初三政治學會調控情緒中考備考試題

　　在平時，做好每一份政治試題的練習，是對政治知識的一個學習和鞏固的過程。所以，讓我們來做一套試題卷吧!下面是小編整理的2017年供大家閱讀。

　　2017年

　　單選題

　　一個積極樂觀態度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現。從中，我們可以悟出的道理有*** ***

　　①情緒與個人的態度緊密相連

　　②情緒總是支配著我們的生活態度

　　③樂觀的人不會有消極的情緒

　　④改變態度是調節情緒的最佳方法

　　A.① B.①③

　　C.①② D.②④

　　當我們在與他人發生衝突時，如果能夠站在對方的角度考慮，體會其情緒與感受，從而就可能防止不良情緒產生或惡化。這種控制情緒的方法是*** ***

　　A.轉移注意力 B.合理發洩情緒

　　C.心理換位 D.昇華轉化

　　每個人的生活都不可能是一帆風順的，有時候難免會產生消極情緒。產生消極情緒並不可怕，關鍵是*** ***

　　A.想一些高興的事情

　　B.學會及時的調節和控制情緒

　　C.瘋狂的購物

　　D.聽一些自己喜歡的音樂

　　調節和控制情緒，要求做到 *** ***

　　A.克服所有不良情緒

　　B.保持樂觀開朗的心情

　　C.不能有情緒的波動

　　D.不能有不良的情緒

　　有人說：不會控制情緒的人猶如一輛缺少方向盤的汽車，遲早會滑入無底深淵。下列對這句話的理解正確的是*** ***

　　A.情緒好壞直接關係到個人事業的成敗

　　B.不良情緒一定會給人帶來致命的打擊

　　C.消極情緒控制不好會給我們造成傷害

　　D.學會控制情緒是青少年的首要任務

　　伍子胥是我國春秋時代吳國的大夫，他被任命為吳國的大夫之前曾受到楚平王的追捕。伍子胥只好白天躲藏，晚上逃跑。一天，他終於來到了吳楚兩國交界的昭關，關上的官吏盤查的很緊，城門上還掛著楚平王懸賞捉拿伍子胥的告示和畫像，如果逃出關，伍子胥就會擺脫追捕，否則就會危在旦夕。為此，伍子胥十分焦急、憂愁，一連幾夜睡不著覺，愁得連頭髮都白了。據此回答問題：

　　【小題1】伍子胥因焦急、憂愁而頭髮變白說明*** ***

　　A.要學會避免產生任何情緒

　　B.情緒是不能調節和控制的

　　C.人們在消極情緒面前時無能為力的

　　D.消極情緒不利於身心健康

　　【小題2】對待消極情緒我們應該*** ***

　　A.保持積極情緒，避免一切消極情緒

　　B.選擇適當的方法對消極情緒進行調控

　　C.隨意宣洩自己的消極情緒

　　D.我們可以採取任何方式來消除消極情緒

　　簡答題

　　調節不良情緒的方法有哪些?