黃瓜和檸檬可以一起泡水嗎
黃瓜和檸檬可以一起泡水,兩者的成分不相剋,一起泡水不會影響人體健康。但是需要注意黃瓜不適合與泥鰍、花生、娃娃菜等食物一起吃,檸檬不適合與山楂、胡蘿蔔牛奶等食物一起吃,以免造成身體不適。
黃瓜和檸檬可以一起泡水
黃瓜和檸檬可以一起泡水喝,黃瓜含有豐富的蛋白質、糖類、維生素等成分,檸檬含有大量的維生素C、糖類、鈣、磷等成分,兩者的成分不相剋。
需要注意黃瓜不適合與泥鰍、花生、娃娃菜一起吃。與泥鰍一起吃會不利於人體吸收營養,與花生一起吃可能會引起腹瀉,與娃娃菜一起吃會降低其營養價值。
檸檬不適合與山楂、胡蘿蔔、牛奶等食物一起吃。與山楂一起吃會影響腸胃消化,與牛奶一起吃會影響蛋白質的吸收,與胡蘿蔔一起吃會破壞其維生素C。