李小龍與中國內家功夫

　　李小龍的功夫,不只是身手敏捷再加上了些拳擊類的現代搏鬥技術。其實,李小龍也掌握內家功夫的精髓——內勁,他很小就學習過太極拳這樣的內家拳。下面是小編為大家整理的關於：。歡迎閱讀!

　　上班時偶然看見一些網友對李小龍的褒貶，不由想說一句，別看表面上李小龍在側踹、打直拳，其實李小龍身上體現的傳統的東西非常深厚、非常精純。在留下影視資料的人裡面我看絕對是第一流水準的。而且就是他的武打影片，表現的傳統拳論與實戰對抗的結合，異常完美。如果電影還感覺不出來，只能遺憾的說是對傳統武術還不夠了解——或者境界高出李小龍太多，我就不好說了。多說來不及，就簡單提一下我的兩點體會：

　　一個是李小龍別看象是用拳擊的碎步在移動，其實提膝縮胯做的非常好，整個人是在一個平面上“飄動”。這就是傳統武術輕功“提縱術”的真髓，凡是傳統高手的拳照在腰胯上都能看出這個意思。正因為腰胯的東西好，李小龍的側踹是直接從胯上“拎”出去的，和散打運動員蜷回來再踹出去根本不是一回事。

　　第二個是李小龍的“整”做的很漂亮，不管多快的移動速度，兩肩兩胯之間的平面從來不散亂。別看他也打直拳、擺拳，其實是肩胯的平面一下子切出去，整體發力表現的特別充分。而且李小龍是“飄”起來整，是一種真正的實戰完整狀態。李小龍的底子是南派拳法，但我看到如形意等內家拳的境界和要領在他身上體現的活靈活現，歎為觀止。現在很多傳統武術愛好者，真應該再好好琢磨一下李小龍真正的東西。

　　《內家拳》我國著名傳統拳術名。相傳始於明初著名道士張三丰。內家拳是一種“主於禦敵”的的拳種。所謂“內家”即在家，是相對出家而言，內家拳則是相對於“主於搏人”的“外家”拳技而言。明末清初人王徵南精精於此術，後傳黃百家。黃百家在《內家拳法》中對該拳的內容進行了詳細論述。其中有應敵打法、點穴法、所犯禁病、練手者三十五、練步者十八，而總攝於六路短打和十段錦等。晚清時有人把太極拳、心意六合拳***形意拳***、八卦掌統稱為內家拳。

　　由於李小龍當時在街頭打鬥的需要，曾想放棄對太極拳的修煉，因為太極是一門慢功夫。但遭到了李海泉的反對，因為李海泉知道李小龍的性子太烈，而通過練習太極拳，可能會有一定程度的剋制，但在李小龍逐漸放棄對太極拳的修煉，他只得想辦法另闢途徑來彌補。

　　李海泉此時想到了另一位武林前輩樑子鵬***LIANG-ZI-PENG***，樑子鵬是專業武師，於武學有相當高深的造詣，尤精於內家拳法。他不僅精通太極拳與形意拳，還跟隨另一位宗師陳子正學過鷹爪拳，並研習過六合八法拳。他曾經指導過李海泉練習太極拳，故而李海泉認為以樑先生的博學多才與高超拳藝必能懾服李小龍。但事情並沒有李海泉想象的那麼順利，因為樑先生對李小龍在街頭上的打鬥劣跡早有耳聞，在當時保守的國術界，他還不想讓這個不良少年毀壞自己的名聲，但李海泉又是香港藝壇名人，故在不好推脫下，只好答應僅讓李小龍來聽他的理論課，事實上也僅是收他做一個掛名弟子。但樑先生深厚的武學修煉基礎與拳理深深打動了李小龍，並由此明瞭太極拳等內家功夫的真正技擊涵義，而這一切有都是李海泉未曾講到的，而事實上李海泉教李小龍練習太極拳的目的亦並非讓他去打架，而是修身、養性、健身。

　　這段時間，李小龍從樑師傅處學到了許多有關中國功夫的內家拳法與外家拳法的原理，而且李小龍當時雖未把這些拳理用筆記錄下來，但卻將之深深地印於自己的腦海中，為後來自己在武學上的巨大成功打下了深厚的基礎。樑師傅在給李小龍講授拳理與糾正其太極動作的同時，還將李小龍從其它藝壇前輩處學來的那些並不系統、規範的拳術進行了歸納、斧正，使李小龍由此變“廢”為寶。後來，李小龍在美國講授武學時，亦常常提到樑子鵬師傅。

　　正式因為暗合了內家拳原理，李小龍的腿法可以說到了登峰造極的地步。決非跆拳道可比。就是李小龍這樣的高手，實戰中發腿也少有過***自己***腰的。為了踢高處，李小龍是靠支撐腿跳起來。李小龍踢腿發力是靠屁股剪，雙腿陰陽摺疊互為其根，踢出去的是抖彈力，如刀劈斧砍，沒人敢擋，擋就傷筋斷骨，只有閃。李小龍發腿前雙腳前後快速交換的習慣動作，李小龍的腰胯是很舒展很放鬆的。雙腿互為其根，是很高的境界，李小龍自創拳能悟到如此絕技，真是個天才。