芹菜葉子能吃嗎為什麼都丟掉
芹菜葉子能吃,但味道偏苦,所以在摘菜時會將葉子丟掉,食用芹菜的莖稈,儲存芹菜的過程中,要將其裝在乾燥的保鮮袋中,然後放入冰箱的冷藏室,食用芹菜時需要注意,不能吃南瓜、螃蟹、蝦米、黃瓜、黃豆等食物。
芹菜葉子可以吃嗎
1、可以吃
芹菜葉子可以吃,含有豐富的維生素和微量元素,對人體有一定的好處,但是芹菜葉子的味道偏苦,很多人無法忍受芹菜葉的苦味,所以在摘菜時會將芹菜葉丟掉。
2、儲存方法
儲存芹菜的過程中,要將其攤放在通風的環境中,等待水分晾乾後,將芹菜裝入乾燥的保鮮袋裡,使用細繩將袋口密封后,將其放在冰箱的冷藏層中,再將溫度調節至3度左右即可。
3、食用禁忌
雖然芹菜中含有豐富的膳食纖維,有助於消化,但是不能和南瓜一起吃,以免出現腹瀉、腹痛的症狀,芹菜也不能和螃蟹、蝦米一起吃,否則會影響人體對蛋白質、維生素的吸收。