幼兒簡筆畫水果籃圖片作品

  水果是指多汁且大多數有甜味可直接生吃的植物果實,不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。小編整理了幼兒水果籃簡筆畫圖片,希望大家喜歡!

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  水果的水果常識

  各季節水果

  春季:草莓、菠蘿、芒果、杏、李子。

  夏季:西瓜、木瓜、哈密瓜、山竹、櫻桃、香蕉、荔枝、龍眼、火龍果。

  秋季:蘋果、香梨、山楂、橘子、葡萄。

  冬季:蘆柑、香梨、臍橙、櫻桃、山竹、榴蓮、草莓。

  水果儲存

  如果買到尚未熟透的,不但不好吃,而且有可能傷害身體健康,應該如何儲存它們

  1.放置於常溫下等熟度夠了,再放到冰箱中儲存,冰箱的冷度可以讓水果維持新鮮。

  2.硬皮水果建議直接放進冰箱中,如:西瓜、鳳梨、哈密瓜等水果。

  3.薄皮和軟皮的水果,先裝到塑膠袋後再放進冰箱中。如蘋果、梨子、芒果等。

  4.較特別的是荔枝和龍眼這兩種水果,如果長時間放在冰箱內,外殼會變乾硬變黑,並影響到果肉風味,所以建議您在裝入塑膠袋前,先在水果上噴灑少許水分,就可以保持果肉的新鮮口感。荔枝更可以一顆顆的以剪刀剪下,浸入鹽水中幾分鐘後撈起,再裝入塑膠袋放入冰箱中,更可長時間保持風味

  水果解酒

  飲酒過量常為醉酒,醉酒多有先兆,語言漸多,舌頭不靈,面頰發熱發麻,頭暈站立不穩……都是醉酒的先兆,這時需要解酒。不少人知道,吃一些帶酸味的水果或飲服1~2兩乾淨的食醋可以解酒。

  這是因為,水果裡含有機酸,例如青梅富含果酸,蘋果裡含有蘋果酸,柑橘裡含有檸檬酸,葡萄裡含有酒石酸等,而酒裡的主要成分是乙醇,有機酸能與乙醇相互作用而形成酯類物質從而達到解酒的目的。

  同樣道理,食醋也能解酒是因為食醋裡含有3~5%的乙酸,乙酸能跟乙醇發生酯化反應生成乙酸乙酯。儘管帶酸味的水果和食醋都能使過量乙醇的麻醉作用得以緩 解,但由於上述酯化反應在體內進行時受到多種因素的干擾,效果並不十分理想。因此,防醉酒的最佳方法是不貪杯。

  水果與蔬菜

  1、蔬菜中的天然食物纖維非常豐富,且多為不溶性粗纖維,有利於吸附腸道內的膽固醇和膽酸,能減少膽囊炎、膽石症和大腸癌的發生,對動脈硬化、冠心病的防治也有利。

  2、水果中的礦物質和微量元素不如蔬菜豐富,維生素B、維生素A的含量也相對較低,所以如果完全以水果代替蔬菜,有可能會造成以上幾種維生素和微量元素的缺乏。

  3、水果含有豐富的果糖,熱量效應遠遠超過蔬菜,因此吃同樣數量的水果和蔬菜,水果更容易促使肥胖超重。糖尿病和肥胖的病人,應該嚴格控制吃水果的量,而蔬菜則相對顯得安全了許多。

  4、與水果相比,蔬菜屬於鹼性食品,能夠更有效地調整機體內環境平衡,緩解疲勞、排洩毒素。水果因含有鞣酸,調節人體內環境的效果要差一些。食療作用

  【貧血】:葡萄、橘子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃

  【膽固醇過高】:山竹、核桃

  【高血壓】:葡萄、橘子、番茄、蘋果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子

  【動脈硬化】:橘子、番茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉

  【血管脂肪化】:橘子、番茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉

  【中風】:蘋果、柿子、菠蘿、獼猴桃

  【心臟病】:蘋果、核桃、梨、香蕉、菠蘿、獼猴桃

  【糖尿病】:番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷

  【支氣管炎】:葡萄、蘋果、草莓、櫻桃、柿子、梨、菠蘿、枇杷

  【哮喘】:葡萄、桃子

  【潰瘍】:梨、香蕉

  【胃炎】:葡萄、蘋果、梨

  【腸炎】:葡萄、番茄、蘋果、香蕉、菠蘿、番石榴

  【腹瀉】:蘋果

  【消化不良】:木瓜

  【痔瘡】:蘋果、香蕉、柿子、桃子

  【肝病】:葡萄、橘子、香蕉、李子

  【膀胱炎】:西瓜、桃子

  【尿道結石】:西瓜、獼猴桃、李子

  【尿道炎】:葡萄

  【腎臟病】:葡萄、橘子、蘋果、草莓、香瓜

  【內分泌失調】:葡萄、蘋果、木瓜、香瓜

  【背痛】:西瓜、梨、柑橘

  【腰痛】:西瓜、梨、柑橘

  【關節炎】:葡萄、枇杷

  【痛風】:菠蘿、獼猴桃

  【面板病】:番茄、蘋果、草莓、核桃、木瓜

  【口腔發炎】:橘子、梨、番石榴

  【牙齒疾病】:橘子、草莓

  【感冒】:草莓、菠蘿、枇杷、檸檬、梨子

  【孕婦止吐】:梨

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