扁平足為什麼不能當兵

　　扁平足的人群有一些職業不能選擇，比如士兵。那麼扁平足不能當兵的原因有哪些呢？下面是小編精心為你整理的扁平足不能當兵的原因，一起來看看。

　　扁平足不能當兵的原因

　　因為扁平足的人群，其足弓發育不夠成熟，所以是會使患者對於一些運動方面的專案處於劣勢方面的情況，而且扁平足的患者自身腳部對於地面方面的彈力和衝擊力也會受到一定的影響，所以有一些職業範圍是不要扁平足人群的。

　　當兵是需要通過一大堆體能訓練的，包括跑步啊、彈跳力啊、攀爬等多方面的。由於扁平足的患者自身腳部處的足弓情況缺失，所以會導致當兵這一個職業範圍的話，不會挑選扁平足的人群。

　　並不是因為扁平足的人群形象不好，或者是其體能方面不好。只是在當兵的這一個過程中，許多方面的體能訓練都是會與自身腳部的發育情況有所關係，在出現了扁平足的這一個情況下，患者不僅是無法順利完全各種體能訓練，甚至是會處於吊車尾方面的現象，所以當兵的話，扁平足人群是不可能當選的。

　　像是扁平足方面的患者，可不僅僅是不能夠當兵，像一些警察或者是職業運動員方面，由於自身足弓未發育好或者是缺失的情況，都是會導致扁平足人群被拒在門外。所以小的時候如果是發現扁平足方面的症狀時，是需要及時進行一定的醫治，以加強足弓的發育，避免形成扁平足的情況。

　　扁平足的人群不能夠當兵，並不是因為身體素質不行，也不是因為形象不過關等方面，主要是因為扁平足的腳部足弓發育不好，從而導致患者出現各種各樣的彈跳性方面的劣勢，從而是無法在完成一系列方面的體能訓練，這才造成扁平足的人群不能夠當兵的情況。

　　先天性扁平足是天生的，這個是無法改變了。在孩子小時候，帶著他去醫院接受相關方面的治療，儘可能在孩子骨骼比較柔軟的時候去接受對於扁平足方面的改變。

　　扁平足平常不要走太多的路，否則會腳底板很累很酸脹。這個是扁平足本身的生理結構的構造造成的。如果要出門，儘可能坐車或者開車，來代替這種較長時間地徒步。出門可藉助矯正鞋墊。

　　扁平足不要穿高跟鞋。原理很簡單，扁平足的腳步中間沒有足弓，如果是高跟鞋，前低後高，腳步力量支撐不住。平底鞋至少沒有給足弓造成額外的身體壓力。

　　有的人的扁平足是後天得的。在意外傷害中，甚至腳部受傷，都有可能讓腳步得了平足化。如果是後天意外造成的結果，及時去醫院，接受恢復性治療和訓練，仍然有機會治療好。

　　我們每天離不開走路。不論是先天的，還是後天的扁平足，我們可以自行修煉和鍛鍊。在家裡的時候，把三五本書放在地面上，然後脫掉鞋子，把前腳掌站在書上，後腳跟露在外面，也就是後腳跟是沒有重力支撐的。用這種辦法來鍛鍊足弓。

　　另外，有的醫院是有對於扁平足特定的鞋子，通常被稱之為“負鞋跟”的鞋子。這也是雙帶跟兒的鞋，只不過是高跟兒的部位在前腳掌，普通市面也有，質量參差不齊。它的作用也是上面我們站立在書上這個原理。

　　9個月以內的嬰兒，不要讓他過早下地走，也不要長時間站立。孩子十一二歲以後，雖然處於生長髮育快速期，但由於肌肉力量的發育比骨骼慢一些，因此，不要因其身材高大而經常安排從事成年人的工作。

　　產生扁平足的原因有先天性與後天性兩種，先天性扁平足是由於距骨畸形成韌帶鬆弛，後天性者，足骨並無異常，常因體重過重，行走習慣不良，長期站立或負重過多，或重病後活動太早等原因，使足部肌肉和韌帶鬆弛萎縮，最後形成扁平足，確定有無扁平足需在2歲以後，一旦發現孩子有扁平足應作相應防治。

　　1、幼年時應開始鍛鍊足部肌肉，赤足在沙灘或草地上行起走，屈曲足趾，足底外緣著地步行，有利於足部外側肌肉和韌帶的鍛鍊。

　　2、熱水浸足，可以促進足部血液迴圈，並以足趾抓取圓彈子，以鍛鍊足部肌肉。

　　3、避免站立或負重過久，站立時要經常變換體位。

　　4、穿矯形鞋，這種鞋底內側一半較外側厚2-3釐米，鞋後跟內側一半延長至足心，並較外側厚0.5釐米，這樣可使負重線由足內緣外移。

　　5、跟腱過緊的嬰兒，可以用手法矯正，讓患兒仰臥，伸直膝關節後，逐漸把足內翻，背伸，可使跟腱放鬆，每次3分鐘，每日2次。

　　採用以上矯形鞋和手法矯治，約可使40-50%患兒恢復正常;有進步，個別嚴重者，可考慮手術治療。

　　日常生活中還有一些具體的扁平足的預防措施，主要就是鼓勵孩子經常參加適量的體育鍛煉，使他們身體的肌肉及韌帶得到適當的刺激，像跳高、跳繩、跳遠等活動，都可以使足弓得到較好的鍛鍊。扁平足的預防中提醒家長，在兒童進行體育鍛煉時，應儘量穿軟底鞋，最好穿專業運動鞋，切忌讓孩子穿太小的鞋。