中年婦女如何化妝

　　四十歲的女人，也想變美，那麼中年婦女怎麼化妝呢？下面小編給大家介紹中年婦女化妝方法，希望對你有用!

　　中年婦女化妝

　　由於中年婦女面部普遍佈有皺紋，因而化妝重在掩飾。可選用稍暗色調的粉底，在有皺紋地方輕輕塗抹，應沿著皺紋紋路的起向輕塗，否則垂直塗抹粉底會使之存留於稻紋之中，使皺紋更為明顯。粉底宜塗得薄而均勻。為進一步掩飾皺紋，必須降低面板的亮度，所以應用質好細膩的香粉撲面。

　　選用胭脂時應視面部的不同情況而定。液狀胭脂有溼潤作用，粉狀胭脂則能掩飾粗大的毛孔。

　　中年婦女的化妝宜突出自然、優雅之感。

　　人到中年後，無論是面板的光潔度、彈性還是五官的結構，都不由人願地在走下坡路，但下坡的速度並不是均齊的，北京保坤造型美妝藝術學堂認為關鍵是看個人保養、調理得當與否,在中年這一年齡組人的外觀上會顯出較大的差異，有的人保養得法，中年的平臺可拉得很長，姿色不減當年;而有的人卻過早地步人了老年。所以，不論從心理上，還是保養調理以及美容化妝上，中年女性都應該樹立起信心，創造出自己所特有的風韻和魅力。因為，人生的每一階段都可以創造出不同的美，而中年女性成熟充實，風姿高雅，更具女人的味道和魅力。

　　中年婦女化妝技巧

　　底妝要薄不要為了遮掩色素而貪心多塗粉底，因會令皺紋更顯眼。應用膏狀粉底或有色潤膚膏。

　　遮瑕膏要柔軟粉狀及條狀遮瑕膏較硬身，會令皺紋更顯眼。應用化妝掃塗上柔軟的膏狀遮瑕膏。

　　胭脂不要過紅中年女士肌膚會變薄並出現自然紅暈，所以大紅、紫紅色、嫩粉紅胭脂都不適合，應用橙紅或淡橙紅色修飾。邊微笑邊塗胭脂的技巧亦應拋棄，因為會突出皺紋。

　　轉用黑色睫毛液隨年齡增長，眼睫毛變短及稀疏，應用黑色睫毛液取代棕色，與眼白形成對比，令眼睛更明亮。不要塗下眼睫毛，因會令黑眼圈更明顯。

　　勿畫液體眼線大厚重的眼線令人顯老，要用較柔和的棕色及深灰色眼線筆，只畫上眼眶的外三分之一位置。

　　修飾眉毛因為眉毛變稀疏，著重使用眉筆才會顯得精神奕奕。

　　勿忘記用碎粉年紀大油脂增多，碎粉定妝不可或缺，絕不可偷懶。

　　忌深色脣膏深色、金屬色脣膏只會令嘴脣顯得更薄，應該用淡橙紅色或粉紅。可用脣彩，但不應塗嘴角。

　　畫脣線脣線令嘴脣線條更整潔。

　　中年婦女保養方法

　　頭髮護理

　　人到了中年後，自然而然頭髮也變得稀少，甚至開始出現白髮，頭髮乾渴·枯燥，每天梳頭時會出現斷髮·掉髮的可能性。為了防止這些，我們應在頭髮上做出一些處理，可適當補充二十一維生素金維它，可防止維生素缺乏導致的脫髮，除這之外，在洗頭時儘量選用質量可靠的洗髮水，水溫不能太高，以溫熱為主，少用電吹風，因為電吹風使用不當可吹得頭髮很亂，而且太熱吹得頭髮容易發黃，甚至引起頭髮乾燥，並失去頭髮彈性。引起掉髮。

　　適當運動

　　要合理科學的飲食，少吃那些糖類的東西跟含脂肪多的食品，為了不要發胖，要進行一些合理的體育鍛練，多做些腹部體操，或鍵身操以減少腹部脂肪，經過長期鍛練注意保持身體上的曲線，儀態美。平時多喝水，多吃些水果蔬菜並給自己補充些高蛋白食品。

　　面板保養

　　中年婦女的面板保養起著至關重要的作用，它包括在飲食上的一些注意，忌少食辛辣性食物，又必須在維生素上適當的進行補充如維生素E起抗衰的作用，還有維素生C起到維生素C的缺乏使面板變得乾燥，還有就是維生素B2吃它可防止面板乾燥，起到預防作用。除了這些之外每天還可在臉上適當的進行按摩，以促進血液迴圈，防止面板鬆彌，並以增強面板柔韌及彈性。

　　臉部化妝

　　中年人在化妝上不可太濃，太濃只會更突出臉上各種表情，輕描淡妝使人看上去自然，也是中年人的特性，不管是那種化妝都不可太濃就行。如果臉上想遮掩的地方可適當補點遮瑕粉，但要以臉色為宜的，遮上以後不但看不出，而且使你面板更加的細膩。

　　注意事項

　　經常參加一些體操鍛練，以減輕肥胖的發生。

　　多參加一些廣場舞，以提高心理上的素質，提高身體平衡並保持自身的形態美。

　　適當補充身體上所需的維生素以防止面板所缺引起的一些問題。

　　為了使面板光滑，可選一些適合自己肌膚的營養洗面乳，

　　每天保證充足睡眠，多喝白開水，補充身體所需水分。

　　必要時可進行一些臉部淡裝，切誤化妝過濃。