最有效祛斑的美白方法

  擁有美白的膚色一直是女性們所希望的,但是如果你的肌膚天生不白,或是晒黑了怎麼辦?下面是小編為大家精心挑選的,希望對大家有所幫助。

  最有效祛斑的六大美白方法

  快速祛斑妙招一:白朮白醋擦臉法

  做法:1、到藥店買些白朮,用白醋在一個密封罐中浸泡。

  2、浸泡一週左右後取出白朮,用它擦臉部,能起到祛斑效果。

  心得:白朮是有很好的祛斑效果,除了和白醋浸泡擦臉外,也可以把柏木白磨成粉,加適量的醋和水敷在臉上,這也是能起到祛斑作用。加上喝白朮湯,內調外用,更能快速祛斑。

  快速祛斑妙招二:西紅柿祛斑法

  做法:1、把新鮮的西紅柿洗乾淨榨成汁。

  2、把西紅柿汁和蜂蜜按5:1的比例混合,攪拌均勻

  3、塗抹在臉部,十分鐘後洗乾淨。

  心得:西紅柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素,所以西紅柿是能淡化斑點,西紅柿汁除了敷臉外,還可以每天喝杯西紅柿汁,這不僅能淡斑,還有美白肌膚的功效。

  快速祛斑妙招三:雞蛋祛斑法

  做法:1、先拿一個新鮮雞蛋洗乾淨後浸泡在一斤的米醋裡。

  2、浸泡一個月,蛋殼融化在醋裡後,每天倒一勺蛋液在溫水中喝下

  心得:除了用以上的方法,也可以把雞蛋浸泡在米醋幾天,等蛋殼變軟後,把雞蛋弄破,用雞蛋清塗抹在有斑點的地方,十五分鐘後洗乾淨,每天堅持,這是一個很有效的祛斑方法,價錢又便宜又有效。

  快速祛斑妙招四:絲瓜祛斑法

  做法:1、先把絲瓜晒乾後弄成粉末。

  2、每天晚上用絲瓜粉和水攪拌均勻塗抹在臉上,第二天再用清水清洗乾淨。

  心得:絲瓜成分中有蛋白質、多種維生素、抗環血酸等,這些都有美白肌膚的效果,還用絲瓜中磷、鈣、鐵含量比較豐富,這些元素對肌膚都有很好的保養功效。長期使用絲瓜祛斑,不僅能祛斑,還能讓肌膚白皙無暇。

  快速祛斑妙招五:茄子祛斑法

  做法:1、把新鮮的茄子洗乾淨切片取汁,塗抹在長斑的部位。

  2、一天塗抹三次,半個月後就能見到效果

  心得:茄子中的維生素P可以軟化微細血管,而茄子中的維生素C是能阻止黑色素產生,對肌膚美白是有很好的效果,茄子是很容易就能買到的蔬菜,做法也很簡單,可以嘗試哦。

  快速祛斑妙招六:冬瓜祛斑法

  做法:1、把冬瓜洗乾淨去皮再切成片。

  2、把冬瓜放進鍋中煮成液狀,加入適當的醋。

  3、攪拌均勻後把汁液敷臉,十五分鐘後再把臉洗乾淨。

  心得:冬瓜中含有豐富的蛋白質、糖類、維生素C,這些都是能讓肌膚白皙嫩滑,也能消除臉部斑點,在炎熱的夏天也可以適當的喝些冬瓜湯,可以消暑解渴,也能滋潤肌膚。

  中醫美白祛斑祕方

  中醫認為,面板長皺紋、乾澀,面板黑等,是飲食失節、氣血失調、腎虛等原因所致。採取滋陰補腎、生精健脾、調和氣血等法,可以使面色白嫩潤澤,防止早衰。

  1、蓮子龍眼祛斑湯

  材料:準備薏米5Og,龍眼肉10g,蓮子和芡實各3Og

  做法:把以上材料一起洗淨放入5OOml水腫,用大火煮開,轉用文火慢煮一個小時。稍等略涼後,加入適量蜂蜜,盛入容器後,飲湯吃蓮子。

  功效:本品能補脾助運化,刺激面板細胞生長、促進新陳代謝,可使粗糙、黝黑的面板逐步變得美白、細膩,是堪稱效佳的美容藥膳,可以經常服用。

  2、珍珠粉白茯苓玫瑰茶

  材料:川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗***去核***3錢。

  做法:將藥材加1000cc沸水沖泡,悶約20分鐘,過濾後等其溫度冷卻一些就可以喝啦。

  功效:化斑美顏,美白祛斑。

  3、桃仁祛斑面膜

  材料:當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鮮乳、蜂蜜各適量。

  做法:將以上6種中藥粉各50克,混合後裝在乾淨的玻璃瓶中備用。然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙,將其放入碗中。加入適量鮮乳,將其調成糊狀。再加入1 ml蜂蜜並將其均勻混合,這樣面膜就調製完成了。將臉部用洗面奶清洗乾淨,然後用用小刷子將祛斑面膜均勻的塗於臉上。大約20分鐘左右待面膜稍幹之後用清水洗淨,每週2~3次即可。

  功效:美白祛斑、淨化排毒

  4、去斑美容湯

  材料:冬瓜600公克,排骨300公克,玉竹3錢,白芷3錢,枸杞3錢,麥門冬2錢,生薑片2片

  做法:將1000cc注入鍋中煮開後,放入生薑及排骨煮滾去血水,取出排骨用冷水沖洗乾淨。另取鍋注入1000cc的水煮開後,放入所有材料同煮1個半小時即可。

  5、綠豆百合美白湯

  將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調味皆可。

  6、三花--桃花荷花芙蓉花

  三花除皺液

  春取桃花,夏取荷花,秋取芙蓉花,至冬取雪水***或用冰水***煎三花為湯,頻洗面部。此中藥祛斑方能活血、潤膚、去皺。方中的“三花”均能活血散瘀,使經脈通暢,血榮肌膚而除皺。

  7、黃柏

  黃柏脾9克,土瓜根9克,大棗21枚,一起研細為膏。每日早起化湯洗面,可祛皺。大棗能和陰陽、調營衛、調經液、補氣血,為古代養生家服食的駐顏佳品。本中藥祛斑方三藥配伍,具有較好的營養滋潤肌膚、延緩面板衰老、防治面板病的作用。本方不僅可以洗面,保持容顏不老,還可以用來洗澡,同樣有減肥護膚效果。

  8、薄皮栗子

  用栗子薄皮,搗為末,蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經驗方。《醫部全錄》稱其可“令皮肉急皺可展,又治老人面皺。”中藥祛斑方中“栗子薄皮”指的是栗子內果皮,又叫慄,能活血、行血、榮潤面板;又具收斂作用,可繃緊面板,和以潤膚的白蜜可以使面板細膩、皺紋舒展。