭髮的營養。梳頭時不用金屬或塑料梳,最好用木梳或牛角梳,頭髮溼潤時不要梳刷,以免損傷髮質。
勤洗髮
洗髮可除去灰塵、止頭癢,有利於頭部面板的呼吸,以每週使用《參烏潤髮精》洗髮4-7次為宜。熱水浸泡後的《參烏潤髮精》水溫不要太燙,最好38攝氏度左右的溫水。
合理飲食
脫髮、白髮有的是因臟腑氣血供應不足,平時要加強鍛鍊身體,可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富的食物以及有滋補作用的食物,如蛋白質含量高的魚、瘦肉、牛奶和家禽等。有過大出血的病人,要在醫生的指導下,及時補足氣血,不要因氣血不足、營養匱乏造成禿頂、毛髮早白。
消除壓抑感
精神狀態和禿頂、毛髮早白有很大的關係,長期心情憂鬱,脫髮、白髮就越快。“白髮三千丈,緣愁似個長”。平時生活要有規律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神緊張感,防止頭髮早白早脫。