喝什麼東西排毒祛痘
想想你臉上沒有痘痘和痘印的樣子,想想你朋友驚訝的表情,想想痘痘和痘印去掉之後會給你帶來的改變吧.那麼喝什麼可以排毒祛痘呢?下面就和小編一起來看看吧!
1、腸道排毒花草茶
材料:洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克
做法:將藥材放進鍋中加適量的水共煮,煮開後再煮十分鐘即可。
功效:腸胃的功能不好,毒素的積累會增加,就會引起痘痘的生長,排清腸道的毒素後,改善胃氣,減少痘痘復發的機會。
2、銀花綠豆湯
材料:金銀花20克、綠豆60克、紅糖30克
做法:先將金銀花煎水,去渣,如綠豆煮至熟爛,再加入紅糖,飲湯食豆。
功效:解毒消炎,適用於臉上痘痘有紅印及發炎者,能有效清痘印,去痘火。
3、祛痘連翹茶
材料:茯苓9克,白茅根9克,仙草葉9克,天花粉6克,生地6克,甘草6克,連翹9克
做法:將所有藥材加6碗水,文火煮30分鐘
功效:針對因肝火旺盛或油脂分泌過多引起的痤瘡,粉刺,口臭等症狀有突出效果。特別是對於已經化膿的痘痘,能起到消炎排膿消腫的功效
4、白芷參須飲
材料:人蔘須、黃耆各3克、白芍、金銀花、白芷各2.1克,甘草3.5克。
做法:材料放入紗布袋,加300c.c水以大火煮沸後,熄火燜15分鐘即可。
功效人蔘須、黃耆補氣,白芍補血,金銀花、白芷解毒,甘草抗敏消炎,調理閉鎖型粉刺及痘痘。
用法:每天一杯,1周5天至患部痊癒。
5、百合桃花茶
材料:桃花幹品3克,百合10克。
做法:將桃花置於鍋中,用適量的水浸泡30分鐘,再放進百合,煮開即可
功效:清心潤肺,去內熱,腸道排毒,花草茶對於肝鬱氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。
6、銀花玄蔘茶
材料:金銀花、玄蔘各9克,當歸6克,甘草3克
功效:金銀花、玄蔘清熱解毒,當歸活血散瘀,甘草消炎抗菌,改善痘痘發炎、紅腫及化膿情況。
做法:藥材放入紗布袋,加500c.c水以大火煮沸後,熄火燜15分鐘即可飲用
用法:每天一杯,至痘痘完全消腫為止。
祛痘的15個良好習慣
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水,可以清腸胃。***相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。***
2、每天一便。堅持養好良好習慣,排毒,必要時可吃香蕉調理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候,要徹底洗淨,不要有殘留的化妝品
5、少玩電腦,手機不可以開機放床頭,有輻射,對面板影響厲害。
6、不可以用手擠痘痘,任其自己脫落,這樣不易留痕。
7、床套,枕頭巾要定期清洗,否則會有很多蟎蟲滋生,睡覺的時候很易感染。
8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西儘量少吃。
10、護膚品不要亂用,最好用一系列的產品,要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部會比以前更光滑,洗完臉後用砂糖洗洗,效果好好。
13、用維生素E塗痘印,堅持塗痘,印子會逐漸變淡。
14、多喝些花茶,可以美容面板。
15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡,也不會令