手指發麻的原因
在日常生活中,手指發麻十一中很常見的情況,不過為什麼會手指發麻,你知道嗎?以下就是小編給你做的整理,希望對你有用。
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第一種頸椎病
由於頸椎的一系列病理變化,脊神經跟很可能受到壓迫,牽拉和刺激,導致手指發麻,腫脹。
第二種短暫性缺血發作
因為血液粘稠度增高,晚上睡覺時血流相對緩慢,這些因素就會導致一次性腦缺血而引起的手指單側發麻。
第三種中風
中風患者常常會出現頭痛,頭暈,肢體麻木,舌頭腫脹等情況。手指發麻也是症狀之一。
第四種糖尿病
糖尿病會引起多種併發症,如果周圍神經病變,就會出現四肢發麻等感覺。
第五種類風溼性關節炎
手指發麻是早期的症狀之一,嚴重的會關節疼痛。
第六種腕管綜合症
主要是腕部受傷,骨折,脫位,扭傷或腕部勞累過度引起腕橫韌帶增厚。手指麻木無力是其症狀之一。
第七種手機肘
主要是因為平時用手機接聽電話或者用彎著手臂枕著睡造成的,壓迫神經線,導致手指發麻無力。
第八種末梢神經炎
長期吸收消化功能差,營養不良,導致缺乏維生素B1,也會引起手指發麻,所以平時要注意營養的吸收。 加微訊號: shou806 教你輕鬆瘦到90斤
第九種慢性酒精中毒
對於一些經常喝酒的人來說,手指發麻極有可能是酒精慢性中毒。
第十種心血管堵塞
因為血液不流通,可能會導致手指發麻。
手指發麻怎麼辦:
捏壓捻揉內外勞宮穴
先用右手拇食指岔開,右拇指按壓左手心勞宮***在掌心第二、第三掌骨之間。握拳,中指尖下便是此穴***,右食指按壓左手背外勞宮***在手背第二、第三掌骨之間,掌指關節後0、5寸***。右手拇食指齊用力,一捏壓捻揉一鬆2~3分鐘;再換用左手捏壓捻揉內外勞宮2-3分鐘。
二捏壓十宣
十宣***在十指尖端,去爪甲一分,雙手共10穴***。兩手交換,一手母食指岔開,一指一指挨著捏壓兩側,10指共捏2—3分鐘。
三叉擊八邪
八邪***在十指第一至第五指縫端,指蹼緣後方赤白肉際處,兩手共8穴***。兩手十指張開,手心向內,兩手同時用力互擊手丫,一撞擊一撥開,連續不斷反覆擊2—3分鐘。