葡國雞怎麼做的做法有哪些
葡國雞是澳門經典的一款美食,葡國雞要怎麼做才好吃呢?下面是小編精心為你們整理的關於葡國雞怎麼做的相關內容,希望你們會喜歡!
經典葡國雞的做法
食材準備:
雞腿肉2塊、洋蔥半個、胡蘿蔔一個、土豆2個、黃姜醬3湯匙、椰奶3/4瓶、雞湯3/4瓶、鮮奶5湯匙、雞蛋一個、牛油4湯匙、米飯3碗、姜數片、雞汁適量、鹽適量、茴香粉、黃姜粉、玉米粉、生粉2茶匙、水約200毫升、芝士適量
烹調步驟:
1、將雞腿肉洗乾淨,切成大件,然後於醃料拌勻備用;
2、將洋蔥去皮,再將1/4切成小粒而另外1/4切片;
3、將胡蘿蔔和土豆去皮切角,並用開水煮5分鐘,在瀝乾盛出備用;
4、將黃姜醬3湯匙、椰奶3/4瓶、雞湯3/4瓶和鮮奶5湯匙拌勻備用;
5、將雞蛋打散在碗裡;
6、預熱鍋子,下牛油及洋蔥粒,炒至金黃後注入蛋液和白飯,當炒至米飯甘香,便盛起鋪放於焗盤;
7、下適量油爆香薑片,然後放入雞腿肉,煎至表面金黃後盛起備用;
8、然後下洋蔥片炒香,再放入土豆和胡蘿蔔,把所有材料略為炒香,便可放入葡國雞汁和雞肉,然後放入鹽和茴香粉蓋上改子轉***炆半小時,期間偶爾攪拌以防焦底;
9、此時預熱焗爐200°C ***焗爐度數6***。
10、當炆至汁濃後便把汁料鋪放於蛋炒飯面,然後撒上椰絲,再放入焗爐焗至表面金黃便完成。
這樣,一道經典的澳門菜——賣相誘人、口感豐富的葡國雞便大功告成啦!
奶油葡國雞的做法
食材準備:
嫩光雞1只約1000克、洋蔥1個、蒜泥少許、蘑菇25克、土豆300克、油150克、番茄醬80克、咖哩粉1湯匙、油咖哩1茶匙、鮮奶油3湯匙、麵粉、酒、鹽、胡椒粉、辣醬油等少量
烹調步驟:
1、將雞斬成塊狀,然後撒上適量鹽、胡椒粉及麵粉攪拌均勻;
2、將醃好的雞塊放入法蘭板中,用熱油煎至兩面金黃;
3、將煎好的雞塊倒入燜鍋裡,放入適量的酒和辣醬油,蓋上蓋子,用小火燜幾分鐘直至燜出香味;
4、另外用鍋將洋蔥塊和蒜泥炒香,然後倒入番茄醬熬透後,再放入適量咖哩粉、油咖哩和麵粉略為煸炒,隨即倒入燜鍋內,加適量清水淹沒雞塊,再放入適量鹽和胡椒粉調味;
5、水滾後,轉小火燴20分鐘左右直至變熟;
6、土豆燒熟後去皮切塊,在焗碗底放幾塊;
7、將雞塊裝入碗內,在雞塊上放些熟蘑菇片,澆好沙司後,淋上適量鮮奶油,再放入烤箱焗至沙司沸滾即可上席。
這樣,一道新鮮滾熱辣的奶油葡國雞就出爐啦!顏色金黃之中夾些奶白色,***濃嫩鮮香,簡直讓人食指大動、垂涎三尺!
椰汁葡國雞的做法
食材準備:
主料: 童子雞半隻、胡蘿蔔半根、洋蔥一個、土豆兩個、番茄一個
輔料: 白蘭地***或紅酒***、小麥澱粉一大勺、雞高湯500毫升
調料: 橄欖油、薑黃粉、咖哩粉、月桂葉、椰奶或椰漿、淡奶油適量
烹調步驟:
1、將雞肉剁成小塊,先用適量的白蘭地、小麥澱粉、薑黃粉和鹽醃製20分鐘;
2、將土豆、洋蔥、胡蘿蔔和番茄分別切塊;
3、往鍋中倒入橄欖油,然後放入洋蔥炒香,接著放入番茄和胡蘿蔔炒香,再撈出備用;
4、用剩餘的油單獨煎一下土豆,然後撈出備用;
5、往鍋中再倒入橄欖油,將醃好的雞肉放入,炒到外皮緊縮,再放入咖哩粉,翻炒均勻;
6、往鍋中倒入椰奶***椰漿***和淡奶油,然後放入月桂葉略微翻炒;
7、將事先熬好的雞高湯倒進去一起煮開,也可以用超市的高湯塊代替;
8、放入土豆、洋蔥、番茄、胡蘿蔔,加適量清水大火煮開,再轉小火煮40分鐘,直至雞肉熟爛;
9、將半成品放入烤箱,180度烤10分鐘,直至雞肉表皮焦黃即可。
這樣,一道雞肉***爽滑、椰香撲鼻而來的椰汁葡國雞就做好啦!這道菜用來拌飯簡直一級棒!
葡國雞的營養價值
1、洋蔥:健胃、祛痰、利水
2、土豆:和胃、解毒、消腫
3、胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳
4、雞肉:富含優質蛋白質與人體必須的氨基酸與維生素——磷、鐵、銅和鋅,維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。同時,肌肉脂肪含量較低,含有較多的不飽和脂肪酸——亞油酸和亞麻酸,能夠降低人體內不利於健康的低密度脂蛋白膽固醇的含量。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等症有很好的食療作用。中醫認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。雞腿肉中含有較多的鐵質,可改善缺鐵性貧血。
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