青少年心理健康手抄報內容簡單
心靈約定與你您牽手,敞開心懷,擁抱快樂。今天小編為大家精心挑選了,供大家閱讀和參考,希望能夠很好的幫助到大家,謝謝大家對小編的支援和鼓勵。
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心理健康手抄報資料1
1. 揭開心結,為心靈找到休憩的樂土。
2. 心與心的交流,讓生命更加平等。
3. 與壓力“和解”,和樂觀“牽手”。
4. 讓每個生命在心理教育中熠熠生輝。
5. 構建和諧校園,讓心靈充滿陽光。
6. 健康的心靈是幸福的源泉。
7. 微笑的曲線可以撫平所有的困難。
8. 悲觀者橫向比人生,樂觀者縱向攀人生
9. 接近那一點心距,成就那一份健康。
心理健康手抄報資料2
耐心傾聽可以替人療傷治療抑鬱症
多年沒有見面的老朋友詹君給我打來電話,讓我去他下榻的賓館見面。盛情難卻,我應邀前往。
見我進門,詹君緊握我的雙手,似有千言萬語要訴說。我笑著說:“別急,我們慢慢聊。”誰知,他這一聊就聊到了深夜。我幾次想起身告辭,都被他那真誠殷切的眼神給留住了,只好耐心靜聽他的人生故事。
他於15年前去浙江闖蕩,掘到第一桶金之後,辦了一家小工廠,經過一番打拼,有了幾百萬元的家底。老婆是鄰省的,很漂亮,婚後兩人生活很甜蜜。可是,他做夢都沒有想到,他老婆突然失蹤,將他賬上的幾百萬流動資金全部捲走。他幾乎找遍了大半個中國,就是不見老婆的蹤影。他說:“我不想和任何人揭開自己的傷疤,我只想和你聊聊。”
朋友如此信任我,我忍心告辭嗎?他從掘第一桶金的艱辛,談到和夫人花前月下的初戀,又從夫人“出逃”帶給他的傷痛。說到傷心處,他幾次嚎啕大哭。我輕聲勸他,不時遞給他餐巾紙。我們一直聊到凌晨三點,詹君這才含著淚水進入夢鄉。
待他一覺醒來,已經是第二天上午8點。他見我坐在另一張床上守候他,慌忙站了起來,歉意地說:“不好意思,昨晚讓你受罪了。”我笑道:“說哪裡話,你的經歷是我很好的寫作素材呢!”他緊緊地握著我的手說:“長時期壓抑在心底的話,向你這個老朋友傾訴出來,我心裡別提有多痛快了!太感謝了。”
其實,每一個遭遇不幸的人都希望找人傾訴。傾訴是一種“療傷”的好方法。傾訴可以減壓,傾訴可以治療抑鬱症。詹君找我這個朋友傾訴,放鬆了心情,解除了心中的煩惱。而我雖然犧牲了一晚的睡眠,但卻治好了朋友的創傷,心裡也樂啊!
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