大便不盡是什麼原因

　　不少人有過排便排不淨的感覺，那麼，?大便不盡怎麼辦?下面就由小編告訴大家吧!

　　1、便祕導致的大便乾結、硬便，排便不淨感。

　　2、大便拉不盡腹瀉，這是結腸炎的主要早期症狀之一。

　　3、胃腸功能紊亂常伴有腹痛腹脹、排便不暢、次數增加、大便拉不盡的現象，糞便可稀可幹。

　　4、腸炎患者多由於病菌感染引起的腹瀉，常常也會有大便拉不盡的感覺。

　　專家介紹說，若總是排便不盡，這可能是一些疾病的徵兆，往往潛伏在身體裡面正在悄悄的發展，對於總是想大便的患者，建議及時的做一個胃腸檢查以明確是什麼原因造成的，才是正確看待疾病的辦法。

　　大便不盡怎麼辦

　　增加B 族維生素食品：增加B 族維生素食品的供給，儘量選用天然、未經加工的食品，如粗糧、豆類、酵母等，以增強腸道的緊張力。 6.不宜選擇哪些食物：避免食用刺激黏液腺分泌的食物，如乳製品、含脂肪高的食物和加香料的食物。

　　菠菜豬血湯取菠菜200克，豬血150克同煮，熟後放鹽少許，然後飲湯。

　　蔗漿粥 取蔗漿汁lOO毫升，粳米50克。將新鮮甘蔗洗淨，榨漿備用、粳米加水400毫升，米煮至開花後，兌入蔗漿汁。每日早、晚溫熱服食。

　　木耳海蔘燉豬腸取木耳15克，海蔘30克，豬大腸150克。將豬大腸翻開洗淨，加水同木耳、海蔘燉熟，入鹽、醬油及味精少許，出鍋即可食用。

　　郁李仁粥 將郁李仁lO克浸泡，褪皮，研為膏;粳米50克煮粥，待粥熟後，入 郁李仁膏，加薑汁、蜂蜜各適量。空腹食之。

　　決明潤腸荼 取草決明30克炒至適度、研碎，用沸水沖泡5—10分鐘，每日l劑代茶飲。

　　當你做到以上的食療方法，長期堅持食用，可以從飲食上預防了便祕，而根本上的話嗎，可以食用膳食通暢，膳食通暢中含有郁李仁與決明子、麥苗粉，黑豆粉等等原料製成的固體飲料，可以促進腸道運動，維護腸道健康，調理腸胃等功能。