家庭家務的計劃整理與規劃內容
對於家庭中的家務活相信是家庭主婦們一件十分頭大的事情,因為不知道應該如何做才能更好的進行,其實這是需要規劃好的,以下是小編為你整理的家庭家務的計劃整理,希望能幫到你。
家庭家務的計劃整理
A 家務的科學管理
管理好家務,是一項既簡單又複雜的事情。怎樣才能把家務事管好呢?如果引進現代管理科學中的最優化方法來管理家務,你就可以省去許多煩惱了。
1.ABC 管理法
預先把一週或一天的家務逐一分為:A類——急需做;B類——爭取做;C類——可緩做。在每一類中再按緊急程度挑選abc三件。然後,有計劃地安排處理,有條不紊地做下去。可謂凡事預則立,不預則廢。家務又稱“家政”,是家庭之大政,象社會上其它事務那樣有計劃、有步驟地處理,便事半功倍。
2.代數運籌法
家務事繁瑣,如一件一件“直疊式”去辦,一天加起來幹不了多少事。一般可採取A、B、C三件事交叉進行。如一邊煮飯A,同時將髒衣服浸泡到肥皂水中B,還可以考慮如何整理房間C。等A完成,B已進行一半,而C則可以開始。這樣較“直疊式”快得多。
3.分工法
古代“男耕女織”,各司其能。這裡也可運用ABC歸類法。如丈夫可多做勞動強度大的活兒A;妻子心細,煮飯、洗衣、縫縫補補等可多承擔些B;孩子、老人各有靈活智慧和豐富生活經驗,都可適當安排,各取所長。最好配合或協作,提高家務勞動的效率。
同時,隨著家用電器的發展,如洗衣機、電冰箱、電視機、收錄機、電子計算機等日益成為家庭日用必須品,將會減輕家務勞動的繁重程度。因此也得學一點這方面的知識,以便使用。比如,使用了電冰箱,可以不必每天買菜,每週購買一次。儲藏於冰箱內,這樣既能保鮮保質,又大大節省了時間。再如收錄機,如夫妻交叉上班,在家時間不一致,還可以將自己的家務計劃錄下,待一方下班回家,開啟收音機,就可以聽到愛人的聲音,知道哪些已做,哪些待做,情感交融,如象愛人仍在家裡陪伴自己忙家務,自有其樂。
B 聰明媽媽輕鬆料理家務
做家務事是每個媽媽都要遇到的一項任務,處理得好與壞還關係到家庭的和睦。因此,綜合考慮,合理安排非常重要,要把能利用的條件都用上,這樣才能提高家務勞動的效率,並減輕自己的負擔。尤其是有了孩子後媽媽在做家務時,可以遵循以下幾個原則。最好先統籌一下,這樣才可能有效又合理。
很多媽媽有做家務活比上班還累的感覺,這是因為集中在某一天突擊勞動的結果,這種做法是不可取的,做家務要勞逸結合。但管理好家務,是一項既簡單又複雜的事情。怎樣才能把家務事管好呢?如果用科學的優化方法來管理家務,你就可以省去許多煩惱了。
1.計劃性
家務勞動十分瑣碎繁雜,如果毫無計劃,雜亂無章,可能終日為家務所累,搞得疲憊不堪。因此,可以將家務活分類安排。預先把一週或一天的家務逐一分為:A類--急需做;B類--爭取做;C類--可緩做。在每一類中再按緊急程度挑選A、B、C三件。每天、每週、每月的家務應大致寫張清單,如整理清掃類家務可以安排每月一次;洗衣擦地類每週或三天一次;採購類家務兩三天一次或一週一次,有條不紊地做下去。可謂凡事預則立,不預則廢。日常家務也要安排合理,早晨幹什麼,晚上幹什麼,形成規律又能提高效率。家務又稱“家政”,是家庭之大政,像社會上其它事務那樣有計劃、有步驟地處理,便事半功倍。
2.簡單化
家務活通常可大可小,可繁可簡,貫徹簡單化原則,可以省去許多精力。簡單化首先體現在生活內容要簡單,如日常飯菜儘量簡單而有營養,最低限度地減少請客吃飯的次數,儘可能穿好洗好晾不用熨的衣服等等。其次是家庭陳設力求簡單大方,裝修房時要考慮清潔衛生的容易程度,以避免不斷清掃、整理的麻煩。重要的一點是不能對家務勞動的要求太高,標準太苛刻,不必把每件家務事都做得十全十美,凡事適可而止,家務勞動的數量、強度和時間都可大大降低。
3.分工合作
古代有“男耕女織”,而現代社會夫妻是各司其能。家庭成員共同做家務活,進行合理的分工,可以揚長避短,獲得家務勞動的最佳效果。按身體條件、特長、興趣愛好及上下班時間等進行分工,各自承擔比較適合自己的家務,幹起來會得心應手,省時省力。這裡也可運用ABC歸類法,如丈夫可多做勞動強度大的活A;妻子心細,煮飯、洗衣、縫縫補補等可多承擔些B;孩子、老人各有靈活智慧和豐富生活經驗,都可適當安排C,各取所長,配合或協作能提高家務勞動的效率。分工不是絕對的承包,在分工的前提下,也應有程度不同的合作和幫助,才能提高家務勞動的效率,並增進家人的感情。對階段性和可以累積的家務工作集中起來完成,如家庭大掃除,可商定一個日子,全家人一起幹,迅速完成。洗晒衣被,可積到一定數量,投入洗衣機,一次性完成。
4.充分使用家電
隨著人們生活水平的不斷提高了,家庭電氣化不再是夢想。擁有方便的家用電器,就要讓它們最大限度地發揮其功能,同時還能降低家務勞動的強度和節省時間,如洗衣機、電冰箱、電視機、收錄機、電腦等已成為家庭日用必須品,將會減輕家務勞動的繁重程度。因此,也得學一點這方面的知識以便使用,如電冰箱,可以不必每天買菜,每週購買一次,儲藏於冰箱裡,這樣既能保鮮、保質,又大大節省了時間;收錄機,如夫妻交叉上班,在家時間不一致,還可以將自己的家務計劃錄下,待另一方下班回家開啟收音機,就可以聽到愛人的聲音,知道哪些已做,哪些待做,情感交融,如同愛人仍在家裡陪伴自己忙家務,自有其樂。可以利用家用電器、家用清潔劑等,最大限度地實現家庭電氣化,以最小的精力,最短的時間完成最繁重、複雜的家務勞動。
5.利用社會服務
將一些技術性強和沒時間做的家務活轉移到社會中,可以幫助你解脫家務勞動的煩惱,擁有更多的時間去做自己喜歡的事情。有效地利用社會上的家政服務公司,達到減輕家務量的目的。現在家庭服務機構基本以社群為主,服務專案有全日保姆、鐘點工、家教、洗衣、換煤氣罐、代買菜買糧、送貨上門、接送孩子、護理病人、搬家、家庭裝修、清洗家用電器等。
6.代數運籌法
家務事繁瑣,一些零星家務活可以見縫插針、一件一件穿插地去辦,一天加起來就可以幹不少的事,一般可採取A、B、C三件事交叉進行,如一邊煮飯A,同時將髒衣服浸泡到肥皂水中B,還可以考慮如何整理房間C,等A完成,B已進行一半,而C則可以開始。又如一邊洗衣服,洗衣機排出的水還可以拖地板等,這樣比“直疊式”快得多。將那些零散的家務,如疊衣服、縫釦子、擦桌子等等,插在大宗家務或讀書的間隙進行,整塊時間用於工作、學習或娛樂。有效利用單位家務時間,在一個單位時間內儘量作好安排,同時完成幾件家務,提高時間的利用率。做家務以前,先統籌規劃一下要做的幾件事,然後排出一個合理的次序,這樣可以有效又合理,避免重複勞動。
家務活的小貼士
1.洗小件物品及淘米、洗菜時,最好不要將盆直接放在地上,或放在太低的位置,而應放在不必過度彎腰的高度,這樣可以避免腰部過度彎曲,減少腰部的負擔。
2.擇菜時,應放在一個高度適當的臺子上或坐在一個高低合適的凳子上擇菜,以避免腰部的過度向前屈曲。
3.切菜、切肉時,應該放在一個高度適當的臺子上,切物品時應保持脊柱正直,不要左右歪斜、東倚西靠,儘可能不彎曲腰部。
4.掃地、拖地時,應將掃帚或拖布的把加長,以避免過度彎曲腰部,造成腰肌的勞損,如居室面積過大,可分幾次打掃,在間隔時間內可適當活動一下腰部,避免腰痛。
5.晾晒衣服或擦高處玻璃等活動時,應在腳下墊個矮凳,因為如果晾衣繩較高或擦高處玻璃時,可能要採取翹腳伸腰的姿勢,使腰部的後伸加大,易造成腰痛,如站在矮凳上則可避免。