眼部保養方法是怎麼樣的

　　都說眼睛是心靈的窗戶，想要散發魅力的話，就要及時保養眼部。那麼應該怎麼做呢?跟著小編一起來看看吧。

　　眼部保養方法

　　1、自制蜂蜜蛋黃眼膜

　　蜂蜜有著非常好的滋潤肌膚的作用，美眉們在眼部肌膚使用蜂蜜眼膜，可以有效預防眼部細紋的出現，蜂蜜添加了蛋黃成分，不僅提高了眼膜的滋潤度，而且還可以預防其他眼部肌膚問題。

　　取一個蛋黃，與適量的蜂蜜進行調和，攪拌均勻後，塗抹在眼部肌膚皺紋，待蜂蜜蛋黃眼膜幹掉之後，再用溫水輕輕洗去即可。每週做一到兩次，滋潤眼部肌膚的效果是非常好的。

　　2、自制鮮奶洋甘菊眼膜

　　洋甘菊有著非常好的消炎殺菌的作用，對於消除眼部浮腫和眼袋，可以藉助洋甘菊來去除。準備適量的新鮮牛奶和少量的洋甘菊，將洋甘菊浸泡在開水中，大約三到五分鐘的時間，把水倒出來，與新鮮的牛奶混合，將化妝棉浸泡在其中，浸透之後，敷在眼部肌膚周圍，十五分鐘後將化妝棉取下來，用溫水清潔眼部肌膚即可。每週敷兩到三次即可，洋甘菊鮮奶眼膜，對於預防和去除眼袋非常有幫助。

　　3、自制絲瓜眼膜

　　絲瓜本身有著超強的抗皺、抗過敏的功效，用絲瓜製成眼膜來呵護眼部肌膚，可以預防眼部細紋的出現，令眼部肌膚呈現光滑細嫩的狀態。取一根絲瓜，將絲瓜去皮，清洗乾淨，而後用攪拌機攪拌成泥，將其均勻地塗抹在眼部肌膚周圍，三到五分鐘時間，將絲瓜泥用溫水輕輕擦洗乾淨。絲瓜的滋潤效果非常好，常敷絲瓜眼膜，可以預防眼部滋生小細紋。

　　4、自制橄欖油眼膜

　　有些美眉的眼部肌膚很容易缺水乾燥，不妨用橄欖油來提高眼部的滋潤度。橄欖油中含油分較多，非常適合眼部容易乾澀缺水的美眉們敷用。準備幾滴橄欖油和少許麵粉，將兩者充分混合，攪拌成泥狀，在清洗乾淨後的眼部肌膚周圍，塗抹上橄欖油眼膜，十分鐘後，再用溫水清洗乾淨。常敷橄欖油眼膜，不僅可以提高眼部肌膚的滋潤度，還可以幫助預防和去除黑眼圈。

　　5、自制黃瓜眼膜

　　眼部肌膚一旦出現問題，一定跟缺水乾燥脫不了關係，所以，美眉們不妨經常敷補水眼膜，時常為眼部肌膚注入水分和養分，預防各種眼部問題的滋生。黃瓜的補水保溼功效非常好，可以為眼部肌膚提供所需要的水分，以幫助撫平眼周細紋、增強肌膚彈性。

　　將黃瓜榨成黃瓜汁，塗抹在眼部肌膚周圍，十分鐘左右，用清水沖洗乾淨，每週敷兩到三次，長期堅持，眼部面板便不容易因為缺水而出現問題。

　　眼部保養祕笈

　　祕笈一：挑選適合自己的眼霜

　　眼部及其周圍肌膚格外脆弱，美眉們不要認為只要塗抹了眼霜就是保護眼部肌膚了，實際上，對於眼霜的選擇也是依據美眉們的膚質各有不同。例如，膚質偏油的美眉們如果選擇含油脂比較高的眼霜，會令眼部肌膚產生負擔，進而刺激到眼部肌膚。所以說，挑選眼霜的過程中，要依據自己的膚質以及眼部的不同問題來做出不同的選擇。

　　祕笈二：按摩消除眼部的浮腫

　　美眉們經常會出現眼部浮腫的情況，如果眼部浮腫不及時消除，就會形成更加嚴重的黑眼圈和眼袋，因此，要給眼部肌膚時常做按摩，不讓浮腫有可乘之機。美眉們可以首先檢查清楚自己的眼部肌膚是出了什麼問題，可以根據眼部肌膚所出現的問題來選擇相應的眼霜或者眼膜使用。並且在使用的過程中，儘量用雙手按摩眼部肌膚，讓血液更加流暢、浮腫儘快消失。平時在塗抹護膚水的時候，都可以按摩一下眼部肌膚。

　　祕笈三：攝入高蛋白食物

　　我們的眼部肌膚除了需要眼霜、眼膜的呵護之外，還需要正確的飲食來保護，美眉們在平時的飲食當中多攝入高蛋白食物，可以幫助眼部肌膚深層鎖水、讓眼部周圍肌膚更加細嫩有彈性。多攝入肉類、豆類等食物，都可以增加蛋白質的攝入，幫助保護眼部肌膚。

　　祕笈四：充足的睡眠

　　健康的優質睡眠對於眼部周圍面板來講格外重要，如果睡眠質量不好或者是睡眠不足，塗抹再多的眼部保養品都是無濟於事的，所以，美眉們絕對不能小美容覺對於眼部肌膚的保養。怎樣提高睡眠質量、睡出好面板呢?美眉們可以在睡覺之前喝點牛奶或者是蜂蜜水，不僅能夠緩解壓力，還能夠幫助促進睡眠，輕鬆睡出好肌膚!

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