前列腺炎的症狀及護理措施

　　前列腺炎是現在較為常見的一種疾病，在發現疾病的症狀之後千萬不要忽略它的存在，一定要及時的去檢查治療，只有這樣才能讓病情得到好的康復，以下是小編為你整理有關於前列腺炎的主要症狀，希望能幫到你。

　　前列腺炎的症狀

　　1、尿意不爽：患者在排尿之後尿道里面會存在隱痛，還有就是殘餘的尿液和下腹不適等等的感覺，這樣就是讓男性出現尿意不爽的感覺。

　　2、排尿困難：由於前列腺炎可引起膀胱刺激症，從而出現排尿時尿道灼熱、疼痛並放射到陰莖頭部，一些患者還可出現排尿困難的感覺。

　　3、區域性不適。有很多前列腺患者都會出現發熱寒戰、全身痠痛、無力虛弱、厭食、噁心嘔吐，後尿道、會陰和肛門處墜脹不適感等區域性不適症狀。

　　4、尿頻尿急：患上前列腺炎之後都會出現尿頻的症狀，比往常排尿的次數會增多，尤其是夜尿的次數更為明顯，而且隨著尿路梗阻病情的嚴重，尿頻還會更加嚴重。

　　5、排尿費力：很多前列腺炎患者都會出排尿費力的症狀，主要是由於炎症使尿道發生梗阻，這樣尿液排出的阻力就會增加，隨著病情加重，患者必須用力增加腹壓，才能將尿液排出，從而導致排尿費力的出現。

　　前列腺炎的護理措施

　　1、前列腺炎患者保持適度的性生活，既不能過於頻繁，更不應禁慾。性生活過頻，可使前列腺不正常充血，但性生活過度節制，也會產生長時間的自動興奮，而造成被動充血，或造成長期前列腺液無正常釋放，淤積體內，長期則前列腺導管不暢，而出現前列腺炎或加重前列腺炎病情。性生活一般保持7～10天左右一次為宜，未婚的青年也應該在10天左右排精1次，使前列腺保持正常的新陳代謝，加速炎症的消退。發展患者自身興趣愛好，堅持適當體育鍛煉，以轉移其注意力，消除焦慮情緒，減少精神症狀。

　　2、前列腺炎患者飲食護理，要多飲水，以強化利尿，通過尿液經常沖洗尿道，有助前列腺分泌物排出。注意飲食起居，養成良好規律的生活習慣，忌食辛辣刺激性食物，戒菸酒，防止過度疲勞，防受涼感冒，以免引起前列腺充血，或病情復發及加重病情。

　　3、前列腺炎患者應適當的體育運動，可以幫助炎症吸收，有助於前列腺功能的恢復。

　　4、前列腺炎患者生活工作不久坐，不憋尿，不長時間騎車，不要穿緊身褲，因為這些習慣都可以導致前列腺慢性充血淤血，長期則加重症情;因工作需要久坐者，應定時適當變換體位，騎車一般持續時間在30分鐘內。

　　前列腺炎的飲食方式

　　1、不能吃辛辣食品：如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，因為這些食物會引起血管擴張和器官充血。有些患前列腺炎的患者有吃辛辣飲食的習慣，他們常常在疾病症狀較重時能夠節制，但症狀緩解時又故態復萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。另外，禁食肉類，狗、牛、羊肉，海鮮等。

　　2、忌酒忌菸：酒是一種有血管擴張作用的飲品。酒精可以引起內臟器官充血，前列腺當然也不例外。由於一些青壯年人有長期飲酒甚至酗酒的習慣，患前列腺炎就不容易治癒，即使治癒也非常容易復發。吸菸對身體健康有害，香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液迴圈，也可以加重前列腺的充血。

　　3、飲食原則：前列腺炎患者飲食應以清淡而又富於營養的食物為主。肉類可吃雞肉、豬肉、鴨肉、兔肉，可喝牛奶，多吃青菜，梨、蘋果、西瓜、馬蹄荸薺柚果、涼茹等，以保持大便的軟溏。如果大便幹了，不利於排毒，症狀會加重。