吃秋刀魚的禁忌

肝臟不好的人要少吃秋刀魚，同時不宜與鮮棗、南瓜一同食用。肝臟不好的人食用秋刀魚會加重身體的負擔，不利於身體恢復，與鮮棗同食會產生腰腹痠痛的不良反應，與南瓜一起大量食用會產生有害物質危害身體健康，最好分開食用。

1、肝臟不好的人禁食

秋刀魚中含有豐富的蛋白質、脂肪以及鈣等營養物質，食用後有滋補的功效，但是肝臟不好的人食用後不能及時的消化和起吸收，會加重身體的負擔，導致凝血功能異常，還會影響身體恢復，因此肝臟功能異常的人最好不要食用。

棗中含有人體所需的維生素、蛋白質以及鈣、鐵、磷等營養物質，有排毒養顏、解毒、護肝、促進骨骼生長髮育的功效，和秋刀魚一起吃會產生腰腹痠痛的感覺，不利於身體健康，也不利於機體吸收兩者的營養物質。

南瓜富含多種營養物質，同秋刀魚一起食用，兩者的營養物質會發生反應產生有害物質影響人體健康，進入體內會損害人體的各個臟器，容易引發頭暈、噁心、腹痛等不良反應，嚴重時會導致休克、昏迷，因此一定要分開食用。