油光滿面怎麼辦護理有妙招

　　油性肌膚夏季該如何護膚呢?夏季油性肌膚該如何護理?下面小編整理了油光滿面的護理，一起來了解吧。

　　油光滿面的護理

　　1、潔面方式要注意

　　夏天來了，很多美眉都貪涼，在潔面的時候都會為了方便，用自來水直接洗面就算了。但是油性面板卻對冷水很敏感，如果要順利把油脂溫和去掉，更應該用溫水洗臉，如果能夠用冷暖水交換著洗，刺激面板新生，效果會更好哦。在夏季，油性面板的潔面方式尤其要注意。

　　2、使用面膜來補水

　　夏季油性肌膚之所以會變得越來越油膩，跟缺水有著直接的關係，所以，油性肌膚在夏季一定要注意補水護理。除了在潔面之後使用爽膚水為面板補水之外，還可以使用面膜來補水，面膜補水是很重要的，在此小編推薦大家用海藻面膜，效果很好並持久，而且還有美白功效，價格也很實惠，實在是油性面板美眉們補水的上選。

　　3、調整內分泌

　　內分泌失調就極容易導致油性面板的出現，本身就是油性面板的美眉們，內分泌失調的話，面板的油膩問題還會加劇。如果女性出現了月經不調等症狀，此時就建議大家去找醫生驗一下內分泌指數了，很多朋友覺得面板不好就去看面板科，但其實如果是內分泌問題的話，要根治、對症下藥才能更容易治好哦。面板科反而會比較治標不治本。在醫生的指導下不僅能夠面板水水嫩嫩的，身體也能夠健康起來啦。面板油膩又很容易內分泌紊亂的美眉們，在夏季尤其要注重這一點。

　　4、飲食控制得當

　　通常越是偏油性面板的美眉，會比較喜歡吃一些甜膩的、油膩的食物，這是非常不健康的飲食，同時也會影響到面板的健康。炎熱的夏季，美眉們飲食上要控制得當，並不是一定要吃素，只是要儘量減少油脂過高、糖分過高的食物攝入，對抑制面板的出油量是有一定幫助的。

　　5、護膚品的選擇要得當

　　在潔面之後，由於油性面板的朋友們都害怕臉上膩膩的，潔面後都不愛用護膚品，但是其實護膚品的使用是很必要的。油性面板在潔面後，油是去掉了，但是不及時補水，油又會冒出來，冒油的根本原因其實是面部細胞為了保障自己不受外部侵擾，所以如果補水及時，面板水水的，油就不會冒出來了。油性面板是需要用護膚品的，在此，小編提醒大家，在選擇護膚品的時候，儘量選擇凝露、乳液之類的產品，如果購買的時候能夠試那就更好了，一定要選擇不粘膩的才能夠達到最好的護膚效果。

　　油性面板應該如何護膚

　　油脂小檔案

　　油脂是毛囊下的皮脂腺分泌出來的，正常的分泌可令面板帶少許酸性，抑制細菌的生長。若毛孔較粗，肌膚組織較粗糙及面色較灰黃，那便是油性肌膚無疑。這種情況亦通常較多地出現在前額、鼻的位置。過量的油脂若受死皮或塵垢阻塞，無法排出，便會因細菌滋長而導致暗瘡、粉剌的爆發。除了生理狀況影響油脂分泌外，壓力、陽光、環境汙染會剌激分泌。

　　油性肌膚護理

　　油性肌膚的基本保養程式為：清潔、調理、修復。

　　抵禦油脂小心飲食

　　某些食物會剌激肌膚，使問題更嚴重。面板油脂如果呈現經常性的分泌旺盛，就需要內外兼治地保養。咖啡、酒精、巧克力、鹽等最好少吃，而蔬菜水果、蒸餾水、活性乳酪、鮮魚則不妨多吃多喝。先改善面板素質，再控制油脂分泌。

　　以油洗油的方法

　　選擇適合的卸妝油***成分應該是有消炎殺菌作用的金縷梅、薄荷、小黃瓜等***，這類清潔可以清除不溶於水的汙物。由上而下，在毛孔粗大的部位，做稍深層一點的按摩，清除髒皮脂，誘出油脂，再用溼紙巾抹去，或用水清洗。

　　徹底清潔

　　清潔對油性面板甚為重要，早晚兩次的雙重洗臉法是有效的清潔方式。不要輕視清晨的潔膚，因為雖然晚間身體進入靜止狀態，但面板細胞活動依然活躍。