三七粉的用法和功效是什麼食用禁忌有哪些

　　三七粉是用三七果打磨成的粉，就叫三七粉。三七粉所含成分對血液系統，心腦血管系統，中樞神經系統，代謝系統具有良好的生理調節作用，是保健，治療心腦血管疾病的最佳天然藥物之一。下面小編就給大家介紹三七粉的功效及正確使用方法。

　　三七粉主要功效與作用

　　1、擴張血管、降低血壓，改善微迴圈，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧症;

　　2、促進蛋白質、核糖核酸***RNA***、脫氧核糖核酸***DNA***合成，強身健體;

　　3、促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞;

　　4、雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力;

　　5、增強機體免疫功能，抗腫瘤;

　　6、止血、活血化瘀;

　　7、保肝、抗炎;

　　8、延緩衰老;

　　9、雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。

　　三七粉的主要適用人群

　　1、辦公室白領，工作壓力大，使用之後減輕壓力。預防心血管病的發生。

　　2、在校學生，很多學生晚上精力充足，晚上睡不著，吃***是不可取的。

　　3、經常做著不動的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。

　　4、平常天天使用純淨水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。

　　5、60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效。

　　三七粉的用法與用量

　　1、跌打損傷等各種出血症，直接用三七粉撒佈傷口即可，傷口較大的，撒佈三七粉後，再用消毒紗布加壓包紮，可迅速止血。

　　2、三七粉、三七片或三七膠囊，一次2克，每日2-3次，溫開水或溫米湯送服。可治療各種體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。

　　3、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2-3次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。

　　4、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10-20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使面板光潔、細嫩。***敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳***。

　　5、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2-3次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴張症、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。

　　6、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2-3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助於減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。

　　7、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2-3次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病;三七並具有抗腫瘤抗癌症的作用。

　　8、飲酒前或飲酒後***飲酒前服用效果更佳***。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護人體肝臟。

　　9、三七粉***10克左右***與適量螃蟹***清刷乾淨***用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，極有助於清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。

　　三七粉的食用禁忌

　　1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

　　2、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

　　3、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

　　4、請勿過量：一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

　　5、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。

　　6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

三七粉的用法和功效