髕股關節疼痛綜合症是什麼原因
最近有朋友和我反映說自己膝蓋疼痛,下樓比上樓更加難,這是什麼回事呢,是不是膝關節受損呢,還是是髕股關節疼痛綜合症呢?接下來就跟著小編一起去看看吧。
什麼是髕股關節疼痛綜合症?
髕股關節疼痛綜合徵是髕骨下方的軟骨損傷,主要表現為膝蓋前方的疼痛,是一種臨床診斷。這是一種典型的很模糊的疼痛,痛點一般位於膝蓋下部,很難說到底是哪裡痛,在上下樓的時候疼痛會加重,做下蹲動作或者登山遠足時也會加重,而且更奇怪的是下山會比上山下樓會比上樓更疼,因為下山的時候膝關節承受的壓力更大。膝長時間屈曲時疼痛更明顯。
髕股關節疼痛綜合症的原因:
髕股關節疼痛綜合症發病的直接原因——超負荷運動
運動員全面鍛鍊不夠就從事用膝較多的專項訓練股四頭肌力量不夠,結果膝不穩定而易受傷;
膝區域性負擔過大致勞損;
運動員進行不正規的訓練;
髕股關節疼痛綜合症發病的根本原因——髕股關節不穩
髕股關節的穩定因素有兩類:
一是動力性穩定因素:包括包繞髕骨關節的股四頭肌肌腱、髕腱、股內側斜肌、股外側肌和髂脛束。
二是靜力性因素:包括關節結構所包含的關節囊、股骨髁、髕骨內外側支援帶和髕股韌帶。
髕股關節疼痛綜合症發作時的表現有哪些
一般患者都有典型的膝在半蹲位一次或反覆過勞的受傷史,具體的臨床表現為:
膝痛或膝軟,上下樓梯時膝軟弱無力,慢跑或下蹲時膝痠痛;
假絞鎖:系髕骨軟骨面不平“卡住”所致;
過伸痛;
半蹲痛,多數運動員訴說全蹲或完全將膝伸直時膝不痛。
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