敏感面板有什麼護膚方法

　　敏感性面板是一種問題性面板，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　敏感面板的護膚方法

　　敏感面板護膚要點一：莫去角質

　　角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皁型洗劑，因為所含的介面活性劑是分解角質的高手，最好使用乳劑或NON-SOAP非皁性的肥皂，可以調節酸鹼度以適合我們的肌膚。至於磨砂膏、去死皮高等產品更應該敬而遠之。

　　敏感面板護膚要點二：加強防護

　　敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，因此，應該注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接塗在面板上，在擦上基礎保養品之後，再塗上一層防晒品會比較好。

　　敏感面板護膚要點三：充分保溼

　　敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到面板缺水、乾燥，因而日常保養中加強保溼非常重要。除使用含保溼成分化妝水、護膚品外，還應定期作保溼面膜。季節更替時，也需要留心更換不適用的保養品。

　　敏感面板護膚要點四：滋養減半

　　現代的化妝保養品，強調的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過面板，作用到面板深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言，高濃度、高效果就是高風險、高敏感。因此這類面板的人在使用保養品***尤其是精華液之類高濃度的活化品***時，應先將其稀釋一半後再使用才較為妥當。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強的產品，使用不給面板增加負擔的非療效型產品，才是使面板恢復健康的良方。

　　敏感面板護膚要點五：減少刺激

　　面板一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，說明面板健康狀況已亮起紅燈。要讓面板儘快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日晒，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔面板，持續1周時間，然後再使用低敏系列的產品，再減低傷害後，面板運用本來的自愈能力，說不定會自行恢復健康。

　　敏感面板護膚要點六：敏感面板在生活中需要注意的事項

　　1、注意飲食方面少吃易過敏的食物***如海鮮、蠶蛹等***

　　2、注意選用化妝品要慎重。可根據自己的情況，選用適合自己的產品，長期使用，避免濫用化妝品。

　　3、避免氣候的突然變化對面板的影響

　　4、增強面板的抵抗力

　　5、保證充足的睡眠以及營養的攝入。