判斷經絡是否打通的方法有哪些

　　中醫都說，“通則不痛，痛則不通”。而經絡不通則容易生病，？下面就讓小編來為大家揭曉。

　　判斷經絡是否打通的方法

　　1、平躺下肚子塌陷

　　肚子上集中了人體很多的經絡，因此，這個位置的經絡是否通非常的重要。那什麼叫好肚子呢?第一手捏著不痛。其次是，肚子要塌。什麼叫塌呢?就是平躺在床上，要能顯出肋骨來，往肚子上澆點水而不會流。這樣的肚子才叫好肚子。有句話叫，肚子軟如棉，百病都不纏。打通肚子這段的經絡，主要靠的是刮痧和按摩。一般不適合拔罐。

　　2、身上的肉捏著不感覺痛

　　檢驗經絡是否通的最簡便的方法。就是捏一下你自己身上的肉，看是否痛。尤其是胳膊外側的三焦和小腸經的位置，或者大腿上的肉，能夠很方便和明顯地感覺出來。

　　3、八髎腳會發熱

　　壓股動脈，主要是測試你的足三陰經和三陽經的情況，會有明顯的過血感覺。如果想重點測試一下督脈及膀胱經的情況，那麼就要通過搓八髎的手法了。所謂八髎，是八個穴位的統稱。即上次中下髎，分佈在左右兩條膀胱經上。

　　很多從來沒有做過按摩過的人，經絡大體都不通。不僅表現在壓股動脈，沒有過血的感覺，搓八髎也沒有腳熱的感覺，大部分人都只有屁股熱，好一點的膝蓋能熱，最好的才是腳能熱。搓八髎，的方法是用手掌快速在八髎處摩擦，刺激膀胱經和督脈。這只是一種熱感，而不是過血的感覺。

　　如果你的上述四點都能做到了，那麼就說明你的經絡是通的。這個時候，你只要進補什麼東西，身體才能吸收。否則的話，你吃的東西再好，包括你吃的藥，保健品，作用都會大打折扣。畢竟，在中國古代，醫生們沒有遇到像垃圾食品的問題，也沒有遇到類似三聚氰胺這類的事，以及眾多導致經絡被堵的新增劑。

　　4、有明顯的過血現象

　　有些朋友不明白什麼叫過血現象。很多人可能有過這樣的感受，你用一隻手攥住另一隻手的手腕，一定要攥緊。當過一分鐘左右的時候，你會看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色，變成了白色，而當你突然鬆開的時候，你會感覺一股熱流一直衝到了手指尖，同時手掌也會從白色，變成紅色，這種現象就稱為過血。說明你的經絡是通的。

　　那麼，對於手掌而言，你很容易瞭解到過血現象、，但如果你的下肢，你的腳是否有過血現象呢?這就不太好做了。很多朋友都有手腳冰涼的症狀，說明你的氣血虧的很厲害，無法達到你的肢體末端。那怎樣知道你的下肢是否過血呢?那就讓別人幫忙，壓住你的股動脈，然後大約一分鐘的時間，猛的鬆開手，看看你的血能否衝到腳指尖?最好的情況是能衝到腳指尖，而且過血的感覺是呈圓桶狀，前後腿一起過。但很多人都過不了膝蓋。但凡這種人，都需要好好打通你的經絡。

　　可能有些朋友問了，你說的股動脈在哪啊?這個位置不太好找，如果你躺平了，用手指稍微用力按壓你的腹股溝的位置，你應該能感覺到有一個地方會有跳動的感，就像你摸手上的脈搏一樣。那裡就是你的股動脈。如果壓股動脈後的過血感覺是呈圓桶狀並能到達腳尖的話，說明你的經絡非常的通。反之，就需要通過按摩打通經絡了。

　　經絡不通的危害

　　1、心包經不通的常見症狀：失眠多夢易醒難入睡;心煩健忘胸翳悶口乾;神經衰弱。

　　2、三焦經常見症狀：偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒;手足怕冷倦怠易怒;面板容易過敏;肌肉關節痠痛無力食慾不振。

　　3、肺經不通的常見症狀:怕風易出汗咽乾咳嗽;過敏性鼻炎面板乾燥容易過敏;動則氣短胸翳面色面板無華。

　　4、大腸經不通的常見症狀：牙痛頭痛口乾面板過敏;青筋斑點多腸胃功能減弱;肩周痛慢性咽喉炎。

　　5、脾經不通的常見症狀：脘腹脹氣吸收不良口淡;容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖;頭脹頭腦不清溼重腳腫便溏;關節酸脹糖尿病。

　　6、胃經不通的常見症狀：喉嚨痛胃痛怕熱消化不良;倦怠膝關節痠痛便祕;脣乾舌燥身體消瘦。

　　7、心經不通的常見症狀:心煩心驚心悸心悶心痛;短氣上氣有壓力感憂鬱易怒;口腔潰瘍口乾口臭。

　　8、小腸經不通的常見症狀：小腹繞臍而痛心翳悶頭頂痛;容易腹瀉手腳寒涼;吸收不良虛肥;肩周炎。

　　9、督脈不通的常見症狀:虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力;頸椎痛腰椎痛痔瘡便祕;陰陽失調。

　　10、任脈不通的常見症狀：怕熱汗多陰陽失調月經不調;陽痿性冷淡消化不良胸翳氣喘。

　　11、膀胱經不調的常見症狀：惡風怕冷頸項不舒腰背肌肉脹痛;腰膝痠軟靜脈曲張尿頻尿多;尿黃前列腺肥大。

　　12、腎經不通的常見症狀：手足怕冷口乾舌燥腰膝痠痛咽喉炎;月經不調性慾減退;前列腺肥大足跟痛尿頻尿少尿黃。

　　13、膽經不通的常見症狀：口乾口苦偏頭痛容易驚悸;善嘆息便溏便祕面板萎黃;消化不良關節痛脂肪瘤;痰溼結節積聚。

　　14、肝經不通的常見症狀：口乾口苦情志抑鬱胸脅脹痛;眩暈血壓不穩易怒衝動;面板萎黃易倦乏力前列腺肥大;月經不調乳房疾病小便黃。

　　全身經絡疏通的方法

　　揉中府、肺俞,止咳又潤肺。肺經從體內行至肩膀頭出,起於中府和雲門兩穴。若點揉二穴很疼,必有邪客,可用一個大真空罐在此拔罐。一罐兩穴,便可引出入侵之外邪。罐斑通紅,為熱;罐斑黑紫,為寒;面板出泡,為溼。如果咳嗽初期,馬上刺激點揉中府、肺俞***或者拔個真空罐5分鐘***,立馬止咳。用此方法治療熱傷風感冒和咳嗽的毛病,屢試不爽。

　　常搓手腕,清涕自消。肺喜溫,怕寒涼。而手腕處皮薄,如果這裡長期沾涼受凍,老來必定肺氣傷損***對心也不好***。尤其是中醫寸口把脈處,為要害之口。

　　還有就是,我們許多人有時候會覺得突然寒涼時,而且伴隨著清涕流下,此時我們自己的手脖子一定是露在外面呢,所以一定要馬上搓手腕寸口至發熱的狀況,慢慢的我們感覺的後脖子發熱了,這樣清涕也治癒了,使用這些方法調理我們的身體是一個特別好的選擇呢。