艾灸時有哪些注意事項

　艾灸是中醫中常用的一款養生療法，而艾灸的作用究竟有哪些呢?艾灸的時候又該注意哪些事項呢?下面是小編精心為你們整理的關於艾灸的作用有哪些的相關內容，希望你們會喜歡!

　　艾灸的作用

　　艾灸能溫經散寒

　　艾灸治療方法是對經絡穴位進行溫熱刺激，對於氣滯血瘀的現象產生極好的消滯解淤的效果，因而對於血寒執行不暢產生不錯的調節。

　　常艾灸能調節人體免疫力

　　艾灸時會散發出熱力，且能對人體的經絡產生溫和的刺激作用，進而引發人體自身的免疫力，對於調節身體內的陰陽平衡發揮重要作用，起到調節人體免疫力的功效。

　　艾灸能美容養顏嗎

　　艾灸能有效補充人體的陽氣和正氣，促進氣血的正常執行，只有人體氣血流通更加順暢，自然能為面板進行充足的滋養，於是肌膚便能從內而外透出紅潤的光澤。

　　為什麼氣虛患者適合艾灸

　　一般來說，生病的人群多數屬於氣虛、陽虛的體質，而艾灸屬於溫性的，通過艾灸能有效溫通經絡、祛寒散溼，有益於補充人體陽氣。

　　腹瀉通過艾灸能緩解

　　中醫認為腹瀉主要由脾虛、溼寒、溼熱、食積等原因引起，而通過艾灸能補中益氣、調理腸胃氣機，有效緩解腹瀉症狀。

　　在進行艾灸的時候最好應全神貫注、思想集中，不要玩手機或者看電視，而將注意力分散，以免造成精神不集中，使得艾灸的穴位不在點上，起不到預期的理想效果。

　　另外，要想通過艾灸起到保健功效，偶爾艾灸一次是起不到作用的，一定要長期堅持艾灸。

　　在艾灸完之後，一定要將艾條完全熄滅，以免造成著火事項產生。此外，在施灸的時候還需要防止火焰落到衣服上，造成不必要的不良後果。

　　上文介紹了艾灸的一些問題，你不妨自己對照了解一下，相信一定能對艾灸有一個更加全面的認知和了解!

　　艾灸能有效的活血化瘀，而若經期進行艾灸易導致經血量過大，所以經期中還是避免艾灸為好。