春天美容怎麼做

　？下面是小編為大家整理的相關知識，歡迎閱讀·！　

春天鮮花美容法
桃花：在春天桃花盛開之時，將風吹落於地的桃花花瓣揀起來，洗淨後陰乾用來製作桃花蜜膏。

　　配製的方法是：將桃花去雜質後陰乾，搗為細末，用蜂蜜調為膏狀。每晚塗於面部，次日早晨洗去，這樣連續四五天就可見效。人們不僅製作桃花蜜膏搽面，還自制桃花酒內服養顏。用鮮桃花250克、白芷30克、白酒1000毫升，泡酒瓶中密封一個月，濾去渣滓，每次服10-20毫升，早晚各服一次，不僅可以美容養顏，還能治療面部黃褐斑。

　　菜花：現代醫學研究發現，菜花含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質，對增強肝臟解毒能力，促進肌膚細膩有一定的功效。除了搗汁塗面部以外，還可長期服用菜花粥。

　　製作的方法是：取鮮菜花50克***幹品10克***，粳米50-100克，紅糖適量，加水500毫升文火熬粥，待粥稠時，加入熟菜油，表面見油為度，分早晚服用。菜花粥氣味清香爽口，常服可活血美容、潤腸通便。

　　李花：桃紅李白。李花以其潔白秀美，質樸清純，氣味芳香而深受人們喜愛。使用李花10克、蜂蜜30克搗爛塗敷面部，每天一次，則可以祛除粉刺，使面部光澤紅潤。若用李花和雞血敷面，效果更佳。

　　玫瑰花：典雅豔麗，香馥迷人。其香精是名貴的香料，其花入藥可有疏肝及美容作用。

　　簡易的用法是：採玫瑰花瓣浸入醋中，靜置一週，取其濾液，兌入適量清水就可成美容液。用此液早晚洗面擦頸，可以美容潔膚，治療粉刺、面瘡，久用之可使面板細嫩、潔淨。不過，玫瑰花護膚，一般適用於油性面板。

　　杏花：杏花具有補中益氣，祛風通絡的作用，可以營養肌膚。杏花的美容作用與其含有抑制面板細胞酪酸酶活性的有效成分有關。使用杏花美容時，可收集新鮮花瓣，搗碎後取汁，加蜂蜜適量，睡前塗搽於面部。

　　春季美容需注意

　　清晨喝杯牛奶

　　許多年輕女性為保持身材苗條，早晨不吃早點，其實這樣反而不利於健美。牛奶中的鈣對面板光潔很重要。而且，早晨飲用牛奶，可使血液中的新陳代謝加快，預防便祕和貧血的產生，使你氣色更好更年輕。

　　浴洗速度放慢

　　春天面板代謝加快，皮屑、皮癬等常於此時露出頭角。但如果你每次洗澡時使用40℃左右的溫水緩慢浴洗，並且輕輕揉搓周身肌膚，效果會大不一樣。40℃的洗澡水會使你全身放鬆，最大限度地消除疲勞，恢復精力，而且，揉搓面板能使周身血流暢通，使肌膚清爽亮澤，讓春天的你更富有生機。

　　注意仔細洗臉

　　春日氣溫升高，皮脂分泌會變得較活潑，面皰之類的小痘痘常常會悄然露面。為了保持面部面板的光滑，你最好仔細洗臉。最重要的是，要選擇適合於自己的洗面奶。而且，在使用時，別忘了多用手指按摩面頰，促進血液迴圈，使面容更加紅潤、亮澤。

　　“躲避”紫外線

　　一般人只有到了炎夏，才會想起紫外線的存在。其實，在春日，紫外線就已經開始對面板進行傷害。尤其在中午11時至下午3時這段時間，紫外線的強度比你料想的要高許多。

　　睡前請勿進食

　　臨睡前所吃的食物，往往會增加胃的負擔，特別是巧克力、咖啡這類刺激性食物，不但會刺激你的胃，還會刺激神經中樞，使你晚間處於興奮狀態，難以入眠，而休息不足，早晨起來就會面龐浮腫，神色疲倦。

春天美容