老年痴呆的症狀介紹

　　老年痴呆症是現在生活中，發病率逐年升高的一種疾病。那麼關於老年痴呆的一些症狀大家瞭解嗎?跟著小編一起來看看吧。

　　老年痴呆的症狀

　　1、行為改變

　　這是痴呆的臨床表現中最早表現出來的，其後可有無目的性勞動。

　　例如翻箱倒櫃，亂放東西，忙忙碌碌，不知所為;愛藏廢物，視作珍寶，怕被盜竊;不注意個人衛生習慣，衣服髒了不洗，晨起不洗漱，有時出現悖理與妨礙公共秩序的行為，影響治安。也有動作日漸少，端坐一隅，呆若木雞。

　　晚期均是行動不便，臥床不起，兩便失禁，生活全無處理能力，形似植物狀態。

　　2、計算力減退

　　表現為稍微複雜一點的賬目就不會算，或者是算的很慢。

　　3、視空間機能損害

　　在離家稍微遠點的地方很容易迷路，總是走錯路，找不到自己的家，經常將東西放錯地方等。

　　4、思維貧乏

　　患者往往出現思維貧乏，言語非常單調，有時候會自言自語，甚至是反覆訴說一件事情，自己卻沒有感覺。

　　5、記憶力減退

　　比如有的患者常常忘記自己剛剛講過的話，剛剛做過的事情，上街買菜但是往往忘記帶回家。甚至是忘記自己的親人，不認識自己的子女等。

　　6、外貌改變

　　老年性痴呆患者外貌衰老，常顯得老態龍鍾，滿頭白髮，齒落嘴癟，角膜有老年環。瞳孔對光反應偶見遲鈍。感覺器官功能減退，生理反射遲鈍，軀體彎曲，行走不穩，步態蹣跚，體重減輕，肌肉廢用性萎縮，不自主搖頭，口齒含糊，口涎外溢，手指震顫及書寫困難等。

　　7、性格與情感出現改變

　　這種狀況有時候表現為過分的膽小或者是脾氣出現非常暴躁的狀況，並且出現固執、多疑，還有的患者會出現早期的精神症狀，比如總是懷疑別人在說自己的壞話，繪聲繪色的講述根本沒有發生過的事情，有的會在夜間反覆的下床走動等。

　　老年痴呆預防方法

　　鍛鍊腦部

　　不要讓你的思維生鏽。思維的活動可以加強腦細胞和神經元，還可能產生新的神經細胞。根據澳大利亞的一些研究發現，參加一些刺激腦部的休閒活動可以降低一半患痴呆症的風險，例如讀書、寫字、玩字謎遊戲或者參觀博物館之類對腦的海馬狀***痴呆症影響的腦的部分***突起都能夠產生積極的影響。學習一種新的語言也有很用：掌握兩種語言的人比只會一種語言的人患上痴呆症要遲大約四年。腦部的鍛鍊可以使腦部繼續形成新的神經元。而研究也發現短暫並且持續的學習，可以有效減慢一些能夠引起動脈硬化和細胞纏結***老年痴呆症的徵兆***細胞的形成。用不同的方法做一些常見的日常活動，例如用另外一隻手來刷牙，可以增強腦細胞的功能。

　　保持與人溝通

　　經常與家人與朋友溝通也可以減低患上痴呆症的風險。社會活動可以減少抑鬱和壓力，有助於保持腦細胞的連線。根據哈佛大學的研究，參加志願活動、俱樂部和經常旅遊可以延長四年的壽命。而感覺孤獨的人在晚年患老年痴呆症的機會是一般人的兩倍。

　　多做運動

　　保護大腦的最好的方法之一就是保持心臟的健康。有氧運動有助於氧氣的消耗，有利於腦部的功能。散步半小時、騎單車、游泳或者舞蹈都可以增加腦部的血流量，刺激新的腦細胞的生長，這些運動都能夠減低患痴呆症的風險，而對於已患上老年痴呆症的人來說這些運動也能減慢痴呆症的影響。由於腦部和心血管系統互相聯絡，所以減低心臟病、中風和糖尿病風險，也可以有利於抵抗老年痴呆症。