怎麼預防大三陽呢

　　所謂“大三陽”，是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒攜帶者體內乙肝病毒的免疫指標，而並非“大三陽”就表示疾病很嚴重，只是以上三項指標陽性體現病毒在機體記憶體在時的免疫狀態，但是這對於人體健康來說始終不利，那麼你知道怎麼預防大三陽嗎?

　　大三陽如何預防

　　1、若是你有傷口,例如身上某處地方破皮流血、口腔潰瘍、牙齦流血、大解隱血等,若是乙肝大三陽、乙肝小三陽者沒有傷口,此外你自身留意莫讓傷口粘上乙肝大三陽、乙肝小三陽者的唾液,便不會受感染。

　　2、要養成保持乾淨、勤洗手的習慣。平日,最好不要用手指揉雙眼、摳鼻子、擠痘痘、撓癢癢等。若是實在要做該種事兒,先把手清洗乾淨,並用消毒液消毒。要留意辦公場所衛生,自己的辦公桌椅、辦公用品和公共物品要維持清潔、勤消毒。

　　3、不論是身邊是不是有乙肝病毒攜帶者,你都需要注意輸液、打針、拔牙、洗牙所用的器具等的衛生安全。

　　4、在家中有乙肝大三陽患者時,應小心不與“乙肝大小三陽”者共用餐具,養成分餐制的習慣,不與“乙肝大小三陽”者密切接觸。

　　5、避免輸入感染乙肝病毒的血液、血漿、血製品,以免發生乙肝的血液傳播。

　　6、不要大醫療條件差得地方去做透析、打耳洞、紋身、修面、修腳等,因為如果使用了乙肝病毒感染但沒有消好毒的醫療器具,就會造成乙肝大三陽醫源性傳播。

　　大三陽患者吃哪些食物好

　　1、菠菜:可保持機體酸鹼平衡,有疏肝理氣、舒緩壓力、調節肝膽等作用,還有一定的防癌抗癌的效果,對大三陽是很利的。胡蘿蔔:有解毒、清熱涼血、健胃消食等效果,還能間接預防肝癌,也是很適合乙肝大三陽的。

　　2、冬瓜鯉魚湯:冬瓜適量,鯉魚一條,先把鯉魚洗淨,去掉內臟,冬瓜洗淨切成塊狀,然後把兩者都放入鍋中,加適量的水煮熟,即可吃肉喝湯。海帶荔枝核湯:海帶,荔枝核、小茴香、青皮各適量,加適量的水煮成湯服用即可。

　　3、豆製品,含有蛋白質,各種維生素和少量碳水化合物,這些結於肝細胞的修復和再生有益。綠茶,綠茶可起到抗凝血功能,同時有活血化瘀、減輕白細胞下降的作用,對肝炎,癌症都有一定的預防效果,所以大三陽患者可適量飲茶,不過注意不宜太濃。