網球場的地面材料有幾種

　　初學網球的朋友並不能區分不同網球場地面的材料有什麼作用，但是對於一位打網球的老手來說，在不同材質的網球場地打球，也會有不一樣的感受。關於這方面不知道大家瞭解多少?以下是小編為你整理的網球場的地面材料介紹，希望能幫到你。

　　網球場的地面材料

　　一、塑膠***synthetic***

　　代表就是墨爾本的澳網中心球場和邁阿密。88年，墨爾本改造場地表面，將場地改作硬地，並在上面鋪上一層橡膠，俗稱ReboundAce。這種橡膠地，彈性極好，球在落地後反彈很高，同時由於表面彈性係數k小，球與場地的作用時間長，這一點類似於軟性場地，而橡膠表面裡還摻有塑膠顆粒，增大表面摩擦係數μ，以上兩個因素綜合作用，使橡膠場的球速相對很慢。

　　二、混凝土***concrete***

　　代表是美網阿什球場即美網系列賽的場地。這就是通常說的水泥場。只不過我們打的水泥場光禿禿的，正式比賽上面有一薄層塑膠覆蓋物或顏色塗料，由覆蓋物的性質決定球反彈的高度和速度。這種場地，在所有硬地裡是最快的，由於彈性係數k很大，動能的垂直分量有很大損失，所以球的反彈不會太高***相對於澳網等塑膠地***，又由於表面相對光滑，球落地明顯看得出向前竄***塑膠地和土地球明顯有停頓現象***。

　　但不得不說的是，這種場地也是最不舒服的場地，是球員下肢傷病的主要肇端。雖然有更強的觀賞性，可欣賞優雅的上網時，我們球迷應該不忘球員的感受。

　　三、地毯

　　室內賽季的主要球場，如巴黎大師杯、90年代在德國的年終賽。相對前兩種場地，我國的球迷對地毯可能很陌生，看得少打得更少。如果說塑膠是偏向土地的硬地，地毯則是類似草地的硬地。但差距還是很明顯的。首先，地基平整，地毯效能均勻，球在上面的彈跳是規則的。還有地毯有很大的摩擦，球速會比水泥表面慢，但球在上面彈跳的低，觀球的球迷可能看著球很慢，但場上擊球者卻覺得球有些前竄。因此，在地毯上經常有160公里的Ace，發球好的人，尤其是落點刁鑽的球更有優勢。同時，球彈起的低，在擊出穿越球時，必須從下向上發力，這對於過網急墜是不利的，加上球速略慢，上網者有充足的時間來到網前選位移位，網前截擊的成功率是最高的。底線型選手在這裡也能有很好的發揮，但一般的紅土選手是不適合的。

　　四、草地

　　代表為溫布林頓。這是一片神奇的場地，昂貴的場地，高雅的場地，也是快消失的場地。一方面是經濟的因素，一方面是熟悉它的人越來越少了。

　　草地的摩擦是最小的，彈跳是最低的***硬地的3/4***。球落地後，有明顯的打滑現象，這使球員準備擊球的時間大為減少。草地的覆蓋物開始就不均勻，隨著比賽進行，黑麥草脫落的地方露出草根和地皮，此處的摩擦就會增大。此外，地基也有凹凸不平。草地上的削球比起其它場地有更大的威脅，但草地上截擊並不是很容易的事。

　　草地最有利的一點，是把發球的威力無限放大。在這裡，同樣是180公里的發球，接發球一方面對的困難要大很多，球經草地的摩擦速度損失很小，同時彈起高度還低，留給接球者的反應空間實在很小。

　　五、土場

　　廣義來講包括真正的沙土場地和用類似材料做成的場地以及合成場地。正確的叫法應該是軟性場地。雖然建造維護費用相當昂貴，不過柔軟的腳下感覺和隨之而來的對球員的保護，使得這種場地近來重新為人青睞。最早的土場就是用沙土做成。造價低廉，且有土地的舒適。現在在拉美等欠發達地區還被廣為建造。不過天然土地的排水是一個大問題。到本世紀初，歐洲人發明了快乾場地，即在場地表面鋪上一層碎磚末或火山灰等物，這樣水就會很快滲下，地表乾燥的速度就快了很多。在相對乾燥的南歐，表面覆蓋物的厚度也就相對薄些。

　　打網球的好處

　　1、打網球可以鍛鍊大腦反應能力

　　網球是一項全身性的健身運動,截球時需要根據球的位置方向,快節奏的跑、跳、揮動手臂,能有效的鍛鍊大腦的反應能力,增強身體各部位的協調性及靈活性。

　　2、打網球可以增進體能和肌肉力量

　　打網球揮拍的時候會刺激肩部肌肉及手臂肱二頭肌、肱三頭肌,能有效的增強肩部和手臂肌肉的力量。在快速移動的過程中,需要全身肌肉協調作用,特別是腿部肌肉會得到很有效的鍛鍊。

　　3、打網球可以增強體質

　　打網球能促進血液迴圈,改善新城代謝。運動時需氧量增加,還能刺激呼吸系統,增強心肺功能。此外,多打網球運動還能強健筋骨,促進骨骼生長和發育。

　　4、打網球可以減肥瘦身

　　網球是全身性的有氧運動,能刺激身體各部位脂肪快速燃燒。有資料顯示,以60kg的人作為標準,打網球一小時消耗420卡路里,屬於高強度的減肥運動。

　　打網球要注意什麼

　　1、注意揀球時不要被球擊中

　　切記一點,當別人還未停止這個球的來回練習時,一定不要跑進那個場地!不僅僅出於禮貌,更重要的是保護你自己,或者是保護你的眼睛。因為被球擊中要害還是很嚴重的。

　　2、注意擊球時不要被自己球拍擊中

　　由於揮拍動作有問題,尤其是正手擊球時沒有做到左手接拍、手臂揮舞太多等原因,而造成拍頭撞破眉骨、撞斷鼻樑,發球砸傷膝蓋等事故。解決辦法是要做完整充分的動作還有一種是球星般的酷摔拍,在球拍觸地時沒有放鬆手腕,而硬砸地傷了手腕,還有就是拍子砸在地上急速彈起而傷及自己。記住拍子是手拿的,而且最好一手拿一手扶。

　　3、注意不要踩在球上

　　業餘愛好者扭腳,有部分的人是因為踩在了球上。所以切記,一定要保證在你擊球的周圍地上沒有球在!特別是一些女孩,常常口袋裡裝不下幾個球,就把球放在了身邊底線處的位置,這不是更容易踩球而腳嗎。以後記住,沒有口袋時,把球放到後面的鐵絲網邊上去。