喝米酒的好處與壞處

適量的飲用米酒不僅幫助人體健脾開胃，緩解食慾不振的症狀，還可以幫助人體活血化瘀，促進新陳代謝、舒緩經絡。但是米酒不可過量飲用，會造成醉酒現象，也不適合腸胃不好的人飲用，會導致胃部疼痛。

喝米酒的好處

1、健脾開胃

適量的飲用米酒可以幫助人體健脾開胃，可以緩解食慾不振、消化不良的症狀，適合脾胃運化功能下降的人飲用。

2、活血化瘀

米酒可以幫助人體的血壓進行迴圈，從而促進新陳代謝，所以可以用來舒緩經絡，也可以用來緩解月經期婦女月經不調的症狀。

3、消除異味

當吃的食物有異味，在嘴巴中很難受的時候，可以通過喝米酒來緩解。米酒可以溶解食物當中的三甲胺和氨基醛等物質，消除異味。

喝米酒的壞處

米酒中的酒精含量雖然不多，但是過量飲用會導致醉酒。並且米酒中的酸類很多，所以腸胃不好的人是不可以食用的，容易導致胃部不適。