怎樣簡單去除眼袋
眼袋的成因有很多,要是有眼袋怎樣簡單去除呢?眼袋讓愛美的人很困擾,小編分享最快去除眼袋的方法,希望能幫助大家!
:最快去除眼袋的方法
一、開閉眼運動:雙眼上下瞪要有意識地進行開合開啟,每天堅持做100至150次左右,使眼瞪肌有收縮與放鬆的感,再配以閉目養神和眼部按摩,效果更佳。
二、鹽水藥棉熱敷:在一杯熱水中放一茶匙鹽,閉上雙眼,將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。反覆多次,數月後可望眼袋逐漸縮小。
三、鹽水敷眼祛眼袋:玻璃杯中倒一杯熱水,再放入一茶匙鹽,拌勻後用藥棉吸鹽水敷於眼袋上,冷則更換,反覆做幾次,用溼藥棉擦拭乾淨後敷上眼霜,數天後眼袋黑眼圈將逐步消失。這種方法可以讓血流順暢,減少靜脈淤血、組織水腫。無論用什麼方法都要配合眼霜和按摩,效果才快和明顯。最根本的——就是不要熬夜,保證充足睡眠。
四、勺子按摩法
最簡單也最實用的方法毫無例外是——勺子按摩法。雖然隨身攜帶一把小湯勺的行為會比較雷人,但是使用勺子來按摩消除眼袋的方法卻是比較實用的。在每天早晚使用完眼霜之後,可以用勺子凸起的部分輕輕的按壓一下眼周,這樣可以促進血液循化舒緩眼周肌膚,改善眼袋的效果也會比較的明顯。
五、睡前熱敷、睡醒冷敷
在熱水中放入一勺鹽,讓鹽充分溶解之後再用化妝棉吸一下鹽水,將其敷在眼袋處大約5-10分鐘,接著再塗上保溼型的眼霜就OK了。敷眼的方法很有效,不過敷眼還是很講究的:熱敷最好是在睡之前進行,而冷敷的最佳時間是在早上剛剛醒來的時候。熱敷和冷敷的交替進行可以快速的消除眼袋。
六、無名指輕輕按壓
除了以上兩種方法之外,使用無名指輕輕按壓眼周肌膚,也可以有效的消除眼袋。具體的操作是:在睡之前使用無名指在眼肚中央位置輕輕的按壓10次,堅持一段時間之後,可以很好地舒緩眼部浮腫的問題。
七、眼霜按摩
如果眼周肌膚出現眼袋,那麼可以使用比平時多一倍的眼霜量來輕輕按摩一下,讓你的眼部神經得到很好的放鬆。在這裡,小編要強調的一點是,按摩眼霜的時候一定要輕輕的,用力過大很容易出現皺紋哦。
眼袋是怎麼形成的
一:睡眠不足
睡眠不足是形成眼袋的罪魁禍首,特別是對女性朋友來說,睡眠不足,經常熬夜不僅容易讓臉上長出眼袋和黑眼圈,還很容易造成面板提前衰老。一般來講,每天8個小時睡眠時足夠的,而且要注意提高睡眠質量,平時不要給自己太大的心理壓力,保證心情愉悅,以免失眠。
二:眼部血液迴圈不暢
平時一定要注意改善眼周血液迴圈狀況,不要讓眼睛過度疲勞,工作累了可以停下來做做眼睛保健操,眺望一下遠方。也可以經常按摩眼部穴位,可以改善眼周血液迴圈狀況,防止眼袋的形成。另外,可以拿新鮮的蘋果片,土豆片來敷眼,也能起到消除眼袋的效果。
三,晚上喝水太多
平時要注意晚會上那個不要喝太多水,以免第二天早上起床眼睛浮腫,形成眼袋,因為腎臟無法把水分代謝到體外。白天的時候要注意多喝水,一般每天2000ML水分的攝入比較合適。
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