三年級打沙包的作文
打沙包練習之前身體要下實上虛,下實要腰馬合一,上虛是肌肉不要緊張,緊張就發不出全力,這是總體的姿勢。以下是小編給大家提供的關於打沙包作文,歡迎大家閱讀參考!
打沙包作文1
叮鈴鈴,下課鈴響啦!同學們像出籠的小鳥一窩蜂似的飛到了操場上。你肯定想知道我們為什麼這麼著急吧,我們呀是急著打沙包!
打沙包也叫打口袋。就是三個以上的人玩的遊戲。先分夥配對,隨後兩隊各出一人石頭剪子布決定輸贏,輸的隊在兩邊打,贏得隊在中間,如被打中就要下場,如接住口袋,就可以把打下的隊員救上來。
我們的“沙包大戰”對決啦!經過手心手背配,我與許雲凝等人一夥,在中間被‘捱打’。第一個口袋飛來了,啪一聲,只聽打的人大喊:打中了,打中了,打中許雲凝了!沒辦法被這個當頭炮打中了,只好讓許雲凝下去啦。我心想:走了一個還要救上來。說是時那時快,只見第二個沙包向我飛來,我欲用手接住,唉,好險啊!沒接到反而差點被打著。
心一下子提到了嗓子眼。驚魂未定,沙包又向我打來,我兩胳膊一抱,"接住啦!"許雲凝喊,於是她高興地跑上場。後來我們隊的人都成了敗將,戰場上僅剩我一人孤軍奮戰,我心裡正沾沾自喜,突然沙包飛來打中了我,我們全軍覆沒。
這時上課鈴打響啦!操場上空還回蕩著我們的笑聲
打沙包作文2
打沙包,是我們男生從一年級就最愛玩的遊戲,我們幾乎下了每節課都要在教學樓前來一局。
“開戰”時,愛玩的同學都來玩,不愛玩的同學玩別的。
這個遊戲至少需要3至4人。遊戲時,a人和b人當攻擊方,其他人當防守方。只見a人拿著沙包衝著防守方來了一個“小李飛刀”,並說:“接招!”防守方躲閃不及,沙包打中他的胳膊,他便敗下陣去。這時,其他人左閃右閃,緊接著防守方來了一個跳起單手接,把沙包接住了,並把另一人救了上來。突然,b人把沙包從高處扔給a人,沙包在空中劃出一道美麗的弧線,正巧讓a人接住了,其他人頓時像施了定身法一樣不能動彈,必須等攻擊方將沙包再次扔出去,他們才能動。沙包在我們的手中飛來飛去,同學們笑啊,跳啊,一陣陣的歡聲,一陣陣的笑語,迴盪在我們的校園。
“叮鈴鈴……”上課鈴響了,快樂的遊戲結束了。
打沙包作文3
“叮鈴……”,伴隨著一陣清脆悅耳的下課鈴聲的響起,同學們歡天喜地的跑出教室,做自己喜歡的遊戲。
同學們有的玩步調一致的跳繩,有的玩身手敏捷的踢毽子,還有的玩緊張激烈的踢足球,但我最喜歡的是趣味盎然的打沙包。
我們三人一組,兩個人在兩邊打,我在中間接,小明站在我的前面,小紅站在我的後面。遊戲開始了,我目不轉睛的望著小明,只見他顛了顛沙包,突然一扔,我快速的一閃,沙包與我擦肩而過,旁邊的同學都目瞪口呆的看著我,他們都誇我反應快,我暗暗自喜,突然我身後的小紅把沙包撿起來,快速的向我扔過來,我猛地的轉身,看準沙包的方向一躍而起,接住了沙包。趁其不備,快速出擊,隨著我的手臂一揚,沙包像出膛的子彈,不偏不倚正好打在小紅身上,小紅瞬間羞紅了臉……
上課的鈴聲響了,我戀戀不捨的離開操場走進了教室,同時也期盼著下一節豐富多彩的課間活動的到來!
打沙包作文4
下課的鈴聲響了,我和四名同學迅速跑到操場上,玩起了有趣的打沙包遊戲。
遊戲開始了,小東、小軍還有我飛快地跑到了場地中間,做好了接沙包的準備。小紅和小陽分別站到兩邊,先由小紅打沙包。只見沙包像槍口裡發出的子彈一樣向我飛過來,我找準機會,雖然沙包飛的速度非常快,但還是被我接住了。小陽著急地把手做成“喇叭”,大聲喊:“扔過來!”我把沙包扔給了他。接到沙包的小陽使用“障眼法”,對準小軍的右邊。而小軍也以為沙包向他右邊打過去,就向右跑,準備接“球”。
哪知小陽聲東擊西,等小軍知道中了他的計策為時已晚。這可怎麼辦呢?說時遲那時快,小軍機敏地伸出左手,努力想要接住沙包。眼看就要接住沙包了,可惜,沒有接住卻被打中了。小陽高興地跑到中間,小軍只好跑到旁邊——“換崗”。這時,小紅馬上撿起地上的沙包,向小東打了過去。小東立刻跳起來,沙包差一點打中他,把他嚇個半死。俗話說:“驕兵必敗。”就在我得意揚揚時,小軍打中了我。我豎起大拇指說:“小軍,你真厲害!”
一場激烈的“打沙包大戰”正在進行著,上課鈴突然響起。我們幾個好朋友戀戀不捨地和同學們一起站排,走回了教室,準備上課。