如果我們在教室裡樓房中地震了該怎麼辦

　　據說，地震逃生只有12秒的時間哦。那麼，?下面是小編帶來關於這方面的內容，希望能讓大家有所收穫!

　　課室避震原則

　　一要因地制宜，不要一定之規

　　震時，每個人所處的狀況千差萬別，避震方式不可能千篇一律。

　　例如，是跑出室外還是在室內避震，就要看客觀條件：住平房還是樓房，地震發生在白天還是晚上，房子是不是堅固，室內有沒有避震空間，室外是否安全，等等。

　　二要行動果斷，不要猶豫不決

　　避震能否成功，就在千鈞一髮之間，容不得瞻前顧後，猶豫不決。有的人本已跑出危房，又轉身回去救人，結果不但沒救成，自己也被埋壓。想到別人是對的，但只有儲存自己，才有可能救助別人。

　　三在公共場所要聽從指揮，不要擅自行動

　　1.如果地震感覺比較輕微，老師就應該組織學生快速、有序的跑下教學樓。最好在8秒之內跑下去，並迅速跑向空曠的地方，例如操場。

　　2.如果地震感覺很強烈，最好不要跑下樓去，應該快速躲在課桌下面，等地震不那麼強烈再迅速跑下樓去。

　　目前多數專家普遍認為：震時就近躲避，震後迅速撤離到安全的地方，是應急避震較好的辦法。這是因為，震時預警時間很短，人又往往無法自主行動，再加之門窗變形等，從室內跑出十分困難;如果是在樓裡，跑出來更幾乎是不可能的。

　　但若在平房裡，發現預警現象早，室外比較空曠，則可力爭跑出避震。

　　室內結實、不易傾倒、能掩護身體的物體下或物體旁，開間小、有支撐的地方;

　　室外遠離建築物，開闊、安全的地方。

　　趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸;蹲下或坐下，儘量蜷曲身體;抓住身邊牢固的物體，以防摔倒或因身體移位，暴露在堅實物體外而受傷。

　　保護頭頸部：低頭，用手護住頭部和後頸;有可能時，用身邊的物品，如枕頭、被褥等頂在頭上;

　　保護眼睛：低頭、閉眼，以防異物傷害;

　　保護口、鼻：有可能時，可用溼毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。

　　總之要注意，不能慌張，首先要沉著冷靜，就算被壓在廢墟里也要保持冷靜，然後積極地進行自救。

　　對了，如果被壓在廢墟里不能大喊大叫，情緒失控，要保持體力，用硬物敲擊水管、鋼管之類的東西，讓救援人員發現自己。