如何防止痱子

　　痱子是夏季常見的一種面板病，媽媽們尤其要注意為寶寶做好防治工作。那麼痱子怎麼預防和治療?下面小編就給大家做預防痱子的方法的介紹。

　　預防痱子的方法

　　1、應注意環境通風,避免過熱,遇到氣溫過高日子,可適當使用空調降低室內溫度。

　　2、注意面板清潔衛生,看到孩子大汗淋漓,就應關照及時擦乾汗水,同時勤洗澡、勤換衣,保持面板清潔乾燥。

　　3、不要穿得過多,避免大量出汗,要穿寬鬆、透氣性、吸溼性均好的棉質衣服。

　　4、在炎熱的夏天,不要一直懷抱著小寶寶,儘量讓寶寶單獨在涼蓆上玩,以免長時間在大人懷中,散熱不暢,捂出痱子。

　　5、嬰兒睡覺宜穿輕薄透氣睡衣,在透氣的涼蓆上,不要讓寶寶在塑料布上睡覺,也不要給寶寶脫得光光的,以免面板直接受到刺激。

　　6、外出時,為孩子準備遮陽帽、遮陽傘、兒童太陽鏡,對於孩子裸露在外的面板,塗抹上兒童專用的防晒霜。

　　7、多飲水、尤其是涼開水,常喝綠豆湯及其他清涼飲料,吃清淡易消化的食物,少吃油膩和刺激性食物。

　　為了趕走寶寶身上的痱子,不少媽媽使出渾身解數,但祛痱效果有時不盡人意,可能是在應對痱子的方法上陷入了誤區。

　　1、剃光頭。儘管剃光頭能讓寶寶涼快,長痱子的機率變小,但是感冒的機率會變大。如果痱子生在頭頸部,可把寶寶的頭髮剪短,或改變一下發型,把頭髮往後梳,不要留在前額上。

　　2、沖涼水澡。沖涼水澡反而使面板毛細血管驟然收縮,汗腺孔閉塞,汗液排洩不暢,致使痱子加重。

　　3、搽痱子粉。如果痱子已經形成,最好就不要過多使用了,否則會堵塞汗腺的出口,造成排汗不良,寶寶更容易長痱子。痱子粉大多作預防之用,適宜在寶寶沐浴後搽抹。

　　食鹽外敷法

　　寶寶長痱子之後,只要取適量食鹽,放入鍋內炒至焦黃,再取出冷卻至室溫。取適量焦食鹽置於盆內,加適量溫水***鹽與水的比例1:100***,使之完全溶解,取一干淨毛巾放入盆中蘸溼,然後略擰,敷於患處***溫熱程度以小兒接受為宜***,1日數次,2～3日即愈。

　　苦瓜內芯擦拭法

　　苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的作用,對於治療痱子效果很好。因此,媽媽可以用苦瓜來給寶寶擦拭身上長痱子處,能有效清除痱子,要用到的是苦瓜的內芯。

　　將苦瓜對半切開,將內部的白瓤連苦瓜籽一起挖出,放入鍋中,加入清水。一根苦瓜的白瓤,大約加300ml水。大火煮開後,轉中火繼續煮8分鐘左右。然後自然冷卻,水的溫度降到不燙手為宜。撈出鍋中的苦瓜內芯,將小毛巾放入水中浸溼,擰到半乾,輕輕擦拭長痱子的地方即可。

　　食療方法

　　1、西瓜能清熱解暑,預防痱子。在夏季適當給寶寶吃些西瓜、西瓜汁等。此外,將西瓜皮洗淨,給寶寶擦在長了痱子的地方,有祛痱的作用。

　　2、冬瓜有清熱解暑、生津止渴的功效。除了入菜、榨汁給寶寶吃外,將冬瓜皮搗爛塗敷患處也可以治痱子。

　　3、黃瓜有清熱利水、解毒消炎的功效。除了入菜榨汁外,也可以用鮮黃瓜皮塗擦患處,起到消炎、止癢的作用。

　　4、絲瓜有涼血解毒、清暑除煩的功效。除食用外,再搗爛取汁,塗於患處,能治痱子。

　　5、苦瓜是清暑、解毒、祛熱的好食品。採取榨汁、冷拌、入餡的方法給寶寶吃。用鮮苦瓜片塗患處能消除痱子癢痛。

　　6、生薑適當在寶寶的飲食中加一些生薑,起到解毒、消炎、祛溼、活血的功效,可以防止痱子繼發感染。將薑片塗擦患處,能治痱子。