懷孕初期都不能吃什麼水果

　　水果營養豐富，味道香甜。孕婦多吃水果對胎兒非常有好處，不過有些水果孕婦卻不能吃太多最好是不要吃，下面是由小編為大家整理的，希望大家喜歡!

　　懷孕初期不能吃的8種水果

　　一、杏

　　1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。

　　2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。

　　3、吃杏過多極易長瘡生癤，引起胃病。

　　二、桃子

　　1、多吃會加重燥熱，造成胎動不安，引起流產。

　　2、桃子吃多了會加重孕婦便祕症狀。

　　3、桃子多吃會加重胃腸道負擔，引起腹痛、腹瀉。

　　三、桂圓

　　1、桂圓容易上火，會增添胎熱。

　　2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。

　　3、多吃傷陰，引起腹痛、見紅，甚至流產早產。

　　四、菠蘿

　　1、對菠蘿過敏的孕婦應該忌吃菠蘿。

　　2、多吃菠蘿容易引起上火。

　　3、有潰瘍腎臟病或發燒溼疹的孕婦不宜吃菠蘿。

　　五、李子

　　1、李子吃多了會傷脾胃，還會腐蝕牙齒。

　　2、多吃會使人生痰，甚至發虛熱，頭昏腦脹。

　　3、吃李子要當心過敏。

　　六、木瓜

　　1、孕婦吃青木瓜可能導致流產。

　　2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。

　　3、過敏體質的孕婦不能吃木瓜。

　　七、榴蓮

　　1、會導致血糖升高，生產巨大兒的機率增加。

　　2、孕婦吃榴蓮會加重便祕。

　　3、會引發胎熱，損害胎兒健康。

　　八、山楂

　　1、山楂可促使子宮收縮，導致流產。

　　2、有流產史或先兆流產症的孕婦一定要禁吃。

　　3、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。

　　適合孕婦懷孕初期吃的水果

　　蘋果

　　蘋果中含有大量的維生素和礦物質，並且含有大量的鞣酸和細纖維，孕婦多吃一些蘋果可以防止過度的肥胖，同時孕婦吃蘋果還可以起到防止便祕和拉肚子的作用，孕婦食慾不好也可以吃一些蘋果進行調節，蘋果還有一個功能是緩解孕吐，孕早期如果孕吐比較嚴重的話可以多吃一些蘋果進行調節。

　　櫻桃

　　櫻桃中含有豐富的鐵質，含鐵量是蘋果、橘子的二十倍，並且還含有大量的胡蘿蔔素，維生素b1、維生素b2、維生素c、檸檬酸和鈣、磷等成分，多吃一些可以起到非常好的補血和調理腸胃功能的作用，孕婦如果食慾不好的話可以多吃一些櫻桃啊，同時多吃一些櫻桃對胎兒的面板具有非常好的作用，生下來的寶寶會擁有紅潤、細膩的臉蛋。

　　草莓

　　草莓中含有大量的維生素c，可以起到預防感冒的作用，並且含有大量的果膠和有機酸，能分解脂肪、促進腸胃蠕動，增加食慾，草莓還可以去除身體內的重金屬，所以特別適合孕婦食用。

　　葡萄

　　葡萄中含有豐富的營養物質和礦物質，孕婦如果氣血不足、手腳冰冷可以多吃一些葡萄，另外葡萄還可以促進胎兒發育，具有非常不錯的安胎效果。