衛生巾的正確使用方法是什麼

  女性在月經期間離不開衛生巾,那麼你會挑選衛生巾嗎?今天,小編為你帶來了衛生巾正確使用方法。

  衛生巾正確使用方法

  1、更換一定要勤快

  女性怎麼使用衛生巾呢?經血中有豐富的營養物質,易成為細菌大肆滋生的“培養基”,所以,衛生巾一定要勤快地更換。

  有兩種錯誤的做法:一是使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾,就以為長時間使用同一片衛生巾也沒有關係;二是在經血量少的時候忘記更換。有一個調查:日本女人在月經期間平均每天更換6次,而中國女人為3次。同為亞洲人種,體質應無太大的差異,而中國女人因使用宮內節育環的比例高,整體經期流量還應更大才是。

  2、一過敏就叫停

  正規廠家的衛生巾,原材料是經過專門的安全檢測的,而且已使用多年。如果發生了過敏,通常是由於我們的體質問題,跟有人吃蝦、蟹也會過敏是一個道理。

  阻止過敏的惟一辦法就是迴避過敏原,所以一旦感覺刺激、癢、不舒服,馬上停用這種衛生巾,最好還能找出引起過敏的成分***最多見的是衛生巾中的香精***,含相同成分的衛生巾都不要再用。

  專家建議:“面板敏感的人最好少用乾爽網面而多用棉質網面,乾爽網面吸收快,但棉質網面更柔軟舒服,對面板的刺激小。”另外,夏天更容易發生過敏,這是因為溼氣在區域性聚集的緣故,所以更要注意常常更換。”

  3、與衛生護墊保持一個距離

  月經的前後兩天,旅行、出差等洗浴不便的情況,衛生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。但醫生認為:“衛生護墊不宜時時用。”

  “陰部的面板與嘴脣的面板構造相似。在醫學上,如果嘴脣遭受損傷,高明的整形醫生可以移植陰部面板來再造。對於這兩處的面板,理想的環境都是不可以太乾燥,也不可以太溼潤。試想,我們對嘴脣的呵護,難道是經常把它包起來嗎?”

  “嬌嫩的面板需要一個非常透氣的環境,如果封閉得太嚴實,溼氣聚集,就容易滋生病菌,造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內衣,並天天換洗;如果使用衛生護墊的話,別忘了選擇透氣性好的產品。”

  選用衛生巾的方法

  一、買衛生巾先看”衛生指數“女性在選購衛生巾時,一定要以無菌衛生為原則,詳閱所購衛生巾的生產、使用說明,瞭解其衛生指標控制情況,以利安全潔淨。千萬別拘於某一品牌而忽略了衛生指數。此外,必須具備”使用合格“標誌,這樣的衛生巾方可放心購買。

  二、貯藏衛生巾有講究衛生巾需在乾燥、無菌環境中貯藏,而且有一定的有效期限。如果衛生巾受潮或貯藏過久,即使是不拆封也會變質、汙染。一般衛生巾為非織造布製作,為纖維材料,受潮後材料變質,細菌易侵入繁殖;衛生巾是使用高溫消毒的辦法而達到無菌的,一次性消毒滅菌的有效期限畢竟有限,超過期限也就沒有無菌的保障了。因此,在使用衛生巾時,要注意有效期,一次性購買不要太多,更不宜家庭久藏。拆包後的衛生巾要放在乾燥、潔淨、無菌的環境裡,受潮及過期後不宜使用。

  三、溼巾只可作為一般保潔工具。一些製作潔淨的衛生溼巾,給旅遊、出差、經期的女性帶來了不少方便。但是,溼巾清洗畢竟不能代替女性日常的溫開水洗浴,因為溼巾的水分及所含有效成分畢竟有限;再者,溼巾也有衛生條件、貯存時間及貯存條件的限制,變質或過期的溼巾均不可使用。

  六大使用誤區

  在採訪中,幾位專家均表示,由於大多女性的使用方法不當,容易造成衛生巾的“二次汙染”,讓健康受到威脅。

  一、不常更換。一項調查表明,日本女人在月經期間平均每天更換6次,而中國女人為3次。上海市國際婦嬰保健院名譽院長程立南教授對此建議,衛生巾最好每2—4小時更換一次。

  二、忽略衛生巾的有效期。一般來說,衛生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的,一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限,超過期限就沒有無菌保障了。

  三、長期放在衛生間裡。衛生巾多為非織造布製作,受潮後材料變質,細菌易侵入繁殖。大多數衛生間終日不見陽光,很容易繁衍黴菌,汙染衛生巾。因此,拆包後的衛生巾應放在乾燥、潔淨的環境裡,受潮後不應再使用。

  四、一味追求大吸收量的衛生巾。魏麗惠教授認為,這種衛生巾未必有益健康。長時間不更換衛生巾會增加各種婦科疾病的發病機率。

  五、用衛生巾前不洗手。在使用衛生巾前不洗手,很容易在使用過程中,把手上的病菌帶到衛生巾上。

  六、經常使用帶有藥物或香味的衛生巾。北京協和醫院婦產科主任醫師朱蘭表示,藥物保健衛生巾一般都宣稱有抗菌、抑菌、止癢等功效。雖然,這種衛生巾在一定程度上能對經期女性起到保潔作用,但並不能夠殺菌,健康女性沒必要用。

  經期使用衛生巾的注意事項

  1、更換一定要勤快

  女性怎麼使用衛生巾呢?醫生說:“經血中有豐富的營養物質,易成為細菌大肆滋生的‘培養基’,所以,衛生巾一定要勤快地更換。”

  有兩種錯誤的做法:一是使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾,就以為長時間使用同一片衛生巾也沒有關係;二是在經血量少的時候忘記更換。有一個調查:日本女人在月經期間平均每天更換6次,而中國女人為3次。同為亞洲人種,體質應無太大的差異,而中國女人因使用宮內節育環的比例高,整體經期流量還應更大才是。

  2、一過敏就叫停

  正規廠家的衛生巾,原材料是經過專門的安全檢測的,而且已使用多年。如果發生了過敏,通常是由於我們的體質問題,跟有人吃蝦、蟹也會過敏是一個道理。

  阻止過敏的惟一辦法就是迴避過敏原,所以一旦感覺刺激、癢、不舒服,馬上停用這種衛生巾,最好還能找出引起過敏的成分***最多見的是衛生巾中的香精***,含相同成分的衛生巾都不要再用。

  專家建議:“面板敏感的人最好少用乾爽網面而多用棉質網面,乾爽網面吸收快,但棉質網面更柔軟舒服,對面板的刺激小。”另外,夏天更容易發生過敏,這是因為溼氣在區域性聚集的緣故,所以更要注意常常更換。”

  3、與衛生護墊保持一個距離

  月經的前後兩天,旅行、出差等洗浴不便的情況,衛生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。但醫生認為:“衛生護墊不宜時時用。”

  “陰部的面板與嘴脣的面板構造相似。在醫學上,如果嘴脣遭受損傷,高明的整形醫生可以移植陰部面板來再造。對於這兩處的面板,理想的環境都是不可以太乾燥,也不可以太溼潤。試想,我們對嘴脣的呵護,難道是經常把它包起來嗎?”

  “嬌嫩的面板需要一個非常透氣的環境,如果封閉得太嚴實,溼氣聚集,就容易滋生病菌,造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內衣,並天天換洗;如果使用衛生護墊的話,別忘了選擇透氣性好的產品。”

  醫生還特別叮囑:“如果白帶比較多,顏色發黃或帶血,出現異味,有可能是因為陰道炎症等疾患,這時,最好的辦法並不是用衛生護墊,而是儘快到婦科就診。”



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