養生足療有哪些作用

　　呢?足部按摩能改善血液迴圈、促進新陳代謝，無病者得以健身長壽，有病者得以去病養身。那麼，下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　養生足療的作用

　　一、強身健體延年益壽

　　二、防治神經衰弱和失眠，每晚中藥泡腳華佗足療法可以加強神經系統鍛鍊，促進神經系統調節功能，改善睡眠效果。

　　三、防治高血壓。中藥泡腳華佗足療有效地促進血液迴圈，調節神經及內分泌系統，氣血暢通了，血壓就平穩了。

　　四、防治風溼性關節炎，中藥泡腳華佗足療，能加強血液迴圈，通絡活血，祛寒消炎，對風溼性關節炎有較好的理療效果。

　　五、防治腿腳麻木。通過中藥泡腳，華佗足療可以啟用腿神經末稍，使神經系統上下貫通，消除腿腳麻木。

　　六、防治糖尿病。中藥泡腳華佗足療，可以調節內分泌系統，促進胰島細胞恢復功能達到控制血糖目的。

　　七、防治感冒祛寒暖身。中藥泡腳華佗足療可啟用足底穴位，將營養物質及新鮮氧氣送到大腦到全身從而使全身感到舒適。

　　八、美容減肥。中藥泡腳華佗足療促進腎上腺分泌激素，增強面板新陳代謝和分解體內脂肪，使面板白皙身材苗條。

　　九、防治腦溢血和腦血栓，天天中藥泡腳華佗足療天天保持血液暢通，不再擔心患腦溢血和腦血栓了。

　　十、腰椎間盤突出症、頸椎柱增生。華佗特種手法按摩能起到事半功倍之效。

　　養生足療按摩要注意的事項

　　1、在按摩前需要準備乾毛巾或是浴巾一條、凡士林油一小瓶、***一支。按摩前要叮囑操作人員剪短指甲，以免用力過程中刮傷被按摩著的面板。按摩前後應在選定部位塗抹少量凡士林油，既可以防止擦傷又可以潤滑面板。

　　2、按摩是一個操作者向被按摩者施力的過程。每次按摩結束都要力求達到使患者感到口乾舌燥的效果，按摩結束後讓被按摩者飲溫開水500毫升左右既可以補充水分流失又可以趁熱打鐵加速排毒。

　　3、足療按摩前患者應先用熱水洗腳，徹底放鬆足部肌肉。然後全身放鬆、情緒***地仰臥床上，雙下肢要伸直。

　　4、如果被按摩者足部有瘡癤、外傷、膿腫，按摩時應避開患處。可在另一隻腳的相同部位或是同側手的對應部位進行按摩。

　　5、長期接受足療按摩，雙腳痛覺遲鈍是常有的現象。此時，用藥水浸泡雙腳半小時，痛覺敏感度會增強，治療效果會有明顯提高哦。

　　6、不少人反映在接受按摩治療後出現發冷、低燒、疲倦、腹瀉等全身不適症狀，或是使足部原有的症狀加重，這是按摩後出現的一種正常反應，可繼續堅持治療，數日後症狀自然消失。

　　7、按摩時應避開骨骼突起處，以免擠傷骨膜，造成不必要痛苦。

　　8、空腹或是飯後一小時內，不宜進行按摩治療。此時按摩容易造成血液停留於面板表面，造成內臟血液供應減少。