電腦顯示器亮度怎麼調對眼睛最好

　　你們知道怎麼調整電腦顯示器的亮度對眼睛好嗎，下面是小編帶來的關於的內容，歡迎閱讀!

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　　1.螢幕亮度

　　點選控制面板-硬體和聲音-電源選項

　　2.白天螢幕亮度

　　白天螢幕亮度不超過60，推薦電源計劃選擇平衡。

　　3.晚上螢幕亮度

　　晚上螢幕亮度30左右，推薦電源計劃選擇節能

　　4.視窗顏色

　　點選控制面板-個性化-視窗顏色，選擇綠色等保護眼睛的顏色。

　　5.保護眼睛的電腦桌面桌布

　　保護眼睛的電腦桌面桌布，進行設定。控制面板-個性化-桌面背景