腸道消化不良怎麼辦

　　消化不良是生活中比較常見的一種症狀，如果持續的時間過長對於人們身體有著一定的影響。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　改善消化不良的按摩方法

　　下脘穴

　　下脘在腹部，離脾胃很近。我們中醫裡有個選穴原則，叫“臨近選穴”，就是在病患部位的周圍和附近選穴，這有點兒近水樓臺先得月的意思。這種選穴方法，實踐證明，效果很好。下脘和內庭相配，可以清胃瀉火，消食化積。

　　足三裡穴

　　脾胃是後天之本，足三裡這個穴位就像是人體裡的一株靈芝仙草，如果我們能夠用好它的話，幾乎所有的病都能夠治好了。

　　四縫穴

　　四縫是經外奇穴，是消宿食、化積滯的專用穴。四縫原本被醫家用來治療小兒消化問題，後來證實，成人使用四縫效果也非常好。所以今後只要你遇到消化不良的問題，就可以找四縫解決，按摩就行，最好是用大拇指用力掐按，效果很神奇。

　　改善消化不良的其它偏方

　　1、小蘇打，可以在溫水之中加入適量的小蘇打以及一點檸檬汁，然後趁熱慢慢的服用。

　　2、大蒜，將新鮮的大蒜搗碎之後加入飯菜之中一起服用。

　　3、薄荷茶，薄荷茶具有一種非常美妙的口感，這種方子能夠很好的緩解以及預防消化不良的情況。另外，這種飲品並沒有限制，所以一天可以多喝幾杯。

　　4、小茴香，直接將這種食物泡水服用。

　　5、水果，在日常生活之中很多水果都是具有很好的幫助消化的作用，常見的有葡萄、橙子以及木瓜等等。

　　消化不良的症狀有哪些

　　一項最新調查顯示，美國消化不良發病率達25%，在我國也有近20%的發病率，且發病率隨年齡增長而增長。作為消化科常見病，上腹部飽脹感、燒灼感、食慾不振、噯氣、噁心等是其典型表現，往往源於暴飲暴食、吃得太快、太油膩等原因。如果只是簡單的消化不良關係不大，但出現以下伴隨症狀時，就應加以重視，及時就診。

　　1、上消化道出血

　　胃癌在早期的時候有出血的症狀，在晚期的時候胃癌患者出血量就會變得很大。如果幽門梗阻時常在嘔吐物中混雜咖啡色或黯紅色的血液。

　　2、食慾減退

　　胃癌早期患者沒有想吃飯的慾望，明顯的厭食。久而久之，就會體重下降，慢慢的消瘦，或是食後飽脹噯氣，厭惡肉食等，是胃癌比較常見的症狀。將近50%的胃癌患者都有明顯食慾減退或食慾不振的症狀，部分患者是因進食過多會引起腹脹或腹痛而自行限制進食的。

　　3、上腹不適

　　胃癌最早期經常會出現隱痛、鈍痛的症狀。疼痛部位主要為心窩為主，有時為上腹部的不適或者為隱痛。較典型的疼痛是痛而無規律，進食也不緩解，且無規律性，進食後不能緩解，逐漸加重。部分可以有節律性疼痛，尤其胃竇胃癌更明顯，甚至進食或服藥可緩解。

　　4、既往無胃病史

　　有過胃潰瘍病史的人要比那些普通患者要高，並且呈上升的趨勢。如果出現原因不明的上腹不適或疼痛，經治療無效。如症狀有所緩解，但短期內又有發作者，也應考慮胃癌的可能性。

　　5、體重減輕

　　胃癌的早期症狀可能表現在明顯的消瘦。以往胃病發作，對食慾、體力、體重無多大影響，而現在卻出現食慾不振，乏力和明顯體重減輕等。

　　胃癌的早期症狀與消化道疾病十分相似，所以如果有出現類似症狀的，建議還是多跑醫院，進行相關的排查。這樣才能防範於未然，給自己的健康加上一把“安全鎖”。