陽光心態勵志演講稿3篇

  心態是一個人的精神狀態,陽光心態就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態。以下是小編給你整理的關於陽光心態的勵志演講稿,希望能幫到你。

  陽光心態勵志演講稿篇一

  親愛的朋友們:

  是什麼影響我們的心態的呢?有句古語說:近朱者赤,近墨者黑。意思是說:靠著硃砂的變紅,靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好,接近壞人可以使人變壞。指客觀環境對人有很大影響。環境如同一個大冶爐,會將形形色色的人同化於其中。一個人處在進取、正氣的環境中,他會受到身邊人言行思的影響,自覺地約束自己,塑造自己,使自己不斷進步;相反,一個人處在頹廢、不思進取的環境中,他將會受到身邊消極觀念的影響,放任自己,隨波逐流。

  人是社會的產物,不能脫離社會而存在。當人置身於社會大環境中,不管他是自覺還是不自覺地,都會受到周圍環境的影響。每個人都有自己獨特的秉性,這些差異是如何形成的呢?人從母體出身天性是一樣的,但每個人的成長環境、生活經歷、受到的教育卻是不一樣的,隨著年紀的增長,這些不同的差異導致每個人形成了自己的世界觀,人生觀,從而決定了不同的人生道路。

  這也正是為我篇頭提出那個問題的做出了有效的回答。為什麼我坐在哈爾濱的肯德基的感覺要比在大慶的要舒服。原因不是出在肯德基的內建和服務態度上,而是出在環境對我心態的影響。在一個全新陌生的城市,新奇會趨散我所有的疲勞。反而在大慶,總是會被無形的束縛困擾著,會被一些瑣碎的小事煩惱著。現在旅遊業發展這麼迅速,也應是因為這個因素。現在都市的生活壓力大,空閒時間少,不少人都選擇旅遊來釋放壓力。出行旅遊過的人都知道,其實旅遊是一項很耗體力的運動。那為什麼人們累過之後還想再次出行呢?原因就在於旅遊真正釋放的是心理壓力。身體疲倦了,歇歇就會緩解過來,如果心累了,就很難道復原。

  環境對人類心態的影響至關重要。環境按照類別不同可以分為:家庭環境,社會環境,自然環境,工作環境。其中,家庭環境對一個人的心態起著決定性的作用。家是一個人成長的場所,家庭生活的點點滴滴和父母的教育行為,無不對我們的學習和生活產生潛移默化的影響和薰陶。

  在《陽光心態》中吳教授給我們9把開啟陽光心態的鑰匙:

  一。 改變態度

  二。 學會享受過程

  三。 活在當下

  四。 我們能把握的只有自己

  五。 學會感恩

  六。 如果遇到倒黴就像有人比你還倒黴

  七。 發現美好,樂觀豁達

  八。 心情好就是天堂,憤怒情緒就是地獄

  九。 壓力太大要學會彎曲

  心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同,而且這種不同會有天壤之別。心態決定命運,心態決定成敗。心態是後天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業,改變我們的人生。

  要想保持陽光心態,首先要學會感恩,也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中,有很多人值得我們去感恩,感恩父母給我們生命,感恩老師給修養和文化,感謝朋友給我友愛,感謝公司給我實現人生價值的平臺,感謝領導對我的知遇之恩,感恩大自然讓我天天享受免費的陽光,雨露…除了這些積極向上的感恩,還要感恩傷害你的人,因為他磨練了你的心志;感恩欺騙你的人, 因為他增進了你的見識;感恩遺棄你的人, 因為他教導了你應自立;感恩絆倒你的人,因為他強化了你的能力;感恩斥責你的人,因為他助長了你的智慧;感恩藐視你的人,因為他覺醒了你的自尊;感恩成功,他讓你鋪滿鮮花寫出美麗;感恩失敗,他讓你成為有故事的人;凡事感恩, 感恩一切造就你的人;凡事感恩,感恩所有使你堅強的人。

  對於社會而言,我認為,陽光心態鑄就和諧社會,要有一顆對社會感恩的心理。心理的失衡就會表現為心氣不順、牢騷滿腹,甚至產生過激行為。個人心態失衡多了,就會形成社會的心態失衡,如果不加以解決,最終將影響家庭的團結、影響校園的和諧、影響社會的穩定。所以,提出陽光心態的塑造問題,不僅是必要的,也是迫切。

  用陽光心態享受生活,善於發現美。生活中並不缺少美,缺少的是發現。要學會欣賞每個瞬間,要熱愛生命,相信未來一定會更美好。

  用陽光心態享受生活,學會放下。該放下的放下,學會諒解、寬容。不原諒別人,等於給了別人持續傷害你的機會。要學會放下,忘記該忘記的,記住該記住的。

  用陽光心態享受生活,學會利用現有資源把事情做成,而不是消極等待。利用現有的資源把事情做成,而不是好高騖遠、消極等待。每一步都連線著未來,要把握現在,充分利用現在的條件做點事情。

  一個人沒多大本事的時候,養自己;本事大了,養家人;本事再大了,造福社群;然後就是造福社會,這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在於使用,人的生命價值在於被需要。

  生活因為熱愛而豐富多彩,生命因為信心而瑰麗明快,激情創造未來,心態營造今天。如果你心情好,你會發現沙漠為你唱歌,小草為你起舞;如果你心情糟糕,你會發現開放的玫瑰在留淚,奔騰的小溪在哭泣,這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態會像一縷溫暖的陽光碟機散心裡的陰雲,陽光會鋪滿每個角落。願我們能帶著陽光心態,締造陽光般的生活。

  陽光心態勵志演講稿篇二

  各位領導,老師,親愛的同學們:

  大家晚上好!

  不知大家有沒有同感,在學校,總是覺得事情多的好像永遠也做不完,心情也不好,時陰時晴,毫無徵兆的就會心煩意亂起來。發發牢騷,抱怨幾句,卻使自己陷入更加煩悶的境地。上次聽到學校一位老師受傷住院了,回去同母親談起,說:“多好,終於可以休息了!”母親聞說嘆道:“我寧願你不受傷!”母親的反應是出於對女兒的一片愛心,別人聽了或許就會覺得有點“黑色幽默”。但確實想想,我們現在的教師太辛苦了!而且這種辛苦看來是持久戰,短時間內不會結束。那麼,怎麼才能降低這種痛苦呢?反省自己的生活與工作,我覺得教師需要陽光心態!

  什麼是陽光心態呢?我覺得陽光心態應該是這樣的:把興趣和愉快這兩個好情緒調動出來,使自己經常處於一種積極的情緒當中。比如說,我們現在不高興了,我們就想辦法使自己高興起來。就像從衣服口袋裡把它掏出來一樣,想讓哪個情緒出來,就能自如地把哪個情緒調動出來。能做到這一點的是超人,我們不是超人,但我們應該努力去做。不管是生活還是工作,好的心情使你產生向上的力量,使你喜悅、生氣勃勃、沉著、冷靜、締造和諧;差的心情使你向下,使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振,甚至頹廢。如果你的心情不好,難免就會跟同事、學生、家人、孩子發脾氣。結果呢,同事說你不好相處,學生說你帶著情緒上課,家人說你不是一位好丈夫、好妻子,孩子說你不是一位好媽媽。看看,心情不好會使你的人際關係變的多麼緊張!而且,據調查發現,發脾氣也會有助於皺紋的生長,美麗指數也跟著下降了!如果你還整天板著臉,還有可能會被我們的王校長說成“一臉死相”!所以,我要說:在生活中,持有一份陽光心態,成全了你的美麗,成就了別人的幸福!

  作為教師,與我們每天打交道的不外乎教案、教材、學生、上課、作業、批改、輔導。有時想想確實挺枯燥、乏味。這時我們就真的需要一份樂觀積極的心態,要從這些瑣碎的事情中尋找快樂。亞里士多德說,生命的本質在於追求快樂,使得生命快樂的途徑有兩條:第一、發現你快樂的時光,增加它。比如一上班,看見同事穿了一套漂亮的衣服;比如這節課那個調皮的學生在認真聽課,他竟然沒睡覺!比如今天這份練習改完感覺學生做的都蠻好;再比如輔導完學生後那位學生開心地說了聲“謝謝”。如果用心,你會發現,生活中的快樂其實很多,在尋找快樂上,我們要學會累積。第二、發現你不快樂的時光,改變它,減少它。每天圍繞在你周圍的煩心事也肯定很多,比如這次考試班裡的學生沒考好,上課時又發現兩位學生在一起說笑。這時,你會怎麼辦呢?你會發火、訓斥、委屈、抱怨,甚至有可能說出令你自己都會後悔的話來。試著換一種方法去解決,或許會有意想不到的結果。我去年帶那一屆高三時,班裡有一個叫趙康的男孩,特別調皮搗蛋。有一次我上課,發現他拿著什麼東西在嚇前邊的女同學,然後又扭頭給後邊的學生看,最後拿回來放在自己的課桌上和同桌倆人看著還傻笑著。周圍的同學根本無心上課,都被他倆吸引了。我非常惱火,走下去一看,只見他桌上放著這麼大個的一個屎殼郎,屎殼郎的背上還貼著一個紙條,上面寫著“小強”。我之後,又好氣又好笑。我當時走下講臺的時候心裡是決定不管桌子上放的是什麼,一定從窗戶上扔出去。趙康當時也很緊張的看著我,試圖用手去護那個屎殼郎,而到那時我才發現:這個屎殼郎居然是活的!我當時心裡就起了變化,不是因為這個活的屎殼郎,而是因為這個活生生的趙康!他是我的學生,我要改變他!我問他:“趙康,這是你的寵物嗎?”班裡的學生立刻鬨堂大笑起來,他沒料到我會這樣問,紅著臉自己也很不好意思的笑起來。我接著說:“寵物是可以養的,但是我還真沒見過養屎殼郎做寵物的!你真讓我開眼界了!不過,現在小強累了,讓他下去休息一會吧!”他畢業之後去年的教師節給我發簡訊說永遠忘不了我跟他開的玩笑。我也忘不了,你看,現在不是還成了我演講的素材了?也為大家帶來了開懷一笑。換一種心態去對待工作,換一種方式去對待那些“問題”學生,你收穫的可能就是雙份的感動。為什麼不呢?

  聽別人說這麼一句話:“教師的職業永遠是年輕的”。因為我們的學生永遠是年輕的。我們每天看到的是一張張年輕的面孔,一雙雙晶瑩澄澈的眼睛,一顆顆熱誠透明的心。每個人都想自己的生活充滿歌聲、陽光和鮮花,那麼我們何不改變一下自己的心態,讓這成為現實呢?我們也曾經是學生過,誰不希望有一個陽光、活力、激情的教師相伴呢?你要承認:朝陽下鮮花叢中的一棵老樹,是很難構成一幅震撼人心,賞心悅目的美麗的畫卷的。因此,學生需要陽光教師,教師需要陽光心態!

  想起大學畢業,讓同學留言時,一位好朋友曾這樣寫道:“好像憂愁與你無緣,每天看見你,總是擁有燦爛的微笑,願你永遠擁有陽光的心態,象太陽,照到哪裡哪裡亮!”不知什麼時候,我把這份好心情給丟了,今天重拾過去,與大家共勉,希望我們的老師都擁有陽光一樣的心態,去創造自己美好的明天!

  最後,願年輕教師心也年輕,有朝氣、霸氣、靈氣、神氣;願中老年教師青春永駐,激情洋溢,威風八面;願女教師們笑口常開、健康愉快、活力四射、美麗永遠;願男教師們體格強健、風采依然、中流砥柱、壯志凌雲。

  陽光心態勵志演講稿篇三

  各位領導,各位同事大家好,

  我演講的題目是“用陽光的心態快樂工作”

  我在公司這接近一年的工作,在西海岸這一年的生活是快樂的。今天我想把我的快樂與大家分享。態度決定一切,我認為快樂源自態度和心態。

  我們是用怎樣的心態快樂工作的呢?

  我總結為以下三點:

  1、 我們在用對家的責任感來對公司和我們的同事。有一個客戶,對我說過:我買你們的房子就是因為你們每個人都那麼熱情,我去別的公司看房子,除了開始接待我的人,別人都不接待我了。當然我們也是首接制,可能我們來浪費自己接客戶的機會去帶別人的客戶,但是因為我們是一家人,所以我們這麼做很快樂。我家的事,就是我的事;我能感受到,我們的同事們,也在像對待家一樣對待著我們的千禧。每個人都對家充滿了責任感,花園三期賣得好不好我的責任,售後服務好不好我的責任,國際村好不好我的責任,威海專案好不好我的責任。因為我們每個人都能這麼想,所以在這裡工作那有不快樂的道理?

  2、 我們懷著夢想工作。態度決定一切,這句話是在美國暢銷書榜呆了十年的一本書的名字。書中一句話讓我記憶深刻:真正的快樂和幸福感是在朝著目標努力拼搏時才能體會到的,而不是在達到目標之後。每個人都會有夢想,都有目標。我們也在努力的向著目標拼搏。剛來公司的時候我是剛剛大學畢業,從未接觸過社會的我並沒有被同事們看不起。相反前輩們幫我分析每一個客戶,幫我分析每個同事的談判風格和技巧……讓我很快的能夠上手工作,讓我能夠在投入銷售崗位半年內就拿到了兩次銷售冠軍。我的成長是來源於每一位前輩悉心的幫助,在這樣的環境中工作我怎麼能不快樂?當公司瞭解到我希望向企劃方向發展時,公司為我安排了指導老師,同事們也讓我有更多的機會參與到企劃工作中去,這兩個月我更是有機會在企劃部試崗。當我想這目標一步步前進的過程中我怎能不快樂?

  3、 養成良好的習慣。大家都知道擁有良好的生活習慣非常重要。同樣的,擁有良好的工作習慣更是我們能快樂工作的根本。在領導和同事們的幫助下,我慢慢也養成一些良好的工作習慣。我學會用便箋整理手頭的工作,我學會了按照緊急重要成都安排工作,我學會了用工作日誌記錄工作,我學會了用三分法執行工作……在不忙的時候研究產品分析案例,在忙的時候按照良好的工作習慣和方法安排執行工作。這樣工作怎麼會不快樂?

  對家有責任感,對生活有夢想,養成良好的習慣。我們用這些對待生活的再簡單不過的的心態來對待工作。我們用對待家的責任感來對待工作,我們懷著人生的夢想來工作,我們用良好的習慣工作。所以我們快樂的工作著,並且我們將越來越快樂!

  謝謝大家。