吃什麼藥可以治療失眠

  經歷過失眠痛苦的人都害怕失眠,失眠不僅影響我們的睡眠質量,還會影響我們的身體、心理健康,那麼你知道嗎?下面是小編為你整理的的相關內容,希望對你有用!

  

  第一、琥珀安神方——琥珀末、合歡皮、夜交藤、五味子、酸棗仁、柏子仁、珍珠母、生龍齒、生牡蠣、刺五加、山茱萸、茯神可用於治療慢性重度失眠。

  第二、珍珠母安眠湯——將珍珠母、酸棗仁、白芍、丹蔘、鬱金、五味子、甘草、黃連混合治療失眠。

  第三、益腦安神飲——將人蔘、黨蔘、靈芝、龜板、鱉甲、麥門冬、茯苓、龍骨、遠志、五味子、石菖蒲等中藥合理配伍治療失眠。

  第四、最簡單方便好用的辦法【夢舒康失眠貼】--夢氏睡眠重塑法倡導失眠患者通過自然、綠色、安全的方法重塑自己的睡眠!根據每個患者不同的病情找到失眠的根本原因,通過夢舒康失眠貼糅合:靜磁療法、遠紅外療法、刺穴療法 、睡藥療法,以及飲食療法、心理療法等綠色方法,打通人體的手少陰心經、足少陰腎經、調理三焦,滋陰養血、補心安神、補肝益腎、降火滌痰、消食閤中。徹底解決因:心腎不交、肝鬱血虛、肝膽兩虛 、心脾兩虛 、陰虛火旺 、心虛膽怯等各種失眠症狀!

  很多失眠的朋友都是因為第一天偶爾失眠,就焦慮恐懼,害怕自己第二天無法正常工作、學習等,所以在第二天晚上休息時,會帶著焦慮情緒入睡,而焦慮情緒又反過來影響睡眠質量,從而進入到了一個越焦慮越睡不著,越睡不著越焦慮的惡性迴圈狀態之中,導致失眠問題越來越嚴重,由偶爾的失眠進入到長期的失眠之中。

  所以說,治療失眠就是要打破這種惡性迴圈,而打破這種惡性迴圈,就要調整好自己因為失眠時的焦慮恐懼情緒。要有一個正確的心態,要學會坦然的面對失眠。失眠並沒有你想象的那麼可怕,有些人失眠一二十年,也能夠正常的生活與工作。同時也可以進入一些放鬆訓練來放鬆自己的焦慮情緒。

  當失眠問題嚴重時,不建議進行藥物治療,因為藥物有一定的副作用與依賴性,長期服用還會有抗藥性,所以沒有到萬不得已,最好不要服用***打破惡性迴圈。

  中藥材治療失眠

  1、百合:

  百合性微寒、味甘苦,可入心經、肺經,具有潤肺止咳、清心安神的功效,適合有長期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養症狀的失眠患者服用。用百合治療失眠的方法是:取百合,用水煎後服用,可在晚上臨睡前一次服完。

  2、酸棗仁:

  酸棗仁性平、味甘、可入心經、肝經,具有養心安神、益陰斂汗的功效,適合有煩躁不安、驚悸怔忡、煩渴、盜汗等心肝陰血不足症狀的失眠患者服用。用酸棗仁治療失眠的方法是:酸棗仁,搗碎,用水煎後服用,可在晚上臨睡前一次服完。

  3、柏子仁:

  柏子仁性平、味甘,可入心經、腎經、大腸經,具有養心安神、潤腸通便的功效,適合有頭昏目眩、面色少華、脣甲色淡、驚悸、盜汗、便祕等血不養心症狀的失眠患者服用。用柏子仁治療失眠的方法是:去柏子仁,用水煎後服用,可在晚上臨睡前一次服完。

  4、珍珠母:

  珍珠母是貝類動物貝殼的珍珠層,其性寒、味鹹,可入肝經、心經,具有平肝潛陽、清肝明目的功效,適合有頭目眩暈、耳鳴心悸、兩目乾澀、視物昏花、脅肋隱痛、口乾咽燥、心中煩熱等肝陰不足、肝陽上亢症狀的失眠患者服用。用珍珠母治療失眠的方法是:用水煎後服用,可在晚上臨睡前一次服完。

  5、遠志:

  遠志性微溫、味辛苦,可入肺經、心經、具有寧心安神、祛痰開竅的功效,適合有健忘驚悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖腫痛、心神不安、多夢等症狀的失眠患者服用。用遠志治療失眠的方法是:取遠志,用水煎後服用,可在晚上臨睡前一次服完。

  6、合歡皮:

  合歡皮性平、味甘,可入心經、肝經,具有安神解鬱、活血消腫的功效,適合有鬱悶不樂、煩躁不安、健忘等情志抑鬱症狀的失眠患者服用。用合歡皮治療失眠的方法是:合歡皮,用水煎後服用,可在晚上臨睡前一次服完。

  7、首烏藤:

  首烏藤也叫夜交藤,是多年生草本植物何首烏的藤,性平、味甘,可入心經、肝經,具有養心安神、通絡祛風的功效,適合有多夢、多汗、肢體關節疼痛等症狀的失眠患者服用。用首烏藤治療失眠的方法是:取首烏藤,用水煎後服用,可在晚上臨睡前一次服完。

  8、龍骨:

  龍骨性微寒、味甘,可入心經、肝經,具有定驚安神、平肝潛陽的功效,適合有心神不安、潮熱盜汗、夢遺遺精、心悸等陰虛陽亢症狀的失眠患者服用。用龍骨治療失眠的方法是:取龍骨,用水煎後服用,可在晚上臨睡前一次服完。

  9、延胡索:

  延胡索性溫、味辛苦,可入肝經、胃經,具有活血行氣、止痛安神的功效,適合有胸脅脘腹疼痛、痛經或外傷腫痛等疼痛症狀的失眠患者服用。臨床實踐證實,該藥有較好的催眠效果,隨著利用力量的增加,其催眠效果還會有所加強。用延胡索治療失眠的方法是:取延胡索,將其研成細末後服用,可在晚上臨睡前一次服完。

  10、琥珀:

  琥珀性平、味甘,可入心經、肝經、膀胱經,具有定驚安神、活血散瘀的功效,適合有心悸不安、驚悸多夢、肢體疼痛等淤血擾心症狀的失眠患者服用。用琥珀治療失眠的方法是:用水煎後服用,可在晚上臨睡前一次服完。