初中足球運動顛球教學教案範文

　　教案是教師為順利而有效地開展教學活動，根據教學大綱和教科書要求及學生的實際情況，安排的一種實用性教學文書。寫好一份足球顛球教案是非常重要的。下面就由小編為大家介紹一下初中足球顛球教案，希望能幫到您。

　　足球顛球教案範文篇一

　　教學物件：初二年級 3 班;男生人;女生人;執教者：陸建 ;2014 年 6 月 12 日技能動作規格：熟悉球性練習***重點學習左右腳背顛球*** 內容設計重點：顛球部位準確

　　難點：顛球時動作協調、自然。踝關節緊張度體能練習：夾球跳適中

　　知識技能教學目標過程 / 時間瞭解熟悉球性的一些方法，重點了解腳背正面顛球的要領和方法

　　體能發展發展學生協調，快速反應能力

　　情意表現能在教師指導下積極進行練習，相互之間能互相提醒配合。運動負荷

　　過程內容一、班體委整隊集中，向教師匯報人數

　　教師活動

　　學生活動

　　時間

　　次數

　　強度

　　教師提醒監督

　　班體委整隊，學生積極配合 1’

　　開始部分

　　二、教師宣佈教學目標，安排見習生三、準備活動的方教師介紹並簡單示範，帶領學生教師宣佈教學目標學生認真聽講

　　準備部分

　　法：佇列隊形練習徒手操***200 米*** ：足球徒手操 3-4 節四、熟悉球性的練習 1.左右腳橫撥球 2.踩球 3.挑球練習： 3.1 直接放腳背體驗腳顛球部位 3.2 拖球挑起用手拿四、腳背正面的顛球練習：要求：體

　　學生聽講，並明白各種練習要進行練習。提出注意事項和要求。求：1、認真練習;2 、經過練習，能使全身各個關節活動開。

　　教師介紹並示範，帶領學生進行練習。教師巡迴指導，對學生進行指導和點撥***通過一定方式讓學生展示練習的效果***

　　學生能認真聽講並在教師指導下積極進行練習。相互之間互相鼓勵提醒

　　1.教師示範講解***掌聲*** ，學生徒手模仿練習 2.用腳顛帶繩的球或裝在網袋裡的球，這樣可以增加顛球機會，減少拾球次數，提高練習趣味，增強自信心。 ***每人20次左右*** 3.一拋一顛到拋球一次， ***球不落地和落地都可以*** 連續顛多次。

　　基本部分

　　會觸球時腳的部位和球的部位;體會踝關節的緊張度; 球高度稍高於膝關節、讓球朝自己轉動、膝關節微屈 ***便於移動和救球***

　　能認真觀看教師示範，在教師指導下積極進行練習。相互之間能互相鼓勵交流提醒。

　　反覆體驗，熟悉球性，提高控球能力。 ***每人50次*** 4.顛球比賽，增強練習的興趣。 ***30次誰先完成*** 3 次

　　五.身體素質練習用腳夾球跳練習方法和要求：把球夾穩、左右前後四個方向跳躍練習。

　　1.1.教師講解練習方法，學生嘗試 2. 性練習 2.遊戲競賽法練習學生能認真聽講，瞭解練習要求和規則，練習比賽時積極認真，遵守比賽規則。互相鼓勵協調，有團隊意識。 10’

　　六、放鬆結束，歸還器材。

　　1.徒手放鬆操 2 節 2.小結 3.佈置還器材

　　3’ 結束部分

　　安全知識技能教育：

　　練習密度預計

　　平均心率

　　所需場地器材：足球 45 個。標誌桶若干

　　課外鍛鍊作業：

　　課後反思：

　　足球顛球教案範文篇二

　　主題：混合足課前準備：足球足球場地小型三角障礙架***足球球熱身：5 分鐘需 6 至 8 個根據學生數量制定*** 熱身跑三圈徒手操深蹲練習手腕腳腕練習要求手腕、腳腕、膝關節充分潤滑手指能夠適當拉伸。

　　課程介紹： 5 介紹當堂課時的基本內容分鐘基本動作教 1、學：45 分鐘複習上節課的傳球練習。 ***10 分鐘***

　　2、簡單的顛球練習***30 分鐘*** 1.雙腳腳背顛球：腳向前上方擺動，用腳背擊球，擊球時踝關節固定，擊球的下部。兩腳可交替擊球，也可一隻腳支撐，另一隻腳連續擊球。擊球時用力均勻，使球始終控制在身體周圍。

　　2.雙腳內側、外側顛球：抬腿屈膝，用腳的內側或外側向上擺動，擊球的下部，兩腳內側或外側交替擊球。 3.大腿顛球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上擊球的下部，兩腿可交替球，也可一隻腳做支撐，用另一側的大腿連續擊球。

　　4.頭部顛球：兩腳開立，膝蓋微屈，用前額部位連續頂球的下部。頂球時，兩眼注視球，兩臂自然張開，以維持身體平衡。 5.各部位連續顛球：根據上述單一顛球技術動作要領，用各部位配合連續顛球，配合的部位越多，難度越大。顛球的部位有腳背、腳內側、腳外側、大腿、頭部、胸部、肩等。學生練時讓學生自主練習，不要求顛球數量，儘量感受足球，建立一定的球球感。休息***5 分鐘***

　　球放鬆*** 5 分放鬆肌肉，做少量的身體協調練習遊戲。兩人背靠鍾*** 背的坐著，在不借助手的情況下站起來。

　　足球顛球教案範文篇三

　　球顛球教案

　　主備人：唐珍妮戚春紅臨沂育才小學學習目標使用時間：2015.10.14 第 4 周

　　學習隨筆

　　1 知識目標：熟悉和提高球性瞭解足球顛球基本技術; 2 能力目標：發展學生身體靈活性，協調性 3 情感目標：培養運動能力;樹立正確的人生觀

　　重難點：腳的觸球部位

　　學習過程：一、準備部分 1 檢查人數，介紹、宣佈本次課的主要內容 2 徒手體操 1***伸展運動 2***腹背運動 3***轉體運動 4***踢腿運動 5***正壓腿 6*** 側壓腿 1 熟悉球性練習右拉左內推，左拉右內推推內扣，左外推內扣右拉左撥左內推，左拉右撥右內推底拉球、腳背正面挑球二、基本部分學習腳背正面顛球：要求：上身放鬆，做好腳上挑動作。目標：學會腳背正面顛球技術 1 、示範，講解，再示範技術動作要領 1.雙腳腳背顛球:腳向前上方擺動,用腳背擊球,擊球時踝關節固定,擊球的下部。兩腳可交替擊球,也可一隻腳支撐, 另一隻腳連續擊球。擊球時用力均勻,使球始終控制在身體周圍。 2.雙腳內側、外側顛球:抬腿屈膝,用腳的內側或外側向上擺動,擊球的下部,兩腳內側或外側交替擊球。 3。大腿顛球:抬腿屈膝,用大腿的中前部位向上擊球的下部,兩腿可交替擊球,也可一隻腳做支撐,用另一側的大腿連續擊球。 4.頭部顛球:兩腳開立,膝蓋微屈, 用前額部位連續頂球的下部。頂球時,兩眼注視球,兩臂自然張開, 以維持身體平衡。 5.各部位連續顛球:根據上述單一顛球技術動作要領,用各部位配合連續顛球,配合的部位越多,難度越大。顛球的兩腳交替橫拉、後拉腳右拉左外推，左拉右外推右外

　　部位有腳背、腳內側、腳外側、大腿、頭部、胸部、肩等。易犯錯誤 l.腳擊球時踝關節鬆弛,造成用力不穩定。 2.擊球時腳尖向下或向上勾,造成球受力後向前或向後觸碰身體,使球難以控制。3. 顛球時身體其他部位不夠放鬆,以至於動作僵硬 4.頭部顛球時腿部、軀於、頸部配合用力不協調,僅靠頸部。 2 、全面照顧，重點幫助差的同學。 3、在練習過程中找一兩個掌握好的同學示範，提高同學學習的信心。每人一球進行練習 1 無球的模仿性顛球動作練習 2 一拋一顛或一拋兩顛 3 單腳連續顛幾次後讓球落地反彈後再顛 4 兩腳連續交替顛 4、教師組織學生比賽三、結束部分 1 慢跑：繞球場放鬆跑 2 小結