指甲上有橫紋是怎麼回事

　　指甲上有橫紋預知疾病的報警訊號，時刻關注自己的健康問題，從手指做起。手指上的各種現象都會預示著身體五臟的健康與否，看看你的手指，有以下的現象嗎?

　　指甲上有橫紋的病因

　　缺乏蛋白質

　　指甲上有橫紋可能是身體缺乏蛋白質引起的。指甲的主要組成部分是蛋白質，如果是指甲底部出現白色條紋，就很可能是因為蛋白質攝入不足引起的。這種情況應該多在飲食中吃豆類、蛋類、肉類等富含蛋白質的食物。

　　缺乏微量元素

　　指甲上有橫紋很可能是因為身體內缺鈣、鋅等微量元素引起的。平時可以多吃含產品、魚類、瘦肉等富含鋅元素以及牛奶、蝦皮等富含鈣元素的食物。

　　消化系統疾病

　　如果是指甲上出現有橫皺紋的話，很可能是射你的消化系統有不良的變化，特別是3個月前得過胃腸疾病的話，很容易表現在指甲上。

　　肝臟系統疾病

　　如果是肝臟系統出現問題的話，也可能會出現指甲上有橫紋或者是其他條紋。中醫認為肝臟主筋，其華在爪。所謂的爪就是我們說的指甲。肝臟功能出現問題很容易影響到指甲的健康。

　　心臟功能不好

　　指甲上的橫紋出現可能與心臟功能不好有關，特別是出現在大拇指上的時候，更需要多加註意。另外指甲上的橫紋還會影響運勢，很可能有破財的事情發生

　　指甲橫紋和灰指甲：肝臟不好的表現

　　指甲出現橫紋、上翹、灰指甲、易斷裂等現象，預示著肝臟功能減弱。中醫理論認為，肝開竅於目，主管甲。肝臟有問題的時候，必然會在指甲上有所表現。

　　注意事項

　　指甲的生長情況和形態，隨時都會受機體變化的影響。特別從指甲的顏色，有無正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育著疾病。此外，從下面10種不同病態指甲中亦能看出一些蛛絲馬跡一旦出現下列症狀，您可要注意了：

　　1.指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂，由指尖向指甲根部延伸，那就可能患有腸道炎症病變或預示維生素缺乏和缺鐵等症。

　　2.指甲部分發白表示缺鋅。普通發白可能貧血。

　　3.指甲上出現帶棕黃色的條紋，或是肝臟生病訊號。不過，值得注意的是，此棕黃色條紋要同時顯現在十個手指甲上，才可能是肝病;單獨出現並不能作為診斷的依據。

　　4.指甲出現雲絮狀的白雲或白點，可能是腸道有問題。

　　5.指甲淡白無華為虛寒，蒼白為貧血，青紫可能是有心血管疾病。

　　6.指甲出現橫紋，有可能是心肌梗塞病人發病前的一個徵象。

　　7.指甲過於平坦、凹陷或呈匙狀，無光澤且脆弱，可能是缺鐵性貧血。

　　8.指甲條紋紊亂，呈深褐色，可能是脫水和初期腎虛的表現。

　　9.指甲上若有許多頂針樣的小坑內陷，多半是銀屑病的病症表現。

　　10.指頭有腫脹，指甲上有紫暈，很可能是肺部疾病。指甲變薄變脆，甚至裂開，可能是呼吸系統和迴圈系統有疾病。

　　指甲上有橫紋的推薦解決方法

　　1、可以每天生吃枸杞子30克。把乾的枸杞子洗乾淨，一個個慢慢地嚼，讓唾液與枸杞子充分溶合，這樣可以讓枸杞的營養更好地被身體吸收。

　　枸杞子裡邊的營養成分有益於滋補肝臟和腎臟。通過咀嚼，可以補充肝臟的營養。肝臟的血液充足、營養充沛，指甲會又紅、又有彈性、又有光澤;肝臟的營養不足，指甲就會乾枯、出現橫紋、灰指甲等問題。

　　穴位按摩

　　對於指甲出現的各種異常狀況，也可以採用相應的按摩方法。在無名指的第二褶皺處，有一個穴位，叫肝穴。經常刺激這個地方，就可以刺激肝臟，達到保養肝臟的目的。按、壓、點、刺都可以，每天可以做3次，每次3分鐘。

　　小提示:

　　指甲是肝、肺和心臟等重要器官的指向標。一定要多觀察自己雙手的變化，一旦出現異常，應及時就醫，查明原因。