怎麼才能全身美白

  想要解決膚色暗黃和黑沉的話,可以從日常護膚做起,經常美白可以打造出白皙無暇的好肌膚哦。小編今天就教大家美白全身的祕訣。

  全身美白祕訣之美白護體膜

  材料:香蕉、全脂牛奶、純淨水

  做法:把香蕉去皮搗爛成泥狀,然後在香蕉泥中倒入適量的全脂牛奶和水,按照3:5:1的比例調配好,一同混合攪勻後塗抹在全身的肌膚上,待20分鐘後清洗乾淨,只要使用一次,你就能感覺到面板變得細嫩潤澤。

  全身美白祕訣之蔬菜全身美白法

  材料:半碗綠豆粉、小黃瓜、西洋芹

  做法:在準備好的綠豆粉中倒入適量的溫水,攪拌均勻後備用;把小黃瓜和西洋芹洗淨後要榨成汁後,再和綠豆粉混合全部混合後塗抹全身,待30分鐘後洗淨。可幫助去角質讓身體發出嫩嫩自然光並幫助全身美白。

  全身美白祕訣之精油全身美白法

  材料:粗鹽、檸檬精油***甜橙精油***、基底油

  做法:準備好15g粗鹽放入容器中,再其中添上10滴檸檬精油或者甜橙精油,最後倒入適量基底油,一同混合攪拌均勻。晚上洗澡時用來全身去角質,可讓膚色恢復白晰。去角質美白令肌膚更加柔嫩白淨。

  全身美白祕訣之檸檬浴

  在泡澡的時候往浴缸中放入兩到三片新鮮的檸檬片,浸泡20-30分鐘。檸檬可以有效消除身體疲勞,去除身體廢舊角質,令肌膚柔滑細嫩,檸檬的香味又能提神醒腦。檸檬浴還能消除腳後跟和手肘部的厚繭,令全身美白的效果加倍。

  全身美白祕訣之暢通排毒

  想要全身變白,那就要身體排毒。毒素和黑色素沉澱在體內,就會導致肌膚變黑變暗沉,只有讓身體每日的毒素都能順暢排出,絕對是全身變白的基本因素,而且還能解決很多其他面板面部問題。堅持每天早上空腹喝一杯白開水,就能夠迅速幫身體排出毒素。也可以用手搓揉肚子,幫助增加排便的動力,這樣促進身體排毒的話,一定能讓你達到全身美白的效果。

  全身美白祕訣之飲食調理

  美白可不單單只是靠護膚品來維持的哦,在生活飲食方面也有很大的影響,如白天不宜食用感光食物,要多吃富含維生素E的食物,如獼猴桃、西紅柿、捲心菜、花菜和花生油等,能夠抑制黑色素、美白肌膚的。想要全身變白,在飲食方面的調理是不容錯過的。

  全身美白祕訣之左旋維生素C

  左旋維生素C可抑制黑色素和斑點,舒緩紫外線對肌膚造成的傷害,能有效美白肌膚。它能讓肌膚很快速的吸收,且美白效果十分顯著,很多美白產品中都添加了這個成分。洗完澡後塗抹全身,就能達到全身美白的效果。