便祕的合理用藥方法有哪些

　　對於便祕相信大家都是不陌生的，一般是由於飲食不不當而導致的，有時候嚴重的便祕又是必須要用藥物來治療的，避免帶來麻煩，那麼，便祕用什麼藥物治療呢?以下是小編為你整理的便祕的用藥方法，希望對你有幫助。

　　便祕的用藥方法

　　一、容積性瀉藥，又稱鹽類瀉藥，如硫酸鎂，通過吸收大量水分，使腸內容積增大，對腸黏膜產生刺激，增強腸管蠕動等作用而排便。這類瀉藥作用快而強，主要用於排除腸道內毒物，或與驅蟲藥合用驅除腸內寄生蟲，但有一定毒性，現很少使用。

　　二、刺激性瀉藥，如果導片、蓖麻油、大黃、番瀉葉等，這類瀉藥作用較峻烈，長期使用可能會對腸神經系統造成不可逆的損傷。

　　三、潤滑性瀉藥，又稱大便軟化劑，如液狀石蠟、甘油栓劑、開塞露、麻仁潤腸丸、麻仁軟膠囊、芪蓉潤腸口服液、大黃通便顆粒等，這類藥作用溫和，不引起劇瀉，適於老年、產婦、高血壓、術後及痔瘻患者。因此，老年或體弱便祕患者最好選用具有潤下、補益作用的中成藥，即使是中醫辨證為實證，也不宜用瀉下作用太強的藥。不過，即便選擇這類藥也不可長期依賴瀉藥排便，否則一旦停藥，排便可能更加困難。

　　便祕的危害

　　1.發生痔瘡：便祕時排便用力摒力，直腸頸壓力增高，阻斷靜脈迴流，使正常肛墊充血性肥大並反覆向遠側移位，其中的纖維間隔逐漸鬆弛，直至斷裂並伴有靜脈叢淤血、擴張、融合，甚至夾雜細小的動、靜脈瘻，最後形成痔瘡。

　　2.加重心腦血管疾病：便祕伴有心腦血管疾病的高齡患者，排便時用力過大，會使血壓升高，機體耗氧量增加，很容易誘發腦溢血、心絞痛、心肌梗死，甚至危及生命。

　　3.形成腹疝：便祕時，因排便用力過大，腹內壓突然增高，腹內臟器如小腸等經腹壁薄弱處向身體表面突出，可形成腹疝。

　　4.有損美容：長期便祕，有害物質再吸收入血，導致面板粗糙，無光澤，形成痤瘡、色素沉著、顏面色斑等。

　　預防便祕的食物

　　1、高纖維飲食

　　膳食纖維本身不被吸收，能吸附腸腔水分從而增加糞便容量，刺激結腸，增強動力。含膳食纖維豐富的食物有麥麩或糙米、蔬菜、含果膠豐富的水果如芒果、香蕉等***注意：未熟的水果含鞣酸反會加重便祕***。

　　2、補充水分

　　多飲水，建議每天飲水可在1500ML以上，使腸道保持足夠的水分，有利糞便排出。

　　3、供給足量B族維生素及葉酸

　　用含B族維生素豐富食物，可促進消化液分泌，維持和促進腸管蠕動，有利於排便。如粗糧、酵母、豆類及其製品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，內含有大量葉酸，具有良好的通便作用。

　　4、增加易產氣食物

　　多食易產氣食物，促進腸蠕動加快，有利排便;如洋蔥、蘿蔔、蒜苗等。

　　5、增加脂肪供給

　　適當增加高脂肪食物，植物油能直接潤腸，且分解產物脂肪酸有刺激腸蠕動作用。乾果的種仁***如核桃仁、松子仁、各種瓜子仁、杏仁、桃仁等***，含有大量的油脂，具有潤滑腸道、通便的作用。