這些你不可不知的野外生存知識
在進行戶外活動尤其是野營時,有很多需要知道的知識,比如裝備、野炊、駐紮地、安全等問題。今天小編在這分享一些野外生存知識給大家,歡迎大家閱讀!
雪盲
冰雪地或水面會反射很強的太陽光,在陽光燦爛的日子裡將雙眼直接暴露在這種環境裡數小時,即可造成雪盲。
雪盲會造成視力的短暫消失,其症狀為:對光線敏感不停眨眼,眼中似有砂子,疼痛、眼睛發紅、流淚。
若發生雪盲,應以眼藥水洗清眼睛,到黑暗處或以眼罩矇住眼睛用冷毛巾冷鎮,減少用眼,儘量休息。
記住不要熱敷,高溫會加劇疼痛。良好的環境能及時緩解雪盲的症狀,但完全恢復通常需5-7天。
凍傷處理
寒冷天氣裡,身體的組織的末梢***手、腳、耳、鼻等處***由於散熱較快而血液迴圈又不暢,容易出現凍傷。
凍傷按其嚴重程度分為四度:
一度凍傷及面板表層,患處刺痛並漸感麻木,面板僵硬蒼白或出現藍色斑點,恢復溫度後會有充血和水腫現象。
二度凍傷達真皮層,患處紅、腫、痛,數小時後會起水泡。
三度凍傷深達皮下組織,患處面板呈青紫、紫紅或藍色,面板會逐步變黑、壞死。
四度凍傷是最嚴重的凍傷,肌膚甚至骨都受到損害,面板呈紫黑或青灰色,隨即組織壞死,可能導致截肢。
凍傷可伴隨著失溫現象,急救時應先處理後者。
單純的凍傷可按下述方法救治:
可用體溫溫暖,但對三度以上的凍傷者施溫者要注意時間不能長。
一般為30-40度的溫水漫泡患處或以溫毛巾熱敷,水溫不能高,也不可用火烤使患處溫暖,傷處受熱過快會產生劇痛。
當患處恢復血色和知覺後停止復,在傷處塗上凍傷藥膏,然後用紗布或質地柔軟的衣物輕裹患處。
特別注意不可摩擦或按揉患處,也不要挑破水皰。有很多人以為用雪擦拭患處可以快速升溫,其實這是一種錯誤的做法,凍傷部位處理後不宜暴露於寒冷中,要注意保暖,更不要以解凍的腳走路。
凍傷的預防
風雪天外出戴上手套、防寒帽,防寒帽最好是能護住耳朵的,否則應戴上耳朵罩;
保持腳部的溫暖乾燥,襪子溼了及時更換;
風大時停止活動,找個避風的地方休息;
經常按摩揉搓易凍傷不為以促進血液迴圈;
在高海拔地區,由於空氣稀薄,組織缺氧和血液迴圈不暢更易導致凍傷,此時能吸氧補充則為最佳。
失溫
是指人體內部產生的熱量不足以彌補身體散失的熱量,而導致的體溫下降。
在惡劣的天寒或風雨條件下歷時太久,特別是當人筋疲力盡或衣服溼透的情況下易發生失溫。一般當體溫降至35`C以下時,則進入了失溫狀態。
失溫的症狀表現為:煩躁、感覺寒冷、反映遲鈍,劇烈而無法控制的顫慄、行動不能協調、走路跌撞欲倒、脈搏減緩、頭痛、視覺模糊、心跳慢,呼吸細弱。
失溫救治的原則是防止患者繼續喪失體溫,協助患者獲得正常體溫。
對失溫患者首先將其移至溫暖處,脫掉潮溼的衣服***不能全脫光,邊脫邊換,換以溫暖乾燥的衣物,用睡袋裹住身體。患者清醒時可讓其飲用熱飲,食用含糖高熱量的食物。若患者失去知覺,可用熱水袋放在患者腰背部,胃、腋窩、後頸、腕部、襠部,這些部位血液接近體表,可以將熱量帶入體內。
切記不能給患者喝酒,酒精會使體表血管張開加快體內熱量散失。
山地行走
徒步穿越山嶺,可以河流為參照物,但有其他選擇的話就最好不要沿著河邊走,水能穿過的地區部一定你能輕鬆穿越,有時甚至是幾乎不可能的。
如果不是高山,沿著山脊潛行,開闊的視野有利於你把握方、選擇路線和宿營地,但要時刻注意所攜帶的水的消耗,以便及時安排下山補充水,畢竟在山脊上發現水源的可能性要小得多。不要等水用光了再去找,這會讓人的旅行變得十分被動。當注意到河流變寬,河谷的地勢趨於平緩時再回到河流邊來。
叢林跋涉
在人不常至的叢林中跋涉,有時很難找到一條現成的道路。有的只是叢生的灌木和四處蔓延的藤類植物,你只能靠你手中的******這在登山等野外活動中是必備工具***闢出一條路來。
開路的人要特別留意不要觸動灌木叢中的蜂窩,對有巢的灌木叢繞道而行。砍掉的枝藤棄於兩旁,確定不會反彈回來,砍後的斷口折向外,以免傷著後面的同伴。
行進中兩人間保持一定距離,2-3米為佳,這樣相互之間既有照應又不至因短暫駐足影響別人。
在叢林中行走,膝蓋以下是最容易收到傷害的地方,所以最好將褲腳紮起,以免被刺叢掛傷和被蛇蟲叮咬。
如果沒有嚮導和其他確定方向的參照物,行走一段時間後應取出指南針確定一下方向。
如何對付螞蝗:
螞蝗分為旱地螞蝗和水螞蝗,螞蝗吸血的同時分泌一種抗凝素,使傷口血流不止,其實螞蝗並不可怕,發現有螞蝗叮上時,可用手沾上唾液把它拍下來或用菸頭燙,切記不可手扯,然後傷口用創可貼貼上即可,行至螞蝗出沒的地帶,應將褲腳紮緊,有腳上、手上塗一些有刺激氣味的藥品,也可以有效的防止螞蝗叮咬。