孕期性生活的原則

　　孕期性生活有哪些需要注意的。專家表示，進入孕期穩定期的健康孕婦，是可以進行適度的性生活的。有哪些呢?本文是小編整理的資料，僅供參考。

　　

　　1、孕早期少而淺

　　由於孕早期胎盤還未形成，胎寶貝與母體的連線還不是很結實，此時性生活可能會因為性交的體位對子宮造成壓迫，或由於對乳房和子宮的刺激而誘發宮縮，從而造成流產。

　　因此，在此期間並不是所有的孕媽咪都可以進行性生活，除了要注意正確的性交體位、程度外，還要知道自己是否應避免性生活。

　　這一期間的性生活應“次數少”、“插入淺”。曾經診斷為黃體功能不全，以前有過流產史，生殖道畸形，如單角子宮、子宮縱隔等，本次妊娠有先兆流產的症狀如陰道出血、輕微下腹痛等，最好不要進行性生活。

　　【“性”福私語】

　　●孕媽咪平臥雙腿屈曲的正常體位，但要注意不可插入過深，不要使孕媽咪達到劇烈的性高潮。

　　●採用安全的背後位、側臥位。

　　●丈夫輕輕刺激***周圍，撫摸胸部，頻繁接吻等都會使孕媽咪得到很大滿足。

　　愛心提示：劇烈的性交可能會導致流產，在孕媽咪身體狀況較好時進行有節制的性生活，應該不會對寶貝產生不利的影響。但應避免過度的***刺激，或用手指進入陰道。

　　2、孕中期安心享受

　　妊娠反應基本結束，胎盤已完全形成，胎寶貝與母體的連線較緊密，並且，此時期內由於體內孕激素和催產素酶的水平較高，子宮較為安靜，妊娠已進入相對安全期，不易誘發宮縮。

　　這個時期是整個孕期中孕媽咪身體狀況最好的時期，可以相對安心地進行性生活。既往有流產史、本次妊娠有流產先兆如陰道出血、下腹痛等;本次妊娠為妊娠高血壓、胎盤位置低的孕媽咪應避免或減少性生活。

　　【“性”福私語】

　　●妻子雙腿併攏的正常體位和妻子腿部伸直的側臥位最好。

　　●如果老公較胖或腹部較大時，應採取半坐位或老公躺在背後的背後側臥位。

　　●如果擔心誘發子宮收縮，也可以互相撫摸為主，通過彼此的全身觸控，達到做愛目的。

　　愛心提示：孕媽咪的腹部已開始出現膨隆，性交時一定要避免對妻子腹部造成壓迫，插入不要過深。另外，雖然此時期出現性高潮不必過分擔心，但由於此時女性生殖器明顯充血，黏膜變軟，仍應避免劇烈的性刺激。

　　3、孕晚期小心為上

　　孕媽咪的腹部明顯增大，是性慾容易減退的時期，身體也顯得笨拙。此時性生活應十分小心，要選擇合適的體位，避免因性高潮及腹部受壓引起早產、大出血或者性疾病傳染。

　　如果已達到36周，那麼，性交可以被看作是一種高效率的安產運動，它可使產道變軟，有利於胎頭下降;精液中的前列腺素可以促進子宮收縮、軟化宮頸，還可以使子宮對催產素更為敏感，更容易臨產。

　　既往有晚期流產史或早產史、本次有早產徵兆及早產危險者、宮頸內口鬆、前置胎盤、妊娠高血壓的準媽咪應避免性生活。

　　【“性”福私語】

　　●採取半坐位或丈夫躺在背後的背後側臥位。

　　●輕輕觸控乳房、頸部、脊背等，還可以輕輕地擁抱，溫柔的面板接觸可使夫妻心心相印，心理上得到滿足。

　　●夫妻共浴，互相撫摸，以滿足情感的需要。

　　●妻子應給予丈夫更多的愛撫，以愛撫的方式使其射精。

　　愛心提示：應避免腹部受壓及用力過猛，避免性高潮的出現。對妻子的觸控一定要輕，以免損傷外生殖器和黏膜組織。如性交後出現大量的陰道流液，則應立即去醫院。

　　特別提醒：孕媽咪自檢

　　無論處於哪個孕周，孕媽咪在性交後都可能會出現輕度腹痛或下腹墜脹，一般休息後即會緩解。

　　如果有極少量出血，但很快自行緩解的話，也不用去醫院檢查。

　　如果出血較多，達到或超過月經量、或有較為明顯的腹痛，則應立即到醫院檢查。

　　孕期性生活原則

　　要點一、不宜性生活的情況

　　1.曾經有過人工流產或習慣性流產史的

　　2.胎盤位置離子宮口過近容易引發出血的

　　3.由於其它原因被醫生明確禁止的

　　安全性生活孕期

　　要點二、懷孕前期不要同房

　　妊娠前3個月，一方面由於胎盤尚未發育成熟，胎盤與子宮壁的連線還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給予胚胎強有力的維護，此時進行性生活，可能會造成流產。

　　要點三、孕期穩定期適度同房

　　進入了懷孕4-5個月後的穩定期的健康孕婦，是可以進行適度的性生活的。

　　此時，胎盤已形成，妊娠較穩定;早孕反應也過往了，性慾增加，可以適度地過性愛高潮生活。孕中期適度地進行性愛高潮生活，有益於夫妻恩愛和胎兒的健康發育。

　　國內外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩愛，孕婦心情愉悅，能有效促進胎兒的生長和發育，生下來的孩子反應靈敏，語言發育而且身體健康。

　　但性愛高潮生活也不是多多益善，須公道安排，對性交姿勢與頻率要加以留意，避免對胎兒產生不良影響。

　　健康提示：此時為安全期，性愛高潮生活以每週1-2次為宜，性交可採取夫妻雙方習慣和舒適的姿勢，但要留意不要壓迫腹部，體位可採用前側體位，側臥體位、前坐體位或後背體位。

　　丈夫不要刺激孕婦乳頭。孕婦要留意自身調節，不要過度興奮，以免誘發流產。

　　要點四、孕期後三個月不宜同房

　　懷孕後期，孕婦腹部明顯膨隆，體型和體重發生明顯變化，身體笨重，腰背痠痛，性慾減退。子宮敏感性增加，任何外來刺激即使是輕度衝擊都易於引起子宮收縮，引發早產。

　　要點五、要做好個人衛生

　　大家都知道不注意衛生會容易引發細菌感染，所以一般還是比較注意的。但同時手部的衛生卻往往被大家所忽視。

　　其實在做愛時，如果不清潔的手與性器官接觸，同樣會導致細菌感染，因此做愛前，要充分對手掌以及指甲等進行清洗，並且要養成勤剪指甲的習慣。

　　要點六、前戲不要過於激烈

　　有些孕婦會由於乳頭過度刺激而引發腹部腫脹，因此要儘量避免過度撫摩胸部。特別是在發生乳頭流出液體的現象時，最好不要再進一步刺激乳房。另外，還要儘量避免過於激烈地愛撫陰道。

　　要點七、選擇不壓迫腹部的體位，且丈夫的動作要溫柔

　　如果一種體位讓你感覺疼痛、辛苦或者腹部受壓，千萬不要有強迫自己忍耐，而應該馬上換別的體位。

　　另外，精液中含有使子宮收縮的前列腺素，因此曾經有過剖腹產或早產的孕婦或者腹部易腫脹的孕婦，在做愛時最好讓丈夫帶上安全套。

　　要點八、四種做愛姿勢比較適合

　　1. 女方在上：女方跨坐在男方的身上，這樣可以使女方掌控性交的深度和角度，而且這種體位也不會壓擠到孕婦的腹部。

　　2. 側臥位：男方躺在女方的體側，從後面進入。

　　3. 後側位：男方跪在女方的身後，女方跪著，雙臂撐地。這種體位對孕婦的腹部不會產生壓迫。

　　4.傳統姿勢：如果採用男上女下的姿勢，要讓在上面的老公伸開胳膊支撐身體，不要壓迫孕婦的腹部。

　　要點九、如果感到十分疼痛，就要暫時中斷一下

　　如果感到腹部腫脹或疼痛，應暫時中斷休息一會。腫脹感消失後，還可以繼續做愛。

　　另外，孕婦仰臥做愛時有時會因血壓下降而感覺不舒適，此時也要暫時中斷休息一下，並適當地將身體左右傾斜調整，不適感就會慢慢消失。

 

　　新的研究表明，孕期做愛對孕婦和胎兒都有好處。做愛時隨著子宮的收縮血管的充盈可以運送更多的血液和營養有利於胎兒的成長。所以大可不必在孕期放棄性生活，我們應該儘可能地享受它的快樂。