高三複習生勵志文章

　　高三複習生心理健康問題較為嚴重,其中學習壓力、人際關係、社會支援和健康適應是影響高三複讀生心理健康的主要因素。所以小編為大家收集了，希望為大家的高考加油鼓勁!

　　一

　　又是開花的季節了。

　　我很難一下子理清一年來的所有感受，包括現在。語言總是會在某種程度上限制情感的表達。在漆黑的夜晚，習慣高四熬夜到一兩點的我，回到家裡很難一下子就睡著。躺在床上，我竟開始思考一些東西了。我只是想，現在起碼好過當初。想起一年來，對夢想的心思和大家一樣單純而迫切，只不過那時的我比所有人都要迷茫。那一年，我高三。

　　2010，我是橄欖樹下的不死鳥

　　於我而言，本世紀上半葉最重要的事，，自然是我的高考

　　高中三年，我握在手裡的幾乎是一無所有。那真是一段不堪回首的日子，像色彩斑斕的黑洞，看上去奇光異彩，鬼魅般的吸引力卻在不知不覺中一點點把你拉向無底深淵。更可怕的是，我知道這些都在發生，卻沒有去阻止。現在回過頭來想，那只是懦弱和懶惰罷了。可是當時沒有任何人來指著我的鼻尖罵我，說“你是不是就想這樣破罐子破摔，就想這樣玩兒完你的一輩子。”也許他們已經放棄了我，有時候我想。其實，那個時候真的是應該有一個人，就像很多人曾經經歷過的那樣，指著我的鼻尖，“你知不知道自己在做什麼，清楚不清楚自己想要什麼，明白不明白自己的明天會是什麼?”

　　可是，再無所謂的人也會有自己的底線的。於是，終於遭報應了。2010，還沒高考我就想著復讀，然後是順理成章的失敗。也許，人只有在痛的時候，才會認認真真反省自己走錯了哪一步吧，總要摔些跟頭，才能學會繞著道走。這個簡簡單單的道理，我付出了整整三年才明白。我一直在想，初中那個上進自大的傢伙跑哪去了?也許我把他給弄丟了。夢想回到那個初中制霸的年代。所幸，三年我只得到了那一句話。所幸，並不虧，也並不晚。

　　2010年6月16日，廈門的夜晚。我和葉城、夢龍抵足而眠。那一晚是個轉折點。我們兄弟三人躺在床上聊天，然後聊到了未來的大學。我發現我們差了好多。那一晚，我久久不能睡去。那時候，我忽然體悟到了爸爸媽媽與朋友的希冀。我只是忽然間覺醒了，覺得自己的一輩子不能就那樣過去。事後很多人問我怎麼回事，也許他們是想在我這裡聽到一個傳奇般浪子回頭的故事，而我當時所能想到的解釋只有這一句，我只是覺得，我的一輩子不應該就那樣吊兒郎當地過去。

　　我就是在大家或無奈或諷刺或無謂的目光裡，毅然決然地在七中復讀的報名表上寫上了自己的名字。

　　9月，開始編織我的夢

　　偉大的七中，讓我認識了我20幾年來最難忘的恩師—水珍未來偉大的物理學家珍姐。通過她，也讓我知道七中越來越強的祕密——永不放棄。很喜歡謝璇空間裡的一句話：“有時候上天沒有給你想要的，不是因為你不配，而是你值得擁有更好的。”還記得開學初老師一句“沒有經歷過復讀的人生是不完整的”讓大家拍手稱好。那時的我，只懷著一顆追夢的心。於是在這裡，開始編織我那個美麗的夢想。9月23日老師給我們一張表格，填寫來年的目標。我在上面工工整整地寫下“大連海事大學”。

　　那真是我這輩子字寫得最好看的一次。

　　但我知道，要想拿到海事的通知書，就得拿出勇氣和行動來。我想，子玲也是如此。於是我

　　開始奮鬥，三個星期整整做了好幾本筆記，白天看書聽課做筆記，晚上熬夜到兩點在小教室裡自習。我知道自己落下了太多需要彌補，除了挑燈夜戰，別無捷徑。我只是淳樸地相信天道酬勤。

　　關於我的夢想。剛來七中時，我就想給自己定一個目標。於是我從身邊的好朋友所在的大學找起。剛開始想定外經貿，但是發現目標太高了，有點力不從心。於是找到了大連海事大學，從此我天天提醒自己離海事還有多遠，並堅持到了現在，再也沒有變過。

　　我買了小本子記錄我每天的生活，足足寫了三大本。大連海事夢想的動力強大得讓我躊躇滿志躍躍欲試。我知道我輸不起，否則我將很難走出2010的冬天。高四的一年，我的選擇是沒有選擇。我一直告訴自己，七中不能白來。

　　而，我還是低估了過去的那三年給我帶來的影響。一些不好的學習方法和習慣。其實並沒有那麼簡單的，真的沒有說起來那麼簡單的。然後換來的是第一次月考不好的成績。那一天晚上我忽然無比的害怕，我問自己，我到底是為什麼而來?上大學，一個好的大學。上好大學需要什麼?高分。晚自習10點半後，我獨自一人到泉州大橋上——那座見證我高四一年的大橋來回跑了幾千米，最後沒有力氣就靠在旁邊的欄杆上，我甚至開始思考這到底值不值，我是不是在做無用功。

　　回去之後，我再次做了調整。是自己選擇了這條路，就要對它負責，而這個選擇恰恰只與學習有關。凌晨12點半後，小教室裡又只剩下我一個人。我拿出試卷分析。語文和英語考到班級前三名，還不錯，就繼續保持。其他的就是頭疼的數學和理綜。我開始摸索一些方法。 10月17日，紫薇來看我，送給我一本她做的作文筆記。我會好好利用的。

　　10月21日和靜文通電話。她正要和爸爸視訊，我碰巧打過去，我就說過一會兒再打給她，靜文卻說：別別，和她的事比起來，我的學習要重要得多。那一刻，我頭腦裡只有一個想法：如果我沒考出好成績，我就真的對不起靜文了。

　　10月23日星期六在回泉州的車上碰到了高中時的數學老師。我就趁著機會在車上問了老師關於數學的一些想法，連續聊了一個多小時，對我幫助真的很大。

　　11月7日下午，去泉州師苑，曉敏帶我逛了一圈，還請我吃飯，讓我覺得氣氛真是好。回學校後，我把頭髮理得特別短，致使我80多天不用再剪頭髮。同學開玩笑地說：“什麼事情想不開啊，這樣就不帥啦。”我說：“現在不難看的話以後就永遠不會好。”

　　我開始和各科老師套近乎，和老師一起散步，然後向他們尋求一些意見。班裡理科比較好的同學我都找他們聊過。的確有很多感受。當拼搏被拼命所取代時，香格里拉已經幻化為心中恆遠而朦朧的夢想，而所有的努力也只是為了讓這夢想不再“美人如畫隔雲端”，哪怕青冥長天，縱然綠水波瀾。然後就是投入到繁忙的學習中去，生活裡除了高考還是高考。我真的覺得我在暑假裡已經擺脫任何雜念，在七中能夠做到全心全意地奮鬥，剩下的就只是方法了。 第二次月考還是考不好。但我竟然沒有掉眼淚。恩師讓我們寫份總結交上去。大家幾分鐘就寫好了。但我花了整整兩節課來寫，除了分析各科的優缺點之外，我還畫了這兩次考試成績的折線圖，然後在後面附上一封給恩師的一封信。我在上面寫到：“我知道我會經歷大考小考的失敗，但我永遠不會放棄努力與希望。環境只能影響我，不能決定我的未來。決定我未來的只有我自己……我的夢想是大連海事大學，我相信當夢想足夠強大，就可以改變風的方向，改變天空的顏色。”

　　我還記得那天晚上恩師看完後給媽媽打電話，說“研超是個人才，不用擔心。”這句話對於接下來的路無疑起到了關鍵性的作用，感謝我親愛的水珍老師。

　　於是我不在熬夜，晚上12點半準時睡覺，然後白天6點全班第一個到教室早自習，有時候

　　是全校第一個。每天早上叫醒我的不是鬧鐘，而是我的夢想。那個時候的我是那樣的瘋狂，站在走廊上對著天空說數十遍：“我一定要考進大連海事”

　　然後坐下來寫下一天的安排，其實每天的事情都在變化，所以定下一週總任務，然後限一週完成，應該會有效果。總之，我承受太多期望，來自爸爸媽媽，同學朋友的，我得拼了命地去進步。我相信人生沒有失敗，只有自我放棄;只要不放棄，夢想總有一天會變成現實。晚自習的安排用小時來計算。在做題的過程中記憶了大量的公式和解題方法技巧。遇到不會的，問老師問同學，逮著誰問誰，再簡單的也問，完全一副人不要皮天下無敵的架勢，最大的收穫，就是自己不再從心底畏懼，敢按照自己的想法去解決問題，慢慢的，卷面上的空白越來越少。

　　終於，我聞到了果實的芬芳。

　　第三次月考，成績進步了不少。雖然不是班裡最好的，但卻是進步最大的。這讓我知道兩個月來的努力沒有白費。可是，僅有良知和理智還是提醒我，我離海事還有很大的差距，遠得連在夢裡都看得不真切。我提醒自己，不能為了一點學習態度上的轉變就沾沾自喜。我開始把自己逼在角落裡讀書。當時我根本不敢對自己承諾什麼結果，也的確承諾不起。我只是抱著一個念頭，繼續努力。然後迎來了一生中最戲劇性的一個月。我是一個生性多動的人，我簡直不敢相信那個從早晨6點早自習到晚上11點晚自習下課一動也不動坐在位置上安安穩穩踏踏實實的人可以是我自己。那個時候就像一頭老黃牛一樣在吃草。我從來不知道壓力大到一定程度時居然可以把人的潛力激發到那種地步的。我去一點一點地做的時候就已經發現了，我變了許多。有時候也會忍不住，心開始浮躁，眼神也開始飄離。只是，在那個最危險的邊緣晃盪的時候我總是壓一壓，告訴自己，忍不住的時候，再忍一下。我承認自己是一個骨子裡相當傲氣的人，我就是不相信我刻苦起來會不如哪個人，我就是不信我真的去做一件事情的時候會做不到，我就是不信這世上真的有什麼不可能的事情。的確，Nothing is impossible.我知道烏雲頂上有晴空，永遠比第一名更努力，人生不會苦一輩子，但總會苦一陣子。高考不是改變人生的唯一途徑，但絕對是有效途徑。在任何時刻都要想著高考，在任何時刻都要提醒自己頭腦要清醒。5班的好兄弟智斌送給我一句話：我的心中有一座房子，它永遠不會倒，那就是希望。付出別人不能付出的，才能得到別人不能得到的。不逼自己一把，永遠不知道自己有多優秀。

　　11月24日中午，去列印了大連海事大學的圖片。包括新舊校門，校徽，育鯤輪，還有星海廣場的風景，至於美麗的女騎警就算了，要不然帶回去5班的那群傢伙會想歪的。呵呵。那些圖片對我來說自我暗示的作用非常大，我把它們夾在各科的書裡，然後疲憊的時候拿出來看一下，夢想的力量真的很強大。我在每本書上都寫下自己的夢想，或著“學匯百川，德濟四海”。那天我在日記裡寫到：現在的我可以目不轉睛地盯著前方的啟明星，即使身出黑暗，也不畏懼!明確的大連海事目標，讓神聖的使命降臨在我的生活中。所有的障礙我都可以勇敢地跨越，所有的弱點我都可以堅定地去克服，所有的誘惑我都可以視而不見，只為我心中有個清晰的夢，我知道我該去向哪裡

　　12月18日我生日，那天晚上5班的兄弟長銨、旭傑、志南還有凱瑜14年的好朋友啊、鵬娟給我過生日。我們開心得一塌糊塗。然後凌晨回去，輪到子玲生日，晚我一天嘿，我給她留言了，第二天她給我鼓勵加油。這樣的朋友真的很好。那時候我們5班在講，

　　人生美好的四件事：十年久旱逢甘露，萬里他鄉遇故知。和尚洞房花燭夜，童生金榜題名時。

　　我想，如果能考進海事。應該算是人生一件很美好的事。

　　然後，我迎來了那次期待以久的期末考試。至今我仍記得考完之後的感覺。抱著書走在路上，茫然地看著車水馬龍人來人往，恍惚想真的考完了嗎?為什麼心裡空空的沒有著落?那的確是我一生中最特殊的一次考試，因為它關係著我此後的方向和道路選擇。那一次我考了573分。恩師笑著告訴我按照年段的排名，海事可以進了，繼續加油。永遠也無法想象那個結果於我而言多麼重要。知道成績的時候我出乎尋常地平靜。那個時候我才明白原來激揚和吶喊的衝動到了頂點只會是平靜。站在走廊上，望著遠方的星空，我默默地對自己說：“記住了，這世上沒有什麼事情是不可能的。”我只是想，哪怕大連海事對全世界只有一個招生名額，為什麼那個人不可能是我?這世上沒有什麼事情是不可能發生的。

　　1月19日早上第四節課，水珍老師很傷心，因為我們班的理綜考不好。看到老師似乎溼潤了的眼睛，我很愧疚。我的理綜一定要好好努力，讓老師滿意。晚上智斌生日，他請我去吃飯，我們暢聊了夢想。他要考福大，陳大P就是很強的人。

　　那個冬天，呼嘯而至的風捲著泥土的味道，我們一個個頭髮蓬亂，面板粗糙。青黑的眼圈，浮腫的眼帶，乾燥的手指，焦慮得起了水泡的嘴角。那個冬天我不知道流行的是粉藍果綠還是黛紫銀灰。不論是吟慣了楊柳岸曉風殘月的詩情，還是習慣了信手塗鴉的畫意。我只記得，坐下來就是“之乎者也，ABCD。”

　　寒假前一天，5班的同學都很激動，每個人的心情沸騰得都快把班級蒸發掉。我一個人靜靜地走到走廊上，看著這座城市的風景，真漂亮。冬天的陽光涼涼地透過睫毛灑在眼睛裡，眼睛靜靜地看著遠遠的天空，我說了一句話。對著遠處的天空，我默默在心裡說：“等著吧，我要你見證一個奇蹟。”我知道，這世上的確沒有什麼不可能的事情。大連海事我真的可以做到。

　　寒假，對大學的嚮往

　　回家之後，看到初中那群可愛的傢伙們，我很開心。聽瀅澤講他在中南大學的傳奇故事，夢龍華北電力大學第一學期不亞於高三的奮鬥，葉城中南財經政法大學五彩繽紛的生活。我聽得很開心。而且，我見到了我高中時期最好的兄弟——文斌。他和瀅澤就是我高中時期最大的收穫吧，有時候我想。我還去了那個我和瀅澤潛伏多日都沒有上去的培華家。

　　2月5日，正月初三，和初中的兄弟姐妹出去玩。看見子玲的時候，其實我很想問一下她在海事的生活，因為很好奇。但是看到她還是那樣漂亮，我就知道海事的生活應該很幸福。 寒假只有7天，雖然很短，但過得很愉快。回七中的前一天，和培華、臻傑去放孔明燈。培華在許願的時候，幫我許了願。我很高興地接受了。

　　2011，終登天寶進士第

　　謀動而後行，天下無不成之事，餘以為然

　　回到學校，繼續枯燥但充實的生活。我知道我只有以這樣最樸實枯燥的生活，才能走進海事。有時候會想起應屆時一些事情，但是人生沒有橡皮擦，無法將過去擦得乾乾淨淨。惟有把握

　　現在，才能創造美好的未來。

　　開學後兩三天，就直接迎來廈門市質檢。我才發覺寒假回去沒溫書啊。有點小怕，但是一想，都高四的人了什麼大風大浪沒見過，還怕什麼。於是心態調整好了。成績出來後，班級第五名，這次我激動了，在日記裡鼓勵鼓勵自己。更加堅定地相信自己的未來。但是我還是看到了和鵬龍的差距，這多少滅了我不少火焰。讓我能保持清醒的頭腦。

　　厭倦總是有的，偶爾也為自己的小成功沾沾自喜。我對夢想的痴狂在初入第二學期時達到了極限。那陣子會找怡婧宣洩一下.一年不知道和她聊了多少次。她對我一直很照顧。有時候我想，若高中她在身邊，一定不至於此。

　　2月19日，恩師水珍把我叫上講臺聊天，她讓我數學要提到120，理綜要考250左右。她相信我。感動的同時又讓我信心倍增。

　　2月20日物理考了全班第一，小小的開心了一下

　　2月24日晚上站在走廊看著遠處的風景，風很柔和地吹在臉上，感覺很舒服。我想今年的9月我要站在海事大學裡閒時吹吹晚風，那感覺一定很棒。

　　2月25日晚自習後和許娜討論了下如何提高數學，她給我些建議，我給她提了些英語方面的建議。總之，5班的學習氛圍很好。

　　2月26日和水珍老師聊天。原來07屆考進大連海事大學的學姐齊霽是七中老師的女兒。老師問我要不要幫我拿到她的號碼和她交流一下。我笑著說不用，海事裡我也有好朋友的。 2月27日，百日誓師。讓我感受到七中的強大。

　　2月29日，同學說我今天穿的白色衣服很像海事的制服，我超開心

　　3月1日躺在床上聽CCTV音樂之聲高考百日誓師節目，激動到2點還睡不著

　　3月5日紫薇說她在外面要來看我，但我怕見到她後會影響情緒，所以沒讓她來。其實呢當時頭髮太短不敢見她，呵呵。謝謝你。我希望我是以一名海大學子的身份站在你面前的。 3月17日和智斌散步泉州大橋，聊到了以前。我才感嘆每個人的人生之路都不同，或許當初做的選擇已經不經意間改變了未來，但於現在的我來說，過去的一切已不重要，最重要的是我2011年的高考，以及未來的路要怎麼走。到了現在，離高考還有82天，我反思了一下。我2010年高考未過，我認為不行，爸爸媽媽認為不行，老師認為不行，所以不行。但是2011年我想衝海事，老師認為可以，爸爸媽媽認為可以，同學認為可以，朋友認為可以，上帝認為可以，我也認為可以，所以我相信可以。

　　月24日，佳文的一句話很不錯：死也要上本一，而且要考上一個好一點的本一

　　然後是一位同濟大學的學長跟我說：“其實作為復讀生你已經知道你每天要幹什麼，至少說到6月9日之前的流程你都明白…所以說你應該知道要怎麼控制自己的心態和想法，每天過得低調點，除了學習和身體，其他的事都與你無關，你要的只是高考成績，成績最現實，其他的隨他們去…每天過得機械點，不要想太多，不要有抱怨，低調…”

　　3月30日，瀚林藝術報考的上海東華大學通過了。我高興地告訴我們5班的兄弟姐妹們。大家對大學又是一番憧憬。

　　4月4日，由於沒有照顧好身體。我得了高中四年來第二大的一場病，一天吐了8次。睡覺只能坐著不能躺下。不得不到醫院輸液了3天。期間表姐阿靜是護士一直在照顧我。讓我覺得以後一定要好好感謝姐。輸液的時候子玲碰巧發過來讓我不要有太大的壓力，我想了想這陣子沒照顧好身體，確實不對。然後表姐載我把泉州市區轉了一圈，這美麗的夜景啊。

　　4月16日上了百度高考吧，裡面有全國各地的戰友，大家都把自己心目中夢想的大學寫在上面，我以小次郎的夏天在上面寫下：“大連海事大學。”我知道復讀了一年，沒有什麼事情是不可能的。一切都要看淡，以良好的心態走好接下來的每一步。而且我有絕對的理由相信，我付出的辛勞會得到回報。子玲已經在海事裡享受大學生活了，我也可以做到的。

　　時間很快。現在的我們已經或多或少地觀察到了時間的無情，誰都不想把自己的未來當做賭注。雖然日子不怎麼好受，但是5班的同學都很可愛。我發現班級裡有幾個想考廈大的同學，但他們做出的努力卻不相同，我感悟到，如果我要去大連，就得拿出能考得上大連海事的努力來。那時候，我似乎感覺伸出雙手就可以碰觸到我的夢想，每天無數次被灌輸高考這個概念。我老老實實、安安靜靜地過著同樣的生活，心如止水或了無生趣。在最後的100天裡，我買了便利貼，每天在上面寫下鼓勵自己的話，然後貼在床邊的牆壁上，後來貼滿了半堵牆，成為一到靚麗的風景。

　　四月份的省質檢，我考砸了。

　　那刺眼的分數，讓我情何以堪。

　　我鬱悶了幾天，和鵬龍相比差了好多，雖然他的基礎比我好許多。這種比較更讓我驚慌失措，我不敢想象我拿著一門剛破及格線的數學成績怎麼敲開我的理想大門。於是我回家了一次，和兄弟瀚林爬山。兩個為夢想奮鬥的青年。我們這一年一直在互相鼓勵。我知道如果我繼續在意失去的太陽，那麼我將會失去星星。好好調整。於是回學校後我開始刷卷子，數學數學還是數學。那時候純粹是一種麻木，我又熬夜到了一兩點。

　　一個好朋友知道後至今還不知道他是誰，通過舍友的手機發給我一句話：你若不棄，我便不離;你若不離，我便不棄。

　　那感覺，無敵的悽美。

　　4月24日黃昏，自己一個人散步泉州大橋。看著遠方的夕陽，在雲朵間綻放得那麼熱烈，我想那是在預召著我會成功吧。我覺得生活中的每件小事，每縷陽光都在為我加油。這很好。看著平靜的湖面，我想現在的心態應該像她一樣吧。五月底的時候，我從小就喜歡的劉德華來泉州開演唱會。我更願意這樣想，他是來為我高考加油的。我在日記裡對自己說：這個世界是趟單程旅途，走過了就不可能再回頭，高考是經不得半點“不小心”的，否則我將會走入另一個生命軌道。

　　4月28日和葉城夢龍交流。我想那麼好的兄弟一直在幫你，如果沒成功，就太對不起他們了

　　4月30日，這兩天泉州下了場不大不小的雨，不怎麼喜歡雨的我，站在走廊上看外面的雨景，竟有種清新的感覺。藉著這場雨，洗去心中的浮躁，平平淡淡最好。

　　5月6日，靜文拿到獎學金了，給我不小的鼓勵。記得來七中前，靜文讓我們做個約定，她爭取拿獎學金，我考個好的一本。考好她就請我嘿。我很高興靜文很強大。

　　5月8日和志南去泉州師苑。因為是高考倒計時30天，覺得在這個時候去大學看看，對未來的日子應該很有幫助。本來特意挑午休的時間去的，為了避免碰到紫薇曉敏她們。但是，我卻順理成章碰到了紫薇，這傢伙一見面就說我瘦了那麼多。天啊，那階段我已經胖了啊。然後走著走著又看到了曉敏在考體能測試，我就沒打擾她。

　　5月17日，陽光明媚，心情很不錯。我在一樓看歷年的成績表。我盯著“何偉明581分大連海事大學”`“齊霽599大連海事大學”好久好久，我知道，我也可以做到。我真的也可以做到的。

　　5月20日和謝璇聊天。她相信我一定可以做到的，還讓我去下載《大悲咒》呵呵。說是可以平靜心態。知道麼，這後來成為我們5班衝刺階段每天必放的班歌。其實一年來，她一直

　　在鼓勵我，後來我回憶起這一年，我覺得其實這一年對我最支援的就是小璇子了。讓我感慨，人生的每個階段或者一輩子，身邊都有一個像謝璇這樣的朋友，那該有多幸福~!

　　5月28日，學校組織模擬考，我卻得了高中來最大的一場病。中午在廁所裡吐血，紅紅的血從鼻子嘴巴吐出來，整個地板都是。不想讓別人知道，擦了擦臉，下午的數學堅持繼續考完。晚上一個人去醫院輸液，下了車後卻倒在地上起不來。長銨和旭傑真好，知道後馬上從學校跑出來送我去醫院。檢查了之後是胃出血。一年來我第一次慌了。因為幾天後就是高考。我不明白為什麼在這個時候開了個這樣的玩笑。為了不影響高考，我讓醫生開了對身體不會產生疲憊的藥，總之疼一點沒關係，一切以高考為本。

　　然後媽媽接我回家調養，我久違的美麗家鄉啊。一大堆朋友知道後都很關心我，我感慨初中的兄弟姐妹對我真好。

　　在醫院裡我總結了下理綜，發現我的速度有點慢。然後開始注意速度，拼命搶分。躺在床上，呆呆地看著天花板，我想了好多，以目前的實力，應該能上海事了，這也成為那陣子心理的動力。和身體比起來，最痛苦的末過於要喝15天的粥，到高考後還不能吃飯，真是痛苦。那陣子真是餓壞了，也因為這樣最後那段日子更加刻骨銘心。快回學校的時候，爸爸媽媽老師都很擔心我的身體，我的回答是難得拼一回，不玩命哪行

　　回學校後我生病那次模擬考，很不好。此時離高考只剩6天。我想做最後的調整，一直以來我都是很相信自己的。“往前看”那才是絕佳的方法，否則我將會為把低落情緒帶到考試中而追悔不已。

　　六月的當口，Nothing is impossible

　　如果驕傲沒有被現實的大海冷冷拍下，又怎麼會懂得要多努力才走得到遠方。最想 要去的地方，又怎麼能在半路返航。

　　6月5日晚上8點40分，熟悉考場的前一天。恩師水珍看出了我的壓力，把我叫出去聊天。她微笑著和我說了很多很多，讓我要相信自己，她可是一直很相信我的。她微笑著說起她當年參加高考，她的弟弟，他05屆的一個學生。即使到了大學，也還有很多機會可以發展，找到一份好工作。我是微笑地聽完這些的，恩師，其實我一直都沒懷疑過自己。感謝您給了我人生的方向。然後回教室和同桌小強互相鼓勵了一下，放平心態，就當是去現代中學把幾份試卷填滿就好啦，像個英雄一樣去戰鬥。小強說：“砍進班級前十就說明你有那個實力，而且知識點過了兩遍，練習做得夠多了，高考成績沒出來誰勝誰負都不知道。我相信大連海事大學對你不是問題。”我笑著說：“武漢大學對你也不是問題。”

　　6月6日熟悉考場，我很安靜地端詳著鑽進窗縫的那一縷陽光，那麼柔和卻又充滿力量地照在我的桌子上。我在心裡問自己：明天，我就會在這個地方了，我能從這拿到大連海事 的通行證嗎?轉頭望見過道上掛著的“積極準備，坦然面對”的大紅色橫幅，我想，或許就是僅此而已吧。晚上8點，兄弟瀅澤特意打電話過來給我打氣。恩恩，我渾身是膽。然後水珍

　　老師把他5歲大的兒子帶來教室讓他給我們加油，班級頓時活躍起來呵呵。很可愛的一個小傢伙，我們都希望他能給我們帶來好運。

　　月7日，等待著發試卷，我在心裡默唸道：“盡吾志也，而不能至者，可以無悔矣。”把試卷填滿就行啦，放開去考。

　　高考的兩天很快就過去，身體真的是撐不住。我記得考英語時整個人是趴在桌子上的，10幾天沒吃飯確實沒力氣。但是感謝那兩天肚子沒有痛。考完後心理很平靜，我知道，我盡力了，至於是什麼結果，那是老天說的算。

　　最後的瘋狂

　　這一年大起大落，有點讓人承受不了，但總算走過來了。記得考完後同學問我想報哪裡。我笑著說海事或者七中。周圍的同學都靜了好久。珠蝦說：“你這一年已經很努力了，如果你上不了海事，我會覺得上帝對你很不公平。”這句話第一次讓我感到了些許傷感。我笑著接受了。

　　考完後就是謝師宴，但是因為不能吃東西所以我沒有去。我去了泉州大橋，想了這些日子，沒有特別的釋放和最後的狂歡，心好像沉在某個寂靜之處，我也不知道哪來的鎮靜和風輕雲淡。我想這些日子是厚重的，我甚至還記得每一個微小的細節。被白熾燈耀得發白的臉，大堆大堆散發著墨香的試卷，紅黑筆跡密密麻麻交替的參考書，被翻爛的筆記本，大拇指上被筆磨出的繭子，夜晚寢室床上散發出的微光，書寫了青春中筆墨濃重的一頁，回憶起來的時候真實而溫暖。值得慶幸的是在最後這些一無所有的日子，我永不放棄的夢想照亮了在路上前進的我。

　　然後8號晚上9點半，我們和老師去K歌，好High的一晚。我聽到了恩師水珍唱歌了，哈哈。我很想好好感謝她，我這輩子最尊敬的恩師——陳水珍女士。正如她所說的，她已經把她的樂觀輻射給我們每一個人了。而樂觀對於一個高四僧來說是最重要的。謝謝您，珍姐。 還有我5班的兄弟姐妹們，長銨、旭傑、志南、智斌、小強、珠蝦、莊萍、陳花，哥永遠不會忘記你們的。呵呵。8號那天晚上我們通宵了，40幾個人一起玩遊戲。感覺5班團結得不得了。在深夜裡走在泉州的路上，吃西瓜合照，浩浩蕩蕩地穿過美食一條街。四點還要去爬山。好美麗的一個夜晚。9號中午4點和長銨、小強去了華僑大學，很漂亮的大學，很綠色。在裡面喝著珍珠奶茶，踩在樹葉上頂著美麗的夕陽，聽著校園廣播，真愜意。然後去電影院看3D《功夫熊貓》。10號那天，5班的同學都各自回家了，我在校園裡，成為了最後的守望者。

　　然後時光到了現在，我在臺燈下翻看著一年來的日記，很複雜的感受。但總之一年，我努力了。也算給自己一個交代。

　　泉州七中，不僅讓我學到了知識，更重要的是她教會了我許多道理和人生規劃。我相信，只要有夢想，人生總會希望無限。

　　在這裡，我將收到這夏天最美的回答。

　　二

　　別墮落，你沒資格

　　是不是經常迷茫，是不是學會了頹廢，是不是缺少目標無所適事，警告你，別墮落，你沒資格!

　　你生來就不是豪門，沒有王子公主的命就別學只有王子公主才能得的病，人家有時間、金錢去仰望天空、去抑鬱彷徨，你沒有，你必須奮鬥，你生來就揹負著家庭、生活的重擔!別把時間都浪費在埋怨、牢騷上，沒有人對不起你;別把自己看得跟故事裡的男女主角似的，人家天生漂亮、天性善良，你呢，你能夠給自己的優勢就是能力，然而，如果你一味的頹廢，就連這最後的機會都會喪失，成為一無是處的廢物!

　　不論你是籠罩在失望陰影下的大學生，還是很不順心的工作者，你都得找到自己的信心，然後去努力。否則，就認命吧，一輩子渾渾噩噩，無所做為，別怪別人鄙視你、瞧不起你，因為你活該!

　　所以，從今天起要麼努力追逐夢想，要麼就做別人腳底的泥巴，雲泥之別，不過如此，千萬別墮落你沒資格!你需要看清，你的失敗究竟是因為沒有伯樂還是你自己沒能力! 愛自己的最好方式就是努力奮鬥讓自己優秀起來，如果你在頹廢，別鬱悶沒有知己、找不到真愛，因為連你自己都不愛自己，還妄想別人愛你嗎?試問，你有什麼值得愛，你配嗎?往往一個人在乎的不是金錢而是一顆奮鬥的心啊!!

　　醒悟吧!別再墮落了!

　　難過了，靜靜的蹲下來抱著自己，讓眼淚盡情的灑落 難過了，拿著鏡子看看此刻的自己，讓真實浮現眼前 難過了，默默的將自己隱藏起來，讓空虛掩蓋一切 難過了，閉眼傾聽周圍的聲音，讓自己沉浸在喧囂中 難過了，不必告訴別人，自己的悲傷為何要別人也承擔呢 難過了，可以假裝快樂，和別人一起興奮時就能遺忘了自己

　　難過了，仍然安慰別的傷心者，你會發現自己也在受益，當局者迷而已 ， 難過了，聽音樂，就讓音樂把它帶走 有誰不曾難過 過去的不再從來

　　又何必去苦想

　　忘掉„ 用微笑渲洩悲傷

　　我也高三過。上高三之前，我對高三所有美好的傳說，都賦予不信任。

　　我不信任半天踢足球，半天上課，晚自習還睡覺的學生，會考上北京大學;我不信任平時交白卷的學生，高考忽然靈光乍現，考了滿分;我不信任左手吉他，右手美眉的人，能考過專心致志的學生;我不信任翻圍牆去上網的，學功課最好;我不信任家長從不過問的學生，心理最健康;我不信任高考會提供作弊的空間;我不信任高考會給予超常發揮的機會„„ 上高三之後，學校開了場“高三動員會”。我上清華後，認識一個同學，他在高三前，一直是個運動員。上高三之後，成績排名在30多位。高三畢業時，高考成績卻全班第一。問其奧祕，他說：“我當運動員的時候，教練說，只有你流的血汗，不會欺騙你。

　　我對高三沒寄予任何幻想，甚至對大學將要給予我什麼，也沒過多的期待。高三是個競技場，你是個運動員。一切的藉口，一切的傷痛，一切的眼淚，一切的軟弱都無人喝彩。不要說什麼過程最重要，只有大學錄取通知書是王道。

　　如果你沒有退路，不能退到國外的大學、父母的攤點、復讀學校„„那麼，來到這條起跑線上，就儘快打消幻想吧。沒有奇蹟，所有的奇蹟都是一步一步發生的，只是最後那一步引起世人關注而已。

　　做題的辛苦，在高考中終於得到了迴應。 高三的老師說過很多好話，但我只相信三句：

　　一、排名比分數重要。二、補弱科。三、不喜歡做題的學生，不是愛學習的學生。 上高三後，學校組織了第一次摸底考試，我考出了一個超級好的分數，數學高達142分，文科總分超過620分。老師說，這是為了讓我們“提高自信心”的一次考試。我不關心自信心，不關心分數，只關心排名。我在班上排名第四，在全校文科生中排名第21。這就是我高三的第一個起點名次。而高一的時候，因為文理不分，我竟被糟糕透了的理科拖累了總成績，以致排名在全校一千名之外。分數只會讓我迷惑，名次才能給我自信，讓我平靜，讓我知道下一步該麼走下去。

　　考了幾次之後，我逐漸知道了自己成績區間，在570～590分之間。我的名次從沒有跌落到班裡第七名之外。不過要超過前面的人，也不容易，唯一的辦法，就是在我的弱科上著手。 我的弱科，也是大部分文科生的弱科，那就是數學和地理。我積攢的一點體能和毅力，幾乎都給了數學;我的方法是做題、做題、再做題;我積攢的優勢，給了語文和外語，我的方法是隻參加考試，不交這兩科的作業;我積攢的智慧，給了歷史和政治，我的方法是做筆記，畫表格，理框架，找得分竅門。還有地理，我一直沒有找到方法，只是在混亂的調整中跟緊別人的步伐。

　　我的數學老師說：“你是我見過的做題最多的學生。”有一個章節，我沒有搞懂，於是去網上下載了有關這個章節所有的試題彙編。打印出來，一共是600頁。每天晚自習近四個小時，我都在埋頭做題中渡過。做完了之後，我常常覺得頭已經不在脖子上了。

　　我所做的題，幾乎都不是老師佈置的——老師絕不會佈置這麼多題。我的題，全都來自教輔書市場。每個星期，我都會去補充和更新試題。但我不會傻到做所有的題。我需要大量的資訊，才能篩選出對我有效的那一部分。

　　做題的辛苦，在高考中終於得到了迴應。我的數學，是所有科目中考分最高的。我的最弱科目，成了我最強勢的一科。

　　上高三之前，老師對我說：“你的目標是清華和北大。”我知道，在規則允許的範圍內，我有上北大或清華的可能性。這不是句空話和豪言，而是種規劃和實施。

　　怎樣過一個快樂的高三?我沒有太多幻想。高三的學生，沒有誰還能保持所謂的心理健康。如果你焦慮、煩躁、嫉妒別人比自己好，擔憂未來，抱怨父母，痛哭發洩，暴食減壓，患得患失，這都沒有什麼可怕，這就是競技心理，每天都纏繞著高三學生的病態心理。

　　在高三的那個漫長冬天，我每天都陷入負面情緒：看不到未來，沒有一個好訊息，覺得苦海無邊，孤獨，變醜，任何一點點小挫折，都讓人崩潰非常。我的唯一方法，是給自己寫小紙條，給自己做心理按摩，自我暗示。這些紙條，如今已攢了一抽屜，現在翻出來看，甚是好笑，都是“冬天來了，春天還會遠嗎?”“寶劍鋒出磨礪出，梅花香自苦寒來。”之類的大俗話。開春之後，我的情緒隨著成績的穩定也漸漸穩定了。因為該來的總會來的，我已經做好了心理準備。

　　我的高三，是在理性中度過的。告別時也非常平靜，我不會涕泗交流，不會撕書洩憤，會徹夜狂歡。不會過於懷念高三，也不會全盤否定高三。

　　那是一段短暫的“運動員生涯”。用汗水去追逐光榮與夢想，僅此而已。

　　三

　　陽光心態並不是人長的多麼漂亮，多麼有氣質，多麼有風度;而是有樂觀心裡。不管遇到什麼樣的難事都要有信心戰勝。

　　陽光心態的內涵是：不能改變環境就適應環境;不能改變別人就改變自己;不能改變事情就改變對事情的態度;每個人要想有陽光心態，那就要善待周圍的每個人。學會換位思考問題，凡事都要站在對方的角度想一想。凡事都先替別人著想。學會把別人放在第一位。這樣就會減少煩惱。

　　一個人要想有陽光心態，還要學會感恩，感謝對你有所幫助的人。感謝在十字路口為你指明方向的人;感謝讓你學會走路的人;感謝給你知識的人。更要感謝一路走來和你風雨同舟的人。因為有了這些人，才能使我們在風雨路上一路暢通。如果都抱著一顆感恩的心態，我們每個人的心態就會變的更加陽光燦爛。

　　我們要塑造自己的陽光心態，善於更新知識，用知識武裝自己的頭腦。知識使人聰明，聰明的頭腦必定讓人塑造出陽光的心態。有了陽光的心態，我們的周圍將會處處充滿陽光。有了燦爛的陽光，那麼我們的生活將會更加美好，更加和諧。

　　其實你已經很優秀

　　別再把沮喪掛在臉上，別再把憂傷寫在心裡，被再把自責天天重複，別再把一些小小的缺點盲目的放大„„換一個角度，換一種心態，你有沒有發現，其實你已經很優秀!

　　三年高中，身邊的同學有的選擇了放棄，有的隨波逐流，而你堅持到今天，這說明你首先是一個很有毅力的同學。人生中難得的不是一時的衝動，而是長久的堅持，和因為堅持所體現的毅力!相信這三年裡面，有很多東西會對你產生誘惑，是你用一顆睿智的心，辨別良莠，決定取捨。是你對自己的目標深信不疑，努力拼搏。

　　相信這種因為自己切身經歷的拼搏所塑就的毅力，會成為一生的寶貴財富!

　　三年的高中生活，成就了你堅強的性格。堅強不是與生俱來的，它是一次次的成功失敗對心智的磨礪，它是我們痛定思痛的大徹大悟。如今回首，想一想那些過程中經歷的尤其是一些

　　不太順利或經受挫折的事情，不都在我們的反思中賜予了我們無窮的力量嗎?你養成的堅強，已經構成一架堅實的階梯，將通往夢想，抵達成功!

　　三年，你已經變的很有氣質，很有涵養。氣質就是內在涵養的體現，內在的涵養來自於知識和素質的提高。這三年，你積累了包括文化、做人處事等豐富的知識已經從內在和外形進行了最好的塑造，一個肚子裡裝滿墨水的人，體現的不僅僅是一種書生氣，更是一種自內向外自然透露出來的氣宇軒昂的品質。

　　你的能力獲得了巨大的提高，相信高一的時候你為自己面對的眾多的知識感到束手無策，懷疑自己能不能把它們學好，而今事實已經證明，所有的知識裝進了腦袋，那麼多的書籍被你踩到了腳下。同時學習十幾門的課程，竟然也是如此的遊刃有餘。能自由的遨遊在知識的天空，不就是因為你有了能夠飛翔的能力嗎!我們接下來需要做的，就是繼續增強自己的能力，在高考的戰場上，勢如破竹，摧枯拉朽!

　　其實你還有很多的優秀，自己去把他們找出來吧!相信每一個優秀就是自己的一個閃光點，每一個閃光點都會讓你增強自己面對學習、生活的勇氣和信心!也必將會打造一個更優秀的你和你的未來!

　　備戰高考的路上，相信自己的優秀，創造自己充滿陽光的未來!