面試前怎麼給自己改頭換面
找工作定要過面試檻。職業競爭的加劇，使得求職者對在短短十幾分鐘面試中能否充分展示自己越來越重視———簡歷精心設計，服飾用心挑選，有人甚至走上手術檯“改頭換面”。求職過程中，什麼樣的“包裝”合適有效？
求職形象設計——
遞出一張漂亮的名片
求職時，藉助一定技巧，將自己的知識、能力、技能充分展現出來，是一門藝術。要達到這個目的，需要研究著裝風格，注意細節修飾，適當進行形象設計，演練談吐和問答等。三位專家從各自研究領域出發，分別為求職者作了詳細講解。
形體語言
案例：小王走進應聘現場，在考官對面坐定，身體往背椅上一靠，二郎腿翹起，兩手交叉胸前，眼睛緊盯著考官，眼神侷促不安。
點評：
求職者在面試過程中不經意表現出的形體語言對面試成敗非常關鍵，有時一個眼神或者手勢都會影響到整體評分。這裡給出幾條建議，求職者可以對照著自己演練。
眼神：眼睛是心靈的窗戶，恰當的眼神能體現出智慧、自信以及對公司的嚮往和熱情。正確的眼神表達應該是：禮貌地正視對方，但應避免長時間凝視對方，否則易給人咄咄逼人之感；目光可三秒鐘移動一下，注視的部位最好是考官的鼻眼三角區（社交區）；目光平和而有神，專注而不呆板，眼神不要因緊張而飄忽不定；切忌斜視、下視、仰視，更不能有飄蕩、心不在焉、甚至挑逗眼神。
坐姿：良好的坐姿也是給面試官留下好印象的關鍵要素之一。可全身稍稍放鬆，否則會顯得坐姿僵硬；坐椅子時最好只坐2／3，不要靠著椅背；上身挺直，這樣顯得精神抖擻。女生最好兩腿併攏，身體可稍稍傾斜，別抖動雙腿或將雙手叉於胸前。
服裝飾品
案例：染過頭髮的小張著一身休閒裝走進了應聘現場，雙肩包上掛滿了各式小鈴鐺，頸部及手腕上的飾品閃閃發亮。
點評：
服裝及飾品是求職者留給面試考官的第一印象，良好的穿著打扮、髮型設計能為求職加分不少。同時，得體的穿著打扮能增加自信，從而在接下來的面試中發揮更好。
化妝：女性切忌濃妝豔抹，男性最好不要有誇張紋身。化妝要自然而不露痕跡，且弱化個性、強調共性。女性可以用薄而透明的粉底營造健康的膚色，用淺色口紅增加女性的自然美感，用棕色眉筆調整眉形，用睫毛膏讓眼睛更加有神。男性可以用點清潔類的化妝品，給人乾淨、陽光的感覺就可。在香水的使用上要格外謹慎，避免使用濃烈或者味道怪異的香水，淡淡的清香容易讓別人產生愉快的感覺。
髮型：髮型不僅要與臉形配合，還要和年齡、體形、個性、衣著、職業要求相配合，才能體現出整體美感。求職首先忌顏色誇張怪異的染髮，男性忌長髮、光頭；其次，髮型要根據衣服正確搭配，如穿套裝，最好將頭髮盤起來，這樣才顯精神；再次，要善於利用視覺錯覺來改變臉形，如臉型過長的人，可留較長的前劉海，並且儘量使兩側頭髮蓬鬆，這樣長臉看起來不太明顯；脖頸過短的人，則可選擇乾淨利落的短髮來拉長脖子的視覺長度；臉型太圓或者太方的人，一般不適合留齊耳的髮型，也不適合中分頭路，應該適當增加頭頂的髮量，使額頭部分顯得飽滿，在視覺上減弱下半部分臉型的寬度；最後，根據應聘的不同職業，髮型也應有所差異。比如應聘空姐，盤發更加適宜；而藝術類工作對髮型的要求更寬泛一些，適當染一點色彩或者男生留略長一點的頭髮也可以接受。但不管設計梳理什麼髮型，都應保持頭髮的清潔。
求職形象設計——
遞出一張漂亮的名片
求職時，藉助一定技巧，將自己的知識、能力、技能充分展現出來，是一門藝術。要達到這個目的，需要研究著裝風格，注意細節修飾，適當進行形象設計，演練談吐和問答等。三位專家從各自研究領域出發，分別為求職者作了詳細講解。
形體語言
案例：小王走進應聘現場，在考官對面坐定，身體往背椅上一靠，二郎腿翹起，兩手交叉胸前，眼睛緊盯著考官，眼神侷促不安。
點評：
求職者在面試過程中不經意表現出的形體語言對面試成敗非常關鍵，有時一個眼神或者手勢都會影響到整體評分。這裡給出幾條建議，求職者可以對照著自己演練。
眼神：眼睛是心靈的窗戶，恰當的眼神能體現出智慧、自信以及對公司的嚮往和熱情。正確的眼神表達應該是：禮貌地正視對方，但應避免長時間凝視對方，否則易給人咄咄逼人之感；目光可三秒鐘移動一下，注視的部位最好是考官的鼻眼三角區（社交區）；目光平和而有神，專注而不呆板，眼神不要因緊張而飄忽不定；切忌斜視、下視、仰視，更不能有飄蕩、心不在焉、甚至挑逗眼神。
坐姿：良好的坐姿也是給面試官留下好印象的關鍵要素之一。可全身稍稍放鬆，否則會顯得坐姿僵硬；坐椅子時最好只坐2／3，不要靠著椅背；上身挺直，這樣顯得精神抖擻。女生最好兩腿併攏，身體可稍稍傾斜，別抖動雙腿或將雙手叉於胸前。
服裝飾品
案例：染過頭髮的小張著一身休閒裝走進了應聘現場，雙肩包上掛滿了各式小鈴鐺，頸部及手腕上的飾品閃閃發亮。
點評：
服裝及飾品是求職者留給面試考官的第一印象，良好的穿著打扮、髮型設計能為求職加分不少。同時，得體的穿著打扮能增加自信，從而在接下來的面試中發揮更好。
化妝：女性切忌濃妝豔抹，男性最好不要有誇張紋身。化妝要自然而不露痕跡，且弱化個性、強調共性。女性可以用薄而透明的粉底營造健康的膚色，用淺色口紅增加女性的自然美感，用棕色眉筆調整眉形，用睫毛膏讓眼睛更加有神。男性可以用點清潔類的化妝品，給人乾淨、陽光的感覺就可。在香水的使用上要格外謹慎，避免使用濃烈或者味道怪異的香水，淡淡的清香容易讓別人產生愉快的感覺。
髮型：髮型不僅要與臉形配合，還要和年齡、體形、個性、衣著、職業要求相配合，才能體現出整體美感。求職首先忌顏色誇張怪異的染髮，男性忌長髮、光頭；其次，髮型要根據衣服正確搭配，如穿套裝，最好將頭髮盤起來，這樣才顯精神；再次，要善於利用視覺錯覺來改變臉形，如臉型過長的人，可留較長的前劉海，並且儘量使兩側頭髮蓬鬆，這樣長臉看起來不太明顯；脖頸過短的人，則可選擇乾淨利落的短髮來拉長脖子的視覺長度；臉型太圓或者太方的人，一般不適合留齊耳的髮型，也不適合中分頭路，應該適當增加頭頂的髮量，使額頭部分顯得飽滿，在視覺上減弱下半部分臉型的寬度；最後，根據應聘的不同職業，髮型也應有所差異。比如應聘空姐，盤發更加適宜；而藝術類工作對髮型的要求更寬泛一些，適當染一點色彩或者男生留略長一點的頭髮也可以接受。但不管設計梳理什麼髮型，都應保持頭髮的清潔。
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