西紅柿雞蛋餅的具體做法步驟

  將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用,每小時飲一次,可退高燒。你想知道西紅柿雞蛋餅有哪些做法嗎?那麼,現在小編就來分享,希望你能喜歡這個做法。

  製作西紅柿雞蛋餅需要準備的材料

  • 主料
  • 西紅柿

    2個
  • 雞蛋

    2個
  • 麵粉

    150g
  •  
  • 輔料
  • 適量
  • 白糖

    適量

  西紅柿雞蛋餅烹飪過程中的步驟圖

  1.西紅柿洗淨,在上面劃十字刀

  2.用熱水將柿子皮燙開

  3.用手輕輕撕就把柿子皮撥下來了

  4.將剝好的柿子用刀切碎

  5.放入容器中加適量的麵粉調勻

  6.再加入雞蛋攪勻

  7.加少許白糖攪勻

  8.鍋中倒入少許油,放入適量的麵糊攤勻

  9.待一面煎至定形後翻面,煎兩面金黃即可

  西紅柿的營養價值

  1.健胃消食,生津止渴,潤腸通便。所含蘋果酸、檸檬酸等有機酸,能促使胃液分泌,對脂肪及蛋白質的消化。增加胃酸濃度,調整胃腸功能,有助胃腸疾病的康復。所含果酸及纖維素,有助消化、潤腸通便作用,可防治便祕。

  2.清熱解毒。番茄性涼味甘酸,有清熱生津、養陰涼血的功效,對發熱煩渴、口乾舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好治療效果。

  3.降脂降壓,利尿排鈉。所含維生素C、蘆丁、番茄紅素及果酸,可降低血膽固醇,預防動脈粥樣硬化及冠心病。另含有大量的鉀及鹼性礦物質,能促進血中鈉鹽的排出,有降壓、利尿、消腫作用,對高血壓、腎臟病有良好的輔助治療作用。

  4.抗血凝聚,防腦血栓。國外研究發現,從番茄籽周圍黃色果凍狀的汁液中分離出來了一種被稱為P3的物質,具有抗血小板凝聚的功效。

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